Det er dit job at leve dit Real Life

Hvis du tilflugtssted &'; t besluttet endnu, hvad din mission er, og hvad det er, du ønsker at realisere i dette liv, så du spilder tid og energi på alle slags trivialiteter holde dig fra, hvad det er du virkelig kom her til.

Når der ikke er mål at stræbe efter, når du don &'; t har et overblik over dit liv planen, så er du ikke leve dit bedste liv. Du bliver levet, og du selv ikke er skaberen af ​​dit liv.

Uden mål, du er også uden vejledning til at træffe de rigtige beslutninger. Du &'; re bare kører rundt uden reelle destination, for ingen reel grund. Du &';. Re sandsynligvis ganske udmattet og føler at du er spinning rundt uden grund, uden resultat og uden tilfredshed

Så længe du ikke er sikker på om din mission på jorden, om grunden til, at du er her, om din vigtigste mål i livet, vil du føle dig som en bordtennisbold gennemgår de kommandoer i alle dine delpersonligheder.
Vi er alle en blanding af forskellige delpersonligheder. Disse er forskellige aspekter af os selv, som skiftes udtrykke sig, og det kan til tider være modstridende. Denne opdeling resulterer i en følelse af kaos og udgør den vigtigste hindring holde os fra at finde og gennemføre vores mission. Alle disse delpersonligheder kæmper for opmærksomhed og holde os fra at fokusere på, hvad &';. S virkelig vigtigt

Du skal identificere dine delpersonligheder for at frigøre dig af deres slæbebåde
Den delpersonligheder er bygget på sædvanlige. tænker sædvanlige skuespil og vanemæssige følelser. Disse er roller, du har lært at spille. Ligesom aktørerne i et teaterstykke, de kommer og går én efter én og skiftes i rampelyset og drama af dagen. Du er blevet så vant til at spille disse roller, som du &'; re ikke længere klar over det, fortsætter automatisk, og mekanistisk.

For at få off denne lystige-go-round, du først nødt til at tage et nærmere kig på dine delpersonligheder og identificere dem. Når du kender dem ved navn, du er tilbage i ansvaret for dit liv mål, og de mister deres magt over dig.

I morgen kan du føler dig træt og dårligt humør, skyndte sig at få børnene i skole i tide. Stående i en trafikprop, kan din aggressive side overflade som en anden driver nedskæringer i foran dig. På arbejdet føler dig måske overlegen eller underlegen. Under kaffen pause, din klager selv kommer frem som du er udluftning om utålelige opførsel af en kollega, eller måske din er jaloux på en kollega. Under din frokost bryde din skyndte selv kommer tilbage til at gøre nogle hurtige shopping. Efter kaffe du igen føler opløftet og modig og klar til at tage på hele verden. Inden længe du føler dig skuffet eller endda irriteret, når din chef skælder dig. Tilbage hjem, du kunne spille diktator over for de børn, der don &'; t ønsker at gøre deres hjemmearbejde. Du juble op en deprimeret ven ringer til dig. Du går ud med venner og din legesyge side kommer op, frigiver den lykkelige barn indeni. Du må overdrive og krydse en linje, udløser den skyldige selv for at hæve sit hoved.

Og det bare bliver ved og ved sådan. Hele dagen lang, uge ​​efter uge, år efter år, at vi indsender os til uberegnelige play kalde vores delpersonligheder og slukker scenen, igen og igen. Dette gør det svært at beskrive din virkelige selv, da du fortsætte med at spille andre dele.

For at blive bevidst om de roller, du spiller, er du nødt til at lære at observere dig selv. Kig på dig selv gennem øjnene på en ekstern observatør. Fra en afstand, se på, hvad du gør, og føler hele dagen, og registrere alle følelser og adfærd skrevet i “ script &" ;. Prøv at holde sig ude af dom, som du gør dette. (Dommeren er blot endnu delpersonlighed af selvet!)

Dette er en øvelse at observere selv. Du vil bemærke, at du ikke spiller det samme “ rolle &"; hele dagen lang. Eksempler: den frygtsomme, den klagende, den ambitiøse, Tvivleren, mixeren, den snakkesalig, den indadvendte, det fjerne, den aggressive, den onde, den venlige, assistenten, martyr, den ene glemmer sig selv, det intelligente, den oprørske, udfordreren, den generte en, hyperaktive, den perfektionist, arrangøren, de trykkede den hulken, moderen tal, familien mand, datter, søn, det ja mand, det ligegyldige, det hjælpeløse én, læreren /læge /bankassistent (dit erhverv), og så videre.

Lav en liste over de delpersonligheder, du støder på under dit observation i løbet af en hel dag eller uge.

Når du har udfyldt din liste over delpersonligheder, prøv at sætte udtrykket “ Jeg har øjeblikke af … &"; foran dem. For eksempel, i stedet for at sige “ jeg er aggressiv, &"; hellere sige “ Jeg har øjeblikke af aggression &";.

Det faktum, at “ Jeg har øjeblikke af aggression &"; indebærer, at der også findes andre øjeblikke, hvor aggression er der ikke. Det er kun én facet af dig selv, og ikke hele dit væsen. Ved at sætte “ Jeg har øjeblikke af … &"; foran disse delpersonligheder, du tillader dig selv at frigive den byrde, de pålægger

Når du har identificeret alle dine forskellige delpersonligheder, der bor inde i dig, kan du gå nogle dybere for at finde ldquo &;. virkelige dig &" ;. Kernen af ​​jer er anderledes, en kerne langt dybere end de overfladiske roller, du har lært at spille for at overleve i et miljø pålagt dig. Denne kerne er din sande natur, din individualitet, sandheden om dig, at blive opdaget af meditation eller ved at se på dine bedste øjeblikke, når du var virkelig selv. I dette center du føler fred og indre styrke.

Du fortjener at blive dit sande jeg. Dit liv fortjener at blive levet af dit sande jeg. Dit liv er kun beregnet til dig. Don &'; t spilde den ved at forsøge at leve op de krav, som andre. Don &'; t affald det ved automatisk at gentage de roller andre designet til dig. Dit liv er dit. Det &'; s op til dig at leve det. Det &'; s dit ansvar at leve det på dine betingelser. Det &'; s dit job at udfolde din sande natur

Kig på andre artikler om dette emne til at hjælpe dig opdage din sande natur
. &Nbsp.;