Overvinde Modgang: Sådan trives i enhver vanskelig situation

Så du har tænkt dit liv er noget rod! Det er det ikke. Det helt sikkert føles
som det er, men det er egentlig bare i en tilstand af omstrukturere og re-justering. Du føler som alt falder fra hinanden, fordi det er den feedback du får fra de handlinger, du har taget i dit liv ... til dette punkt. Kort sagt, du får at vide du er på den forkerte vej.

Her er ting .... hvad du har gjort, virker ikke.

Hvad der virkelig foregår?

forstå, hvad modgang betyder rent faktisk hjælper dig med at håndtere det bedre. Har du nogensinde hørt folk sige, "Hvis jeg bare vidste
hvad der ville ske (holde dit job vs. være slip), kunne jeg klare det meget bedre." Du kan ikke vide udfaldet af en situation, og ikke at vide er helt sikkert årsag til megen unødig stress, men at forstå baggrunden eller årsagen til en situation vil åbne døren til dine svar.

Modgang kommer ind i vores liv som feedback, at du er på den forkerte vej -.? dine beslutninger, dine valg, dine handlinger, din adfærd

Hvordan kan jeg bruge denne viden til min fordel

Den mest almindelige form for modgang, er den, du oplever, når du er på den forkerte vej. Dette sker, når dine valg, dine handlinger og din adfærd er forskellige fra, hvad der ville bedre at kunne betjene dig at få hvad du ønsker.

Brian havde gjort det til en vane at lægge væk 10% af sin indkomst væk indtil han havde en reden æg svarende til 6 måneders leveomkostninger. Dette er et sundt princip hans far havde lært ham. Men når en stor del kom op på en båd, han ønskede at købe, han dyppet i hans reservefond og købte den. Ham og hans kone havde store job og livet var godt. Han fortalte selv, han kunne opbygge fonden på et senere tidspunkt. Som tiden gik, at omkostningerne køre og vedligeholde båden blev større og større, og han begyndte at opkræve på hans kreditkort. Så mistede han sit job, da hans firma nedprioriteret. Det var hans første budskab til at foretage ændringer. Som hans stress voksede, opkræves han endnu mere på hans kreditkort. Til sidst, hans gæld var uhåndterlig, deres opsparing var væk, og hans forhold til sin kone blev ramt. Han var ikke opmærksom på feedback i sit liv.

Brian vågnede til den besked, at hans valg, handlinger og adfærd ikke fik ham tættere på den økonomiske uafhængighed og stabilitet, han ønskede. Han lavede nogle ændringer, og begyndte at være opmærksom på hans feedback. Nu har han et nyt job - bedre løn, bedre arbejde, bedre timer. Han formåede at holde sit hjem og forbedre sit forhold til sin kone. Brian tilskriver dette vende rundt i sit liv til at blive bevidst om de meddelelser, han modtager - feedback - og tager rigtige handling for forskellige resultater. Båden? Tja, han solgte, at sætte provenuet i sin reserve-konto, og sætte et mål for at købe en sejlbåd i de næste 10 år -. En, der både han og hans kone vil nyde og passer i hans finansieringsplan

Hvordan jeg overvinde modgang i mit liv?

Forstå at modgang vil altid være en del af dit liