En resolution metode, der virker

Ved udgangen af ​​hvert år, er det traditionelt at lave en nytårsforsæt. Med sådanne "aftaler", forpligter vi os til at løse personlige problemer, endnu oftere end ikke, undlader at holde disse forpligtelser. Konceptet i sig selv er en god en: at foretage en vurdering af vores liv, at overveje, hvad vi ønsker at ændre i løbet af de næste tolv måneder, og derefter gøre en forpligtelse til denne ændring.

Hvad derfor kan vi gøre for at øge sandsynligheden for succesfuld opnåelse af vores beslutninger? Selv om det forekommer en kompleks og mystificerende problem, "bevidst at skabe" involverer enkle værktøjer og teknikker, som ikke kræver din tro eller forståelse for at få dem til at arbejde for dig.

Følgende er et par af de vigtigste punkter, du skal huske for at manifestere succes, hvad hjertet begærer:

1. Forpligte dine beslutninger på papir. Contemplation, i sig selv er ikke nok.

2. Hold din liste kort. En liste over 10 resolutioner er stor nok til at skabe en »kritisk masse« af energi hvorigennem at 'få dit budskab igennem' og er kort nok til at blive husket og derfor praktisk.

3. Hold dine resolutioner enkel, klar og detaljeret. I stedet for "Jeg laver en masse penge" brug "jeg tjener xxx i løbet af 2001"

4. Opret et klart billede af dine beslutninger i nutiden, som om de allerede var realiseret. Inddrag alle dine sanser i dette billede (se det, lugte det, røre ved den, ...) Bring til billedet positive følelser såsom spænding, glæde og sjov.

5. Gentag tanke og visualisering proces med dine resolutioner to gange om dagen. Det tager omkring 20-25 minutter om dagen, og er værd at investering af tid.

6. Kommuniker dine beslutninger til andre. På denne måde kan du styrke dit engagement, skaber for dig selv en støttegruppe.

7. Lav et skridt hver dag i retning af at realisere dine beslutninger, uanset hvor lille. Dette trin kan endda være af en mental karakter. Imidlertid er en daglig skridt mod hvert beslutningsforslag vil gøre realisering hurtigere end du kan forestille dig.

8. Anerkend dig selv for ethvert skridt du færdig på vej til at realisere din opløsning.

9. Når en af ​​dine beslutninger realiseres sikre, at du fejre personlig succes og forkæl dig selv.

10. Efter at realisere nogen af ​​dine beslutninger, krydse den fra din liste og erstatte den med en anden. Bevar din liste over 10 resolutioner, hele året, og dermed holde dem i live.

HUSK: en fisk er født til at svømme, en fugl er født til at flyve og et menneske er født til at skabe ...

Artikel af: Nisandeh Neta, grundlægger af åbne cirkler, en . internationalt center for personlig vækst og lederskab
Besøg http://www.opencircles.nl at lære mere om, hvordan du kan gøre en forskel, ved at leve dine drømme
Besøg http:. //www.opencircles. nl /inspiration.htm at gennemse arkiver vores Inspiration e-nyhedsbrev
.