Dyrk positive tanker og følelser

Du har brug for en fredelig, klart og positivt sind for manifestere dine behov for dig selv, din familie og måske endda for samfundet og verden.

Vores følelser har en direkte effekt på vores kroppe. Hver gang vi føler en følelse, vores endokrine system udskiller visse hormoner eller peptider, der løber i hele vores blodbanen til alle vores celler, fylde dem med “ hormoner af denne følelser &" ;. Den hormonelle tilstand skabt af negative følelser skaber en ubalance i vores nervesystem, endokrine og immunsystemet, hvilket igen skaber en ubalance i alle andre systemer. Vi er efterfølgende meget mere modtagelige for sygdom og ubehag

Medicinske studier på “ Heart Math Institute &"; i Californien har vist, at fem minutter af vrede eller frustration kan svække aspekter af immunsystemet i fem timer, og at fem minutter af kærlighed eller taknemmelighed immunsystemet i fem timer kan styrke.

Andre undersøgelser har vist, at vi bliver kemisk afhængige disse hormonelle ekskretioner forårsaget af visse følelser, og har tendens til ubevidst søger at genskabe disse følelser og vores “ hormonelle doser &"; ligesom enhver anden vanedannende stof. Vi har faktisk blevet kemisk afhængige føle frygt, vrede, såret, bitterhed, had eller skyld og tiltrække og skabe situationer, hvor vi igen kan opleve de velkendte følelser.

Dette fører efterfølgende til en ond cirkel af genskabe negative følelsesmæssige tilstande, der styrker vores falske tro, at vi er i fare, eller ofre eller uværdig. Vores helbred, parforhold, arbejde og lykke alle forringes.

Vores sind skaber vores virkelighed

Måske værre resultatet er, at på grund af loven om tiltrækning, vores negative følelser og tænker tiltrække mere af det, vi føler negativt om. Dette kan også kaldes loven om spejling, sympatiske vibrationer eller loven i manifestation.

vores sind, tanker, følelser, forventninger og adfærd faktisk skaber vores virkelighed. Når vi ændrer dem, vores virkelighed ændringer. Positive tanker og følelser tiltrækker og skabe positive realiteter.

Dette er testen af ​​vores tid. At føle sig trygge og positive, selv når den eksterne virkelighed ikke inspirerer positiv tænkning. Det er her, “ centreret &"; vil blive adskilt fra ldquo &; bange &" ;. De, der er i stand til at fortsætte med at føle sig trygge i deres evne til at håndtere og overvinde udfordringer vil gøre godt. De, der bukker under for frygt, angst, vrede og had, da det er meget let at gøre, vil lide endnu mere.

Andre spejler vores følelser

Vi udsender vores følelser, om vi udtrykker dem eller ej. Disse energier stimulerer andre til at reagere og opføre sig på måder, der afspejler vores følelser. Når vi indsender i perioder til intense negative følelser (ikke kun momentane følelser, som er naturlige og uskadelige), vi faktisk øge muligheden for, at andre vil opføre sig negativt mod os.

Selv når vi er “ uskyldige &" ;, og har gjort nogen skade til nogen, vil vores frygt for andres ubevidst invitere dem til at opføre sig på måder, der afspejler vores frygt. Det samme gælder for vores følelser af vrede, skyld, smerte, forræderi, had, bitterhed, afvisning, kritik og alle andre følelser. De faktisk øge muligheden for at tiltrække endnu engang, hvad vi føler negativt mod

Dette er en yderst vigtig kendsgerning at huske på når passerer “. Teste gange &" ;. Vi er faktisk at blive testet med hensyn til vores evne til at forblive positiv ved at føle værdig, sikker og kraftfuld i os selv, således at os til at være modige og positive i at omgås mennesker og situationer.

Den effekt af taknemmelighed

En måde at generere positiver følelser er at fokusere på alt det, du har, at du kan føle taknemmelig for. Selv når vi ikke har alt det, vi ønsker, eller tror, ​​at vi skal have for at føle sig glade, kan vi altid fokus på, hvad vi har. Når vi koncentrere sig om, hvad vi ikke har, mister vi alle, at vi rent faktisk har, fordi vi ignorerer det og ikke lade det, vi er nødt til at give os glæde, sikkerhed eller lykke.

