Fair Energy Exchange

Vi var fem på vores bord på en social begivenhed jeg deltog. De fleste af os havde aldrig mødt, og var engageret i introduktioner, sædvanlige spørgsmål, vi stiller for at lære om en person, og opfølgning spørgsmål og kommentarer, der får samtaler foregår. En sjette person, rejste sig fra sit bord og sluttede vores. Det øjeblik, han sad med os, begyndte han til “ hold domstol &"; Hans historier om hans liv var bestemt ikke kedeligt, men jeg har bemærket, efter et stykke tid (to-plus timer, faktisk), at jeg begyndte at føle sig træt.

Grunden til at jeg følte sig træt var fordi der ikke var nogen rimelig udveksling af energi. Det &'; s let at se, hvorfor gør alle det at give kan blive udmattende, men den modtagende? Ja. Vi har et naturligt instinkt om, hvordan energien formodes at flyde. Det &'; s formodes at sløjfe, ikke gå ud i kun én retning. Vi plejer er enige om at lade nogen tale sådan, at hvis vi &'; ve betalt et gebyr for at høre dem. De af os taler ikke blev fodret masser af oplysninger, men det didn &'; t “ foder &"; os.

Hver socialt engagement eller et måltid, der betragtes som en god en regel involverer ikke kun underholdende spiser, men interessant samtale deles af alle. Delt. At &'; s nøgleordet for interaktioner; og det &'; s bedst, når alle involverede føler sig inkluderet. Give og modtage er to sider af samme sag, selv om det &'; s ikke altid en 50-50 split. Sommetider balance opnås gennem et andet forhold; men, kan vi altid se, om proportionerne er gode ved, hvordan vi føler under og efter

amerikanerne fejrer Thanksgiving torsdag, 22. november Ferie &'; s. oprindelse er baseret i forskellige folkeslag deler et niveau af overflod og er fortsat som en tradition for fest med familie eller venner. På Thanksgiving i særdeleshed mange, der samler tage et øjeblik for hver person til at fortælle, hvad de er virkelig taknemmelige for, noget vi kan drage fordel af at gøre oftere.

For de fleste mennesker over hele verden, en ferie sæson er over os. Tænk på alle de ting, du måske dele: Hjælp med måltid præparater, udsmykning, samtale, knus, gode minder, skabe nye gode minder, for at nævne flere. Vælge at gøre dette til en mulighed for at skabe en retfærdig udveksling af energi. Din ferie festlighederne kan indebære lange dage, og du kan være træt i slutningen af ​​dem, men det &'; ll være det, vi kalder en god træt. Snarere end udtømt, kan du føle opfyldt

Opfyldelse er helt sikkert noget at være taknemmelig for; men det normalt gør ikke &'; t ske, medmindre vi hjælpe med at skabe det. Og det er, oftere end ikke, der stammer fra vores bidrage noget af værdi, eller som er meningsfuldt for andre. Hvad kan din retfærdig energi udveksling være i dag, i morgen, og hver dag
 ?;