De 5 ord, der ødelægger dit liv

http://www.InspiredEnoughToChange.com

Hvordan vil du gerne stoppe følelse ligesom dit liv er ikke godt nok? (Jeg er klar over annoncører ville gå fallit, hvis dette skete, men det er bedre for dig!) Forestil dig følelsen glad, hel og komplet, når du kigger i spejlet i slutningen af ​​dagen.

Hvad hvis jeg viste dig, hvordan du bevidst skabe omstændigheder og overbevisninger hverdag at give dig resultater, du ikke er tilfreds med? Kunne du tænke dig at ændre det?

Det er meget enklere end du tror. Det hele begynder med de ord, du vælger at bruge. Ved at ændre, hvad du gør og siger ikke, vil du begynde at skabe en meget lysere fremtid og mere fredelig stede lige nu. Jeg har tænkt mig at afsløre de 5 ord til dig, der bringer de mest stress og frustration i dit liv

De 5 ord, jeg inviterer dig til at fjerne fra dit ordforråd lige nu er:. Ønsker, behov, kan ' t, bør og god nok (okay, det er to ord, men de er sammen, så lader foregive, de er ét ord til tælling skyld).

Hvis du lige stoppet med at bruge ordet "ønsker" du ville forvandle dit liv uden tro. Gør det for bare én dag. Du kommer til at blive overrasket over, hvor mange gange en time, du (og alle andre) siger "Jeg vil have ...."

Når du siger "Jeg vil ..." du øjeblikkeligt skabe en følelse af mangler i dig selv. I virkeligheden er du ikke mangler noget, men når du ønsker noget, du ubevidst tror, ​​at du har et hul, som kun kan besættes ved at få hvad du ønsker. Dette er kilden til en masse afhængighed, der forårsager folk til at forbruge for meget mad, sex, stoffer, alkohol, underholdning eller hvad deres personlighed har en hankerin "for.

" Need "er en ekstrem udgave af ' ønsker. « Du behøver ikke noget ud over mad, vand, husly, tøj og kærlighed. Alt andet er prikken over i'et. Langs disse linjer er det nyttigt at huske på, at mere end halvdelen af ​​verdens 'befolkning går sultne i seng hver aften. Så hvis du tror, ​​du har brug for en $ 3000 HDTV, indse, at du gerne vil det, men du ikke »behov« det.

'Kan ikke' er en begrænsende tro baseret på tidligere erfaringer. Vi kender alle fortiden ikke bestemme, hvordan vi skaber den nuværende eller fremtiden, men mange af os leve som det er sandt. Jeg inviterer dig til at revurdere, hvad du tror, ​​du ikke kan gøre.

Jeg voksede op at vide, at jeg ikke kunne gøre mekaniske ting, fordi min bror var mærket som "mekanisk ene", og jeg blev mærket som "flittige" en. I tyverne jeg endelig udfordrede at tro, fordi jeg var nødt til at for at passe på mig selv. Gæt hvad? Når jeg udfordrede denne teori jeg opdagede, jeg kunne gøre en masse ting, jeg aldrig prøvet, fordi jeg var altid vide, jeg ville ikke være i stand til at gøre dem.

Du har sikkert hørt udtrykket "Stop shoulding hele dig selv. " "Bør" er et ord, vi bruger til at udøve magt over os selv og andre gennem skyld. Det sjove er, at vi fortæller os selv, hvad vi "bør" gøre endnu mere, end vi gør det til andre mennesker. Hvis du fange dig selv, før du "bør" på dig selv, du vil se, at den "burde", der føles så vigtigt, er bare en anden tro på, at du kan vælge at ændre sig.

Vores sind er vores værste fjender. Vores sind er konstant udgør ting om whats good /dårligt, rigtigt /forkert, vigtigt /relevant, etc. Vi er drevet af disse overbevisninger, hvoraf mange er vilkårlige og konstant forandring.

Tænk på et emne, der har tendens til at bekymre dig igen og igen. Hvorfor er dette bekymre fængsle dig ved at skabe et væld af stress, når en masse andre mennesker er ikke engang klar over det? Vi alle vælge forskellige spørgsmål, og slog os op om at få disse spørgsmål gjort, at få dem ret, der tager sig af dem osv

De føler kun vigtigt for os, fordi vores sind gjort op, at de er vigtige spørgsmål. Samtidig er vi helt uvidende om andre spørgsmål, som andre mennesker hele tiden bekymre sig om. Det er dumt, og det medfører også hjerteanfald.

De mest problematiske to ord nogensinde sat sammen er "godt nok.« Hvad der præcist er godt nok? Intet er. Er findes ikke. Det er et subjektivt valg, der er ligesom en gulerod på en pind, der er umulig at opnå. Den bevæger sig længere væk med hver ny realisering.

'Godt nok' er en amerikansk kompleks. Det kan eksistere i andre lande (selvom det spanske sprog ikke engang har ord til at beskrive det), men i Amerika er det i den luft, vi indånder. De fleste amerikanere føle, at de er 'ikke godt nok. « Men hvis du spørger dem (eller dig selv), "Hvad ville være god nok?" de er lamslået. De har ikke et svar på, hvad der betyder at opnå "god nok.« Alt, hvad de ved, er, at de kan finde millioner af andre mennesker, der vises (nøgleord) for at få ting, de ikke har. De tror, ​​at hvis de havde alle disse ting, måske de ville være god nok ... indtil de ser noget andet, de ikke har, at de tror, ​​de vil, har brug for, kan ikke få eller burde have.

Igen, jeg opfordre dig til at vælge en af ​​disse ord en dag til at stoppe med at bruge. Fange dig selv før ordet forlader dine læber. Hvis wordgets ud blot korrigere dig selv med en kraftig positiv erklæring.

Hvis du er ved at sige, "Jeg ønsker at gå i biografen", så i stedet bare sige "Jeg vil gerne gå i biografen . " eller "Jeg vælger at gå i biografen." Nu du bruger ord, der skaber mulighed og udtrykker ansvar. Er det ikke føler sig bedre, når du taler sådan? Ja det gør. Det er fordi din taler fra et sted af magt.

Det er dit liv. Vælge at oprette det med ord, der afspejler den ansvarlige, kraftfuld mesterlige ånd, at du er

&kopi; 2004 Rød Til Greene, Inc. Alle rettigheder forbeholdes
http://www.InspiredEnoughToChange.com
.