At sige JA! Flere: 10 spørgsmål til Spørg dig selv

Jim Carrey er filmen "Yes Man" er baseret på eventyr af en boret britisk Radio Producer og Komiker hedder Danny Wallace årelange. Et tilfældigt møde med en fremmed, der rådede ham til at "sige ja MERE" viste Dannys liv omkring.

jeg først hørte om Danny og hans bog "Yes Man" på en NPR Radio interview for et par år siden. Nu er der en film om hans liv

Jeg har sagt “!! JA &"; til en masse nye og spændende eventyr i det sidste par år, og jeg har planer om at fortsætte min udvikling.

Hvad med dig?

Hvordan ville dit liv ændre sig, hvis du sagde "Ja!" mere? Her er 10 spørgsmål for at hjælpe dig med at få klar til at sige “! JA &"; . mere i dit liv

10 spørgsmål at spørge dig selv:

1. Hvilke typer af erfaringer har du brug for at sige “! JA &"; til så dit liv begynder at flytte på en positiv måde? Lav en liste. Imod hvert element nedskrive en fornemmelse af, at du mener, du kunne nyde hvis du sagde “! JA &"; til den oplevelse: glad, opstemt, ekstatisk, god, glædelig, fredelig osv

2. Hvordan ville du fortsætter følelse, du ikke sige “! JA &"; mere? Imod hvert punkt på din liste nedskrive de følelser, du ville have, hvis du didn &'; t sige “! JA &"; til den oplevelse: trist, væmmes, skamfuld, følelsesløse, ængstelig, skyldig, skuffet, vred, deprimeret osv

3. Nu ser på din liste mere nøje, og vælg 3 varer, som du føler du kan ændre temmelig hurtigt. Skriv en stor grøn JA! nær disse poster. Er du virkelig klar til at foretage disse ændringer?

4. Så du &'; re klar med en handlingsplan for Change. Great! Hvad er din handlingsplan? Skriv ned de trin, du skal tage, og den tidsramme, hvor du vil fuldføre hver enkelt.

5. Det ville hjælpe at have et team af folk, der støtter dig i at sige “! JA &"; mere. Hvem er dit team medlemmer? Lav en liste.

6. Hvilken slags hjælp har du brug for at hjælpe dig med at manifestere en bestemt JA! mål? Lav en detaljeret opgave-orienteret listen.

7. Hvilke Team medlem kan bedst hjælpe dig manifestere en bestemt JA! mål? Match deres styrker med dine behov, og derefter skrive deres navn på din liste i store grønne bogstaver nær hvert mål.

8. Bare i tilfælde af person efter eget valg er ikke i stand til at hjælpe dig, har du en back-up person for hver vare, du har brug for hjælp med? Skriv ned navnet på back-up person, nær målet.

9. Du &'; re næsten klar. Spændende, isn &'; t det? Er der nogen situation eller person, som du har brug for at sige et rungende “! NO &"; til for at have tid og energi til at nyde de oplevelser, du ønsker at sige “! JA &"; til? Lav en anden liste over, hvad og hvem de er, og skrive en stor rød NEJ! mod hver eneste element.

10. At sige en stor “! NO &"; hver dag til de punkter på din anden liste vil hjælpe dig med at oprette plads i dit liv for alle de vidunderlige ting, du ønsker og har brug for at sige “! JA &"; til. Er du klar til at sige “! JA &"; mere? Kig på din første liste igen og sætte din første punkt i handling nu!

SÆRTILBUD! Vil du have mig på dit hold? Nævner dette særlige rapport, og du kan tage 10% rabat mine sædvanlige gebyrer for disse tjenester:

LIFE og FORHOLDET coaching kan hjælpe dig med at komme videre, og skabe det liv du ønsker at leve personligt, fagligt og åndeligt. At have en coach på dit hold kan gøre en enorm forskel i, hvordan og nemt du opnå dine mål.

VOICE BEVÆGELSE TERAPI (VMT) bruger stemme og dit personlige liv sange at kanalisere følelser kreativt, og forbedre dit velbefindende. Det er sjovt og energigivende også!

følelsesmæssig frihed teknik (EFT) lærer dig, hvordan du hurtigt klart blokeret energi, så du kan føle lettere, gladere, afslappet og motiveret til at nå dine mål.

Christine -Anne Pl â tlf [email protected]
www.consciousconnections.com * Gratis Skype-opkald Worldwide
.