Har du undgå konflikter og Konfrontation for enhver pris?

Har du undgår ansigt-til-ansigt konflikter og konfrontation? Ville du elsker at skabe mere samarbejde og respekt i disse afgørende situationer? Læs videre for at opdage mere end simple konflikthåndtering færdigheder. Forfatterne afslører hemmeligheder, der kan erstatte din stress og spændinger med tilslutning og støtte. Her finder du tillid til at bevæge sig ud over det arbejde, "interpersonelle konfliktløsning", så du endelig kan begynde at opleve glæden ved at skabe løsninger, der opfylder alle involverede.

Har du nogensinde mærke til dig selv forsøger at undgå konflikt eller konfrontation? Hvis du er som de fleste mennesker, du ofte undgå konflikter for enhver pris. Har du hader spændingen og bekymre du føler, når en konfrontation er truende? Og hvad med de dårlige følelser, der hængende længe efter en konfrontation er forbi? Det er ikke underligt folk forsøger at undgå ansigt til ansigt konfrontationer. Men hvad nu hvis du kunne ændre alt det? I denne artikel vil du opdage tre hemmeligheder til at undgå konfrontation og føle sig mere komfortable og trygge, når andre mennesker føler utilfreds eller ked af det.

"Hvordan kan jeg undgå konfrontation?"

Første, er det vigtigt til virkelig at forstå, hvad konfrontation er. Websters definerer det som: "a. Splid som følge af et sammenstød mellem ideer eller udtalelser" Konfrontation sker anytime folk er imod hinandens udtalelser eller mål. Konfrontationer sker ikke bare fordi folk har forskellige ideer, meninger, eller mål, fordi der altid vil være andre, der har forskellige ideer og mål! Konfrontation kun sker, når folk ser dem som "modsatrettede" ideer eller tror, ​​at disse ideer "sammenstød".

Så Secret Number One for at undgå konfrontation er: Stop forsøger at undgå det! Hvorfor? Det er uundgåeligt. Du kan reducere dine spændinger om konfrontation, hvis du bare stoppe med at lægge så meget energi i at bekymre sig om konfrontation sker.

Hvilket fører os til Secret Number Two: Omdefiner "konfrontation" Da folk altid vil have forskellige meninger, den eneste måde at virkelig forebygge eller undgå en "konfrontation" er at se på det fra et andet perspektiv.

Først skal du nødt til at indse, at det, du undgår er egentlig konflikt eller konfrontation. Det, du undgår, er, hvordan du vil føle, hvis:
* Du hører Domme fra andre eller selv
* Du er ikke at kunne få, hvad er vigtigt for dig
* Du mister Forholdet
* eller. . .

Der er en række andre resultater, som du måske frygter, vil medføre en konfrontation. Fortsat at se konfrontation som noget, der skal undgås holder dig i en tilstand af frygt, som stimulerer din "flyvning eller kampen" refleks. Det er derfor, du ønsker at have nogen rolle i det

Her er en anden definition af. "Konfrontation:" at bringe ansigt til ansigt. Når du har accepteret, at nogle mennesker altid vil have forskellige meninger end dig, så kan du slappe af og være åben for mulighederne for at møde dem ansigt til ansigt.

Når du lærer at håndtere konfrontation kreativt, i stedet for at forsvare din position eller angribe den anden person, kan du begynde at udforske situationen og opdage et møde i sind, der er tilfredsstillende for alle. Du kan starte ved at holde dette spørgsmål i tankerne: "Når jeg møder en person med en anden synsvinkel, hvordan kan jeg håndtere det kreativt og vokse fra det?"

Ved at undgå konfrontationer du også dodging muligheder for læring, samarbejde og personlig vækst, fordi disse er de fordele fra virkelig at møde nogen ansigt til ansigt. Ved at lære at kunne udforske forskelle kan du reducere din frygt om mennesker, der har forskellige meninger eller deres utilfredshed.

"Men, hvad kan jeg gøre, hvis alle, der forekommer mig kører for bakkerne?"

Du kan begynde med at bruge disse ubehagelige følelser som advarselssignaler. Så snart du mærke, at du føler dig anspændt eller oprevet, foreslår vi du stopper et øjeblik og derefter vælge at vedtage tankegang en opdagelsesrejsende. To ting er nødvendige for at være en opdagelsesrejsende: du først nødt til at tro der er noget værd at opdage, og så skal du være indstillet på at opdage det.

Columbus vidste, at Indien var kilden af ​​ædle krydderier og andre værdifulde varer, og han troede, han kunne finde en kortere vej til Ostindien med skib. Hans tro og engagement gav ham modet til at udforske ukendt territorium.

Det er, hvad vi mener med en udforske tankegang: at du er forpligtet til at gøre opdagelser til formål at skabe tilfredsstillende resultater for alle involverede. Når står over for en konfrontation, kan troen på, at du kan skabe resultater, der er tilfredsstillende for alle, give dig modet til at udforske forskellige løsninger.

"Men hvordan kan jeg komme med en løsning, der er tilfredsstillende for alle?"

Brug Secret nummer tre: Fokus på værdier! Den eneste måde at opnå en løsning, der er tilfredsstillende for alle er at opdage, hvad folk værdi. Men deres værdier er ofte skjult af deres meninger og klager.

Ligesom Columbus holdt hans fokus på den vestlige horisont, navigere dig gennem din samtale og samtidig holde dit fokus på gensidigt tilfredsstillende løsninger, og din vilje til at udforske alles værdier .

Tænk på en konfrontation som et skattekort, et kort, der kan guide dig på tværs et hav af usikkerhed og forskellige meninger. Gennem vedholdenhed kan du opdage en storslået skat af værdier, der var skjult lige over horisonten af ​​utilfredshed og klager. Opdage, hvad alle værdier kan give dig den klarhed, du har brug for at forhandle strategier, der vil tilfredsstille alle involverede.

Her er en sandhed, du kan bruge som et kompas til at lede dit kursus: noget folk gør eller siger, er altid, fordi de sætter pris på noget eller de forsøger at opfylde nogle behov. Evnen til præcist at identificere, hvad alle værdier og behov er afgørende for at skabe tilfredsstillende resultater.

Desværre nogle af os blev undervist i hvordan man regne ud, hvad vi dybt værdi eller blev opfordret til at identificere vores behov. Dette tager tålmodighed og øvelse at lære, men når du lære disse færdigheder, du ved, det er muligt at opnå løsninger, der er tilfredsstillende for alle. Disse færdigheder kan give dig modet til at fortsætte på dit eventyr og udforske ukendt territorium
.