Værdsættelse Nej

Webster &'; s Dictionary definerer ordet NO som “ nej, ikke så, det modsatte af JA, der anvendes til at benægte, nægte, eller uenig &"; Med en definition sådan, er det ikke overraskende, at mange mennesker i dag, &'; s samfund har svært at tænke ordet NEJ, langt mindre at sige det. Dog kan ingen være en stærk kilde til gode, der skaber acceptable grænser, personlige grænser, og bygger karakter, når de anvendes korrekt.

Parenting
NO er ​​så vigtig en forældre redskab ligesom sikkerhedsseler, cykelhjelme og udgangsforbud. Moderne forældre bøger advarer mod at bruge ordet NEJ for ofte, for at børn bliver skældte eller udvikle lavt selvværd. Unge forældre heeding dette råd sno sig ind saltkringler forsøger at tænke på rigelig erstatninger for ordet NO. Dette resulterer i forældre bange for at tale med og vejlede deres egne børn. Det &';. Er tid til at revidere udtalelser fra NO væk fra depravation, og i stedet tænke på NO som en mulighed for at forme børn ind i de respektfulde voksne du vil have dem til at være

Den første NO
Hvis du får op modet til at bruge NO, kan det udgøre en uønsket ændring for dem omkring dig. Du kan føle usikker på NO og spekulerer på, om du gør det rigtige. Tag hjerte, og respektere din indre dialog. Hvis din første indskydelse var ingen, så er du sandsynligvis i den rigtige og har tilladelse til at svinge NO stolt og med autoritet.

Dog være forberedt for modtageren at forveksle. De er ikke vant til at høre NO fra dig og kan spørgsmålstegn ved, om en udlænding har erstattet kroppen af ​​deres JA forælder. De kan overholde første gang ud af den samlede stød eller kan de ulydige tænker de hørt forkert dig. Uanset hvad, gør dig klar NEJ igen for at bruge. Du har kastet handsken, og bør være forberedt på en udfordring eller protest.

Tantrums
Indtil du har omskolet dit yngel, forventer en konflikt eller raserianfald for at følge hver NO. Når de vænner sig til at høre NO fra dig, vil disse protester bliver mindre lidenskabelig, indtil de væsentlige er opgivet som frugtesløse. Indtil da, forvente at genvinde din NEJ hver gang det anvendes.

Som raserianfald eskalerer, kan du spekulerer på, om kampen er virkelig det værd. Svaret er altid ja. Mens give efter for et raserianfald kan være den velkendte let vej ud, er det så afgjort ikke. Hvad du oplever er JA tilbagetrækning: du ønsker at sige JA så dårligt som en junkie ønsker hans næste fix. Som med enhver afhængighed, vil trangen være umættelige så det er bedst at sætte en hurtig stopper for usund adfærd. Desuden, hvis du affinde du er i det væsentlige sige til dit barn, og" Ja, dette raserianfald er acceptabel adfærd, og jeg vil gerne have dig til at gentage det igen meget snart, tak &"; Tænkte på i disse vilkår, ville få forældre give efter for et skrigende barn uanset alder. Hvis du forventer, at raserianfald, kan du styrke dit forsvar til at modstå stormløb.

NO som et pædagogisk værktøj
Som din børn alder, en simpel NEJ vil ikke være tilstrækkeligt. De vil ønsker at kende HVORFOR bag NO, og du skal være parat til at forklare det for dem. Husk, som den forælder, du ikke beder dit barn om tilladelse til at sige nej, er du bare forklarer, hvordan du kom til din beslutning. Som du sætte ord på dine tanker proces to ting kan ske: 1) vil du indse, at din NO var syg udtænkt, og at en YES er fint i dette tilfælde; eller 2) din NO var helt passende og vil stå. Uanset hvad, har du lært dit barn en vigtig lektie om forældrerollen: beslutninger træffes med omtanke og er normalt støttes af solide beviser og argumentation. Dette stød kan være nok til at dæmpe diskussionen, men være parat til at genvinde din NO og cut-off debat.

Som du få erfaring wielding NEJ, du kan ligeledes føle beføjet. Ofte magten vokser med hver brug, mens du tegner vanvittig energi væk fra din modstander. Dette er normalt, og der er ingen grund til alarm. Embrace den energi og udvide din brug af NO til andre dele af dit liv.