Vi har måske ikke har penge eller materiel sikkerhed, som vi gerne vil have, men vi kan have folk, at vi elsker og som elsker os. Vi kan have godt eller tilstrækkeligt helbred til at nyde livet. Vi kan have husly og mad. Vi kan have elektricitet og rindende vand. Vi kan endda have rindende varmt vand. Hvis vi har bøger og et tv, så er vi formentlig i top 20% af planeten. Hvis vi har endda lidt penge i banken, så er vi i top 8% af planeten.

Vi kan føle taknemmelig for den luft, vi indånder, blomster, træer og fugle omkring os. Og hvis vi bor i nærheden af ​​en park, skov, bjerge eller ethvert organ af vand, så vi kan finde glæde i deres tilstedeværelse i vores liv. Selv i vanskelige tider, kan vi nyde de mennesker, dyr og naturen omkring os.

Hvis vi ved, hvordan man læser og har fået forskellige former for viden, så vi er meget speciel og velsignet. Hvis vi har adgang til internettet, så vi er blandt 6% af planeten, der har adgang til en computer. Hvis vi har en telefon vi er bedre stillet end de 3 milliarder mennesker (50% af planeten), der ikke har en, og har måske ikke engang set en.

Feeling taknemmelighed for alt det, vi har årsager til at tiltrække mere af det, vi har brug for. Når vi føler taknemmelighed, vi broadcast positiv energi, der afspejler tilbage fra folk og universet i form af mere af uanset får os til at føle sig endnu større taknemmelighed. Når vi føler heldig at have, hvad vi har, vi tiltrække flere af hvad gør os føler heldig. Når vi føler uelsket, uheldig og modløs vi tiltrække flere af hvad får os til at føle disse følelser.

Livet er et spejl, der reflekterer tilbage til os vores tidligere og nuværende dominerende tanker, følelser og adfærd. Kraften til at skabe en ny og lykkeligere virkelighed, selv i disse svære tider afhænger af vores evne til at forblive sikker på, at vi altid er værdige og sikkert og har magt og indre udholdenhed til at håndtere og drage fordel af hver eneste udfordring, som livet bringer os .

Det er vigtigt at opfatte livet som venlige snarere end som farlig. Vi har lært og er blevet programmeret til at se livet som vanskelig og farlig. Dette skyldes, at for mange tusinde år samfundet har identificeret med krop og sind, ignorerer vores åndelige selv og den egentlige grund til at vi, som ånden, er i disse midlertidige organer.

Intet er tilfældigt

En grundlæggende ændring, vi nødt til at gøre på den måde, vi tænker, er at indse, at intet i vores liv nogensinde er sket ved en tilfældighed, og at intet sker nu ved en tilfældighed eller vil nogensinde ske ved en tilfældighed. Vi er elsket ud over foranstaltning af det guddommelige, livet og universet. Alt, hvad der sker i vores liv sker som en mulighed for vores vækst og udvikling. Vi skaber disse begivenheder og situationer enten med vores uoplyste valg, følelser og tanker eller som “ soul valg &"; før vi bliver født.

Virkeligheden er, at vi faktisk udødelige formløse bevidsthed midlertidigt besætter et organ med henblik på at huske vores sande evige natur, mens i kroppen og derefter manifesterer på dette materiale niveau harmoni, kærlighed, sammenhold og skønhed, der allerede findes i vores åndelige selv.

Under dette i tankerne, er der kun to grunde til, at noget ubehageligt sker i vores liv. Den ene er, at vi i vores uvidenhed og frygt tiltrækker negative realiteter. Den anden er, at på et åndeligt niveau har valgt denne oplevelse som en mulighed for at vågne op.

Vi kan antage, at dette økonomiske, sociale og etiske kriser verden oplever er et produkt af begge årsager. På ét niveau er det resultatet af vores ego identifikation, egoisme, grådighed, frygt og fremmedgørelse. På den anden side er det, hvad vi nu har valgt som en mulighed for at udvikle den indre sikkerhed og større følelse af sammenhold, kærlighed og samarbejde.

