Slip din fortid til en handlekraftig Fremtiden

Vi bliver ofte besked på ikke at holde fast i fortiden, hvis vi ønsker at omfavne en lysere fremtid. Efter alt, fortiden er allerede tidligere, og der er intet vi kan gøre ved det. Denne opfattelse er for det meste korrekt. , Hvis der er mønstre i fortiden, som har været at holde dig fast, det er en god ide at vide, hvad de er, og frigive dem, inden vi går videre.

Det er aldrig sjovt at dvæle ved minderne, som gør ondt. Ingen kan lide at blive mindet om deres negative følelser. Ubevidst, kan du endda blokerer dem ud. Alligevel deres aftryk er til stede for at forhindre dig i at blive den succes, som du virkelig fortjener. Temaet kan endda gentager sig i andre aspekter af dit liv – det være sig relationer, karriere, hjem osv Hver blok kan spores tilbage til den samme udløsende begivenhed eller begivenheder. I årenes løb, kan du også være ubevidst optagning endnu flere episoder at bevise, at disse overbevisninger er sande.

For eksempel, som et barn, kan du være gentagne gange at vide, at du er "dum", "langsom", "svage" eller "en fiasko". Med hver gentagelse, du internalisere disse bekræftelser, indtil du tror dem til at være sandt. Hvis du ikke gå tilbage til din fortid at opdage, hvad disse negative overbevisninger er, vil du finde det en kamp for at forfølge dine nuværende mål.

En god måde at frigøre din fortid er at tidsskrift om dem. Du kan starte en blog eller holde en privat dagbog, som går gennem hver fortid hukommelse, du tror holder dig tilbage. Udtryk dine tanker, følelser og følelser frit. Derefter slutte fred med din fortid. Forstå, at du måske også har vedtaget en bestemt adfærd for at beskytte dig selv fra at få ondt, lige siden din barndom. Men disse mønstre er ikke meget nyttigt nu. For eksempel kan du have været at vedtage en stærk ydre, fordi du ikke ønsker at fremstå som svag eller ikke i kontrol. , Din styrke er dog ikke reel. Du har svært ved at forbinde med dine følelser. Du kommer på tværs som koldt eller udenfor, hvilket gør det vanskeligt for dig at have tilfredsstillende relationer med dine kære. Derfor tilgive dig selv og være parat til at lade alle disse fortiden gør ondt at gå.

betro sig nogen kan også være en form for frigørelse. Din ven eller et familiemedlem kan hjælpe med at identificere mønstre, som du ikke er i stand til klart at se dig selv. Du kan modstå tanken om at blive vist sårbare. Derfor er det vigtigt at vælge en, der er omsorgsfuld og med hvem du kan føle sig trygge.

For negative påvirkninger, der går ud over nuværende liv, tidligere liv regressioner eller endda soul udrensninger er metoder, der kan bruges. Metoder, der kan løse på årsagerne er kendt for at være generelt mere effektive.

Når du har identificeret din fortid gør ondt, undgå at leve i dem. Det kan være fristende at tænke dig selv som et offer, og bebrejde alle eller den situation, at du var i. Det vil imidlertid forhindrer dig i at tage ansvaret for dit liv. Hvordan dit liv kommer til at viste sig fra nu kommer ned til et valg. Hvis du ønsker at have en lykkeligere fremtid, overveje tuning din tilstand af væren til et mere positivt og engageret en
.