Inside Out Empowerment

Når vi tænker på at foretage ændringer i vores liv, alt for ofte ser vi eksternt. Vi har et perfekt billede i vores hoveder om, hvad livet skal se ud, så vi går om at handle på livet til at give os, hvad det er, vi tror ville være perfekt. Det eneste problem med denne tilgang er, at vi giver væk vores personlige magt

Når vi venter på visse ting, mennesker eller betingelser skal være på plads for at være “. Glad, &"; hvad gør vi i mellemtiden? I &'; ll være glad, når min kone cooks oftere eller I &'; ll være lykkeligere, hvis min mand var mere romantisk. Eller I &'; ll være glad, når mine børn begynder at lytte til, hvad jeg siger og stop sassing mig hver gang jeg vende rundt. Eller I &'; d være meget glad på arbejde, hvis min chef bare ville anerkende de bidrag, jeg gør. Dette er, når vi ønsker andre mennesker til at leve op til den perfekte verden, vi har skabt i vores sind.

Så er der de situationer, når vi gør vores lykke betinget af visse ting. I &'; ll være glad, hvis jeg lavede flere penge. Jeg kan &'; t tjene flere penge, indtil jeg er færdig med min uddannelse. I &'; ll være glade, når vi kan have vores eget hjem. I &'; ll være glad, hvis jeg kan få et nyt job. I &'; ll være glad, når mine forældre er sunde. Igen spørger jeg, “ Hvad gør man i mellemtiden &";?

Selv om det er helt acceptabelt at håbe på ting til at være anderledes i dit liv og til at stræbe efter at forbedre og gøre tingene bedre, det &'; s uacceptabelt at spilde dit liv på negative følelser. Der er et ordsprog, at du er, hvad du synes om, og at hvad du huske udvider. . Så hvis du altid er fokuseret på de negativer og de ting, du mangler, så vil du tiltrække mere negativ i dit liv

Men hvis du fokusere på det positive, og hvad du har at &',; s gode og nyttige , så vil du tiltrække flere positive ting i dit liv. Hvilket ville du helst have? Så skal du begynde at ændre din tankegang.

Vi har næsten total kontrol over vores tænkning. Jeg ved, der er uvelkomne tanker, der trænger ind på vores bevidsthed hver dag. Men vi har magten, når de er der til at fokusere vores sind andetsteds. Alt, hvad vi behøver, er at have en plan på plads, når jeg tænker over X, Y og Z – ting, jeg don &'; t vil besætter mit sind – så vil jeg tænke over min sommerferie i stedet, for eksempel. Fokus på nogen positiv oplevelse –. Fortid, nutid eller fremtid

Så hvorfor har du til at være den, der ændrer sig, når det er åbenlyst, at “ anden person &"; er den ene med problemet? Inside Out Empowerment hjælper folk sætter ejerskab af et problem, hvor det hører hjemme – med hvem er den mest ked over det. Hvis du er vred, fordi din mand gør ikke &'; t tage papirkurven ud til tiden, så der en af ​​jer er den mest utilfreds med situationen? Du er – så det &'; s dit problem. Din mand formentlig gør ikke &';. T selv mærke, at skraldet er et spørgsmål

Hvis du er sikker på din chef er en kontrollerende, arrogant ryk, tror du, han eller hun ligger vågen om natten forsøger at finde ud af, hvordan at være mere følsomme? Sandsynligvis ikke. Han eller hun er ikke engang anerkender et problem. Fastsættelse af problemet kommer med korrekt problem tilskrivning. Hvis problem er det? Problemer hører til den mest forstyrret af dem, og det er, at personen &'; s. Job at søge løsningen

De fleste af menneskelig lidelse er vores modstand mod, hvad der findes i vores liv. Vi bliver helt strømslugende forsøger at ændre andre til at opfylde vores behov. Hvad ville der ske, hvis du blot accepterede alle, hvor de er på, uden undtagelse? Hvad hvis du erkendt, at tingene er allerede perfekt bare den måde, de er? Kunne du være mere indhold og mere tilfredse med de livssituationer, der allerede eksisterer?

Inside Out Empowerment underviser enkeltpersoner først at tilskrive det problem til den korrekte person og arbejder med problemet ejeren til at justere sin adfærd derefter. Dette tillader den ulykkelige person til at være i driveren &'; s sæde med hans eller hendes egne følelser. Startende indefra og ud, folk bemyndige selv ved at justere deres egne tanker og adfærd til at styre, hvad livet kaster på dem.

Inside Out Empowerment kan du frigøre din personlige magt i en dyb måde. Hvad venter du på? Læs mere om det i dag. Tjek vores Reality Terapi & Choice Teori Kurser og læse om workshoppen i valg Theory, som er det grundlag, som Inside Out Empowerment er baseret. Gør det i dag
 !;