Vi elskede personligt

Vi har alle sammen som menneskeheden skabt og valgt denne situation som en mulighed for at tage vores næste skridt mod åndelig frihed fra frygt ved at skabe en dybere forbindelse med vores ubegrænsede indre kraft . Baseret på denne opfattelse, kan vi nu begynde at forstå og føle, at vi hver elskede personligt betingelsesløst af det guddommelige og universet.

Der er intet, der er endda sket for os, eller der sker nu eller vil ske i udfoldelsen af ​​vores liv, der ikke er vores skabelse – enten ved vores ego valg eller af vores sjæl valg. Der er ikke sådan noget som straf. Der er ingen fare. Intet kan ske ved en tilfældighed. Intet nogensinde vil ske, som ikke er i vores ultimative fordel som sjæle, der søger at huske vores sande selv i disse materielle legemer, hvor vi har mistet denne følelse af formløse udødelighed.

Hver begivenhed, hver Resultatet er et udtryk for kærlighed fra universet, hvilket giver os en mulighed for at bruge den til at indse sandheden eller ej. Vi har fri vilje. Vi kan bruge disse erfaringer for deres endelige formål – opdage større indre værdi, sikkerhed frihed og tilfredsstillelse. Eller vi kan synke ned i frygt, modløshed, smerte, bitterhed, vrede, vrede, skyld, had eller hjælpeløshed. Dette er vores frie vilje. Begivenhederne er blevet skabt af vores tidligere og nuværende tanker, ord, handlinger og sjæle valg i forbindelse med de erfaringer, vi har valgt personligt og i fællesskab at lære på dette tidspunkt i vores evolutionære proces. Men hvordan vi bruger og reagerer på disse begivenheder og situationer er vores frie valg

Det er det valg, vi har i “. Tidspunkter af test &" ;. Vi må ikke forveksle, som vi har i tusinder af år, de muligheder, som disse tests, vi har sat op for os selv med enhver form for straf. Der er ingen guddommelig straf. Dette er en illusion. Hvordan kunne et guddommeligt væsen af ​​ubetinget kærlighed, der beder os om at elske selv deres fjender, nogensinde have negative følelser over eller straffe de kreationer, som faktisk fremskrivninger af det guddommelige på det materielle plan? Det gør ikke &'; t give nogen mening. Ideen om straf fra Gud eller universet er en gammel temmelig barnlige opfattelse af det guddommelige, der har mistet, er anvendelighed som vi bevæger os til at realisere og manifestere vores egen indre guddommelige potentiale.

De, der har hidtil troet, at vi er svage og uværdige syndere, kan drage fordel af at lære, at det egentlige mål af kristendommen som udtrykt af de tidlige kirkefædre er “ Theosis &"; eller processen med at blive “ Gud som &" ;. Ved at frigøre os fra frygt og skyld vi frembringe vores indre åndelige værdier såsom kærlighed, fred, bare handling, sandfærdighed, ikke vold, uselviskhed, og omsorg for og tjene andre. Disse kvaliteter manifestere “ Billede af Gud &"; der er det potentiale inden da lighed med Gud i vores liv. Dette er en grundlæggende skridt i Theosis – blive som Gud, mens i et legeme.

Det er vigtigt, at vi frigøre os fra følelsen af, at vi lever i en vanskelig, uvenlig og straffe univers. Vi har nu brug for at vokse op fra disse mindre udviklede opfattelser til at indse, at vi helt – alle sjæle inkarnerede og ikke - omfatter væsen vi kalder Gud. Vi er udtryk for guddommelige bevidsthed i disse midlertidige fysiske kroppe. Vi er skaberne af vores personlige virkelighed og medskabere af vores sociale, nationale og planetariske realiteter.

Læring og manifesterer

Vi er i en proces med at lære at manifestere stadigt mere positive realiteter med overflod, fred, lighed, kærlighed og lykke for alle. Dette er vores liv formål. Vi har accepteret til midlertidigt at glemme vores sande formløse selv og identificere sig med krop og sind. I de højeste niveauer af vores væsen, vi elsker alle, – selv dem, der skader og forstyrrer os. Vores ego måske ikke elsker dem. Være vi elsker dem. Det er derfor, Kristus beder os om at elske selv dem, der skader os, fordi ved at gøre det, vi forbinder med vores sande åndelige selv, som faktisk allerede elsker de andre og ikke kan gøre andet.