På kontoret
NO kan anvendes på arbejdspladsen på samme måde, det anvendes i hjemmet. Blot slette pirrelig barn og indsæt over-bærende chef eller trængende kollega. Men når de er på kontoret, er det vigtigt at behandle dine kolleger med den respekt, du gerne vil have skænket dig.

Klienter
Kunderne er en vanskelig race, der ofte beder om det umulige til at blive realiseret i løbet af urimelige tidslinjer . Enten det, eller forsinkelser forårsaget af deres ubeslutsomhed eller manglende fokus nu blive dit problem at løse. I de fleste tilfælde, siger NO er ​​overordentlig vanskelig; dog har min erfaring vist, at en NO nu er værd at mange fremtidige yeses. Aggressive kunder vil tromle over alt på deres vej indtil nogen skridt i at sætte nogle grænser. I modsætning til i hjemmet, en NO på arbejde skal altid være ledsaget af en autoriseret JA:

“ Jeg kan &'; t har denne rapport til dig i dag, men du kan have det i to dage &";
. “ Jeg kan give dig en del af rapporten i dag, og den balance vil være klar i to dage &";.

På denne måde du imbed en JA inde i dit nej. Du har indstillet grænser og demonstreret værdien af ​​din tid, og at eventuelle underordnede berørt af din beslutning. Hvis du kan afslutte projektet hurtigere end oprindeligt lovet, er du velkommen til at gøre det. Det vil vise dit engagement til virksomheden eller projektet, og sætte dig i højere agtelse end før din NO. Det kan synes at være bagud, men dine kunder vil få respekt for din ryg, og måske blive inspireret til at dyrke en af ​​deres egne. Det vil også hjælpe på vej ved at tilskynde bedre planlægning fra deres side, da de kan &';. T dumpe rod på dit skrivebord i sidste øjeblik og forventer øjeblikkelig løsning Salg

Bosses
modsætning klienter, vejledere holder direkte magt over din arbejdsbyrde, kompensation og avancement. Vejledere, når de misbruger deres magt, og på disse tidspunkter, de er særligt sårbare over for en velspillet NR:

“ I &'; Undskyld, men jeg &'; m ude af stand til at arbejde på julen. Jeg vil slutte rapporten efter ferien &";.

“ Min datter er dimitteret kollegium i morgen, og jeg er ikke i stand til at ændre mine planer &";.

Som med kunder, chefer brug for at vide når de misbruger deres autoritet. De kan true dig med fyring, degradering eller andre strabadser, i hvilket tilfælde, kan du angive, hvor uheldig du opdage, at takt til at være, og hvor forpint du vil være at hæve din forurettelse med menneskelige ressourcer. Gør det klart, at deres adfærd ikke vil blive tolereret. Frygt ikke oprettelse work-life grænser, selvom du har været et skub i tidligere. Dog skal du sørge for at holde sig til dem selv eller din omhyggeligt udformet &'; streg i sandet &'; vil blive skyllet væk med den næste tidevandet. Hvis du finder der ingen regres mod misbrug ledelse på din arbejdsplads, så skal du allerede være på udkig efter et nyt job.

Omkring Town
NO kan være en ekstraordinær kraft for det gode i samfundet, i kirken, eller med dine venner og familie. Hvor mange gange har du efterfølgende afsløret din utilfredshed om noget at have en ven sige, “ Du skulle have fortalt mig &"!; Tag dem på deres ord og kun forpligte sig til træfninger eller personlige projekter, som du har tid og passion til at udføre. Genkende, når du har nok på din plade, og ikke frivilligt efter mere. Dette kan være svært, især hvis du historisk har kørt en begivenhed eller holdt et fællesskab titel. Hvert enkelt projekt kan være sjovt og tilfredsstillende for dig, men det konglomerat af opgaver kan have strakt du for tynd. Vær forberedt på at prioritere dine forpligtelser og skridt væk fra et par stykker. Det vil give andre mulighed for at lede, og hvis ingen træder frem, så måske projektet eller begivenheden ikke er så uundværlig som det var engang. Som på andre områder, forberede en vis modstand og stål dig selv mod kapitulation.

Kun du kan ændre retningen af ​​dit liv. Ved at omfavne NEJ, vil du være befriet for at målrette energi ind i områder af dit eget valg. Om det er familie, venner, eller slet ingenting, ved at omfavne magt NO vil du har taget det første skridt mod befæste kontrollen over dit liv
.