Er du beder om feedback i dit liv?

Ofte folk er bange for at bede om feedback fra deres partnere, børn, kollegaer, chefer, venner og familie, fordi de er bange for, hvad de kunne sige.

Don &'; t bekymre, hvis du spørger du har et valg af, hvordan du vil fortolke kommentarerne. Du kan tage dem ind som negativ eller positiv. Du kan se dem som kritik eller konstruktiv kritik.

Du kan lade dem give dig og udforske nye muligheder, eller du kan give dem mulighed for at tage din magt væk og fokusere på de umuligheder.

Nogle gange individer don &'; t se betydningen af ​​at bede om kommentarer, og derfor glip af de ædelstene venter på at blive opdaget.

Lad &'; s sige du bede din partner, hvordan du gør på en skala fra 1-10 på at lytte, støtte, kærlig, hjælpe, gør tid til hinanden og være romantisk, hvad tror du deres svar ville være?

De kan sige, du er en 5 på at lytte, 4 på støtte, 7 på at være kærlig, 2 på at hjælpe ud, 4 på at gøre tid til hinanden, og en 6 på at være romantisk.

Yikes … dit svar kunne være: "Hvad, ingen 10 &';? s, hvordan kan det være Kun to på at hjælpe ud, når jeg føler, jeg er i hvert fald en 7, en 4 på at gøre tid sammen, men vi var bare væk i en uge, etc. " Du tror måske din partners &'; s skalaer er ude af balance.

Du &'; re rigtigt. Deres skalaer er off til hvad dine er. Hverken det ene er rigtigt eller forkert, men er en fantastisk mulighed for at lytte til, hvad deres synspunkter er, og se, hvordan du kan forbedre, berige, udvikle mere af, hvem du virkelig er.

Tænk, hvis en gang om ugen, på arbejde og hjem, du havde et kort møde for at modtage feedback på hvad &'; s arbejde og hvad &'; s ikke, om hvor du er på en skala fra 1-10, og hvor de er.

Modtagelse indgangen gør det muligt at blive et bedre menneske, mere produktive og kreative, og fyldt med potentiale og muligheder.

Det &'; s ikke om antallet på skalaen. Det &'; s virkelig om at lytte og tjekker, at blive mere bevidste om, hvad &'; s holder dig tilbage, og hvor du stopper strømmen af ​​at give og modtage, eller opdage, hvad &'; s holder dig fast, eller stresset, frustreret, bange osv

Det giver dig mulighed for at skifte, transformere, vokse, lære, udvide, og vigtigst, skabe harmoni i din personlige, faglige og åndelige liv.

Don &'; t glemmer at spørge dig selv, hvordan du &'; re gør i alle områder af dit liv, og hvordan du kan styrke din generelle velbefindende.

Gøre tid til at lytte til de hvisker indenfor; disse indsigter er den største feedback, du kan modtage, fordi de er forbundet til den største kilde.

Så hvad sker der, når du &'; re lytte, skiftende og foretage ændringer og andre aren &'; t?

Ah … dette er en anden nyhedsbrev i sig selv og vil blive dækket i næste uge. Lad mig dele dette meget, det &'; s virkelig om dig.

Insight Teknik hjælper dig i at udvide på alle områder af dit liv.

Husk, når du Shine, verdens skinner lysere på grund af dig
 !;