Når vi indser, at vi lever i en kærlig realitet, vil vi føle sig sikker og fredelig i alle situationer, og vil være i stand til at hjælpe dem omkring os gøre det samme. Vores energi vil derefter blive omdirigeret fra frygt, vrede og vrede mod at søge løsninger personligt og kollektivt. Vi vil være meget mere effektive i at skabe sikkerhed, overflod og lykke vi søger.

Du kan gøre dette ved at realisere og huske følgende.

1. At du er faktisk en udødelig guddommelig bevidsthed, der har midlertidigt projiceret din bevidsthed i det, du kalder din krop. Der er ingen fødsel, kun en midlertidig projektion af din bevidsthed ind i denne krop og sind. Du blev faktisk aldrig født og vil aldrig dø.

2. Du vil simpelthen en dag trække din bevidsthed fra kroppen på det tidspunkt, du vælger, uanset betingelserne for din udbetaling, hvilket kan ske langsomt eller pludseligt. Du kan ikke og vil ikke trække din bevidsthed fra din krop, indtil din egen valgte tid, selv i det ekstreme mulighed, at nogen måske af “ mord &"; dig, kan det kun ske med din indre samtykke – som naturligvis dit ego og sind vil ikke have nogen bevidsthed.

3. Det samme gælder for alle de begivenheder, der har fundet sted, eller vil vises i dit liv. Intet vil ske, at du ikke har på en eller anden måde skabt eller valgt på et vist niveau. Alt, hvad der er sket, sker eller nogensinde vil ske, vil altid være den bedste mulighed for din vækst og opvågnen til sandheden. Du kan være i fred med det faktum, at kun det, der tjener din bedste mulige interesse som en sjæl i færd med at evolutionen nogensinde vil finde sted.

4. Lige så alle dine kære er også evige, udødelige kolleger sjæle, som har valgt at spille deres midlertidige roller i dit liv drama (som du spiller din rolle i deres), og som har valgt deres egne erfaringer og lektioner. Ikke sker noget, eller vil ske i deres liv, det er ikke, hvad de frit oprette og vælge som muligheder for at lære deres valgte lektioner. De har alt for fri vilje til at lære eller ej. De kan have til at skabe mere smerte, før de er klar til at lære. Nogle gange kan vi hjælpe dem og andre gange, ikke de er åbne eller klar til hjælp. Det er noget, vi er nødt til at acceptere og være i fred med.

Bekymrende eller frygte for vores kære kun underminerer deres egen følelse af magt og selvtillid. Vi kan hjælpe dem langt mere effektivt ved at opfatte dem som evige magtfulde åndelige væsener, der har valgt deres liv lektioner og udfordringer, og tror på deres evne til at håndtere og drage fordel af disse test.

Der er en historie, som jeg tror er sandt, om en mand, der så en sommerfugl kæmper for at komme ud fra sin puppe. Han besluttede at hjælpe sommerfuglen ved at skære kokon åbne med hans pen giver sommerfuglen for at få gratis med nogen indsats på alle. Så sommerfuglen kunne ikke flyve, fordi kun gennem indsatsen for at skubbe med sine vinger på væggene i kokon kunne sine vinger bliver udviklet til at flyve. Det forblev jorden bundet.

I vores kærlighed og omsorg for vore kære og især vores børn, vi ofte begår den fejl at løse deres problemer for dem, så der i sidste ende de har ingen vinger at flyve med. Den bedste måde at hjælpe vores kære er at udføre Ho &'; oponopono (som vi vil diskutere senere), og at visualisere dem fyldt med indre lys af deres sande åndelige selv, som aktiverer dem med magt og indre vejledning. Hver gang du finde dig selv frygter for eller bekymre dig om en elsket en, hvis du virkelig ønsker at hjælpe, forsigtigt direkte din sind til billede af ham eller hende med lys, kraft og indre vejledning. Du vil på denne måde give dem i stedet deltage i illusionen om deres svaghed. Det er største hjælp, vi kan tilbyde en elsket.

5. Vores muligheder for vækst og udvikling kommer i doser, der kan strække vores “ åndelige muskler &"; men ikke så meget, at de vil skade dem, med mindre vi selv valgte at ignorere vores indre kraft. Når vi ønsker at øge vægten, vi kan løfte, er der ingen mening i at løfte de samme vægte vi har løft i årevis. Vi er nødt til at øge vægten, men ikke så meget, at vi vil bryde ryggen forsøger. På samme måde, vi “ vælg &"; muligheder for vækst, der tester vores åndelige muskler, men altid i doser, som vi har magt til at beskæftige sig med. Vi vil aldrig blive givet en vækstmulighed, der er uden for vores evne til at håndtere. Vi har dog fri vilje til at få adgang til vores indre kraft eller at ignorere det og føler sig svag og dermed give den begivenhed eller situation, til at trække os ind i smerte, frygt, fortvivlelse, depression og hjælpeløshed. Nogle mennesker efter at have lidt eller frygtede i første omgang, forrente og genoprette forbindelsen til deres indre magt og andre ikke gør. Det er vores valg.

6. Alle hændelser og realiteter er helt personlig, selv i altomfattende katastrofer. Kristus nævner når vi taler om det andet komme, at ldquo &; to mænd med være i marken, vil man blive taget, og man vil fortsat være. To kvinder vil være på møllen, man vil blive taget, man vil forblive &"; Det betyder for mig, at selv i en masse katastrofe uanset om det er et jordskælv, oversvømmelse, brand eller økonomiske kriser, hvad der vil ske med hver vil være, hvad hver enkelt sjæl har brug for på dette tidspunkt. Intet vil ske for dig, fordi det sker for andre. Uanset hvad der sker til andre omkring dig, kun hvad du har valgt og skabt vil ske for dig. Når en begivenhed som et flystyrt dræber mange mennesker, der er, fordi hver enkelt af dem har valgt denne måde for at trække deres bevidsthed fra den midlertidige fysiske krop. Hvis nogle havde en billet til flyvningen, men havde ikke valgt at midler, vil de på en eller anden måde være blokeret fra at komme på flyet, mens andre ikke er opført på flyvningen, men som har valgt, at midler til afrejsen pludselig vil få på flyvningen.

Når vi begynder at tænke på denne måde, vil vi opleve indre ro og klarhed og vil indse, at vi lever i kærlige univers, og er elsket betingelsesløst af det guddommelige, som vi er en del af. Vi vil føle taknemmelighed og opfatter enhver udfordring som en mulighed for en dybere gentilslutning med vores sande selv. Vi vil så manifestere al den overflod, sundhed, glæde og kærlighed, at vi ønsker at have.

Fra den kommende bog Beskæftiger sig med Testing Times
.

empowerment

  1. *** Erobre din indre kritiker
  2. *** To-minut Self-Care Survey
  3. Mulighederne for mulighed.
  4. Udkig efter bedre muligheder Under udfordrende tider
  5. Top Ti Strategier for at blive Sjældent vellykket
  6. Samtaler med V! ~ For større succes - meget mere der kræves af dig
  7. Succes Metoder - motivere dig selv ved hjælp Action udløsere
  8. Din Udvidet Selv, forenede felt & Evolving Bevidsthed
  9. Kritiske faktorer for at øge en handlekraftig Child, Del 2: Undervisning Børn om døden
  10. Forruden af ​​dit liv vs. bakspejlet
  11. 10 Erfaringer fra en lund af Giant Sequoias
  12. Lov af Type: Hver Livet er Fixable ligegyldigt hvordan dårlig ting synes
  13. Top 10 Indsigtsfulde Citater på frygt
  14. Når I Wish på en stjerne ...
  15. Må ikke bebrejde dig selv for manglerne i selvhjælpsprogrammer
  16. En "Boganmeldelse": "DET TREDJE JESUS" (af Dr. Deepak Chopra) - del
  17. *** Din indre kritiker angriber DINE forældrekompetencer:? Har du "bør" på dig selv
  18. Kunsten at Beating odds Making Mirakler, & Redde verden
  19. Vær åben for Oplev, Drøm og Design med Appreciative Inquiry
  20. 3 måder at Bliv Hjem Maker - et tilflugtssted fra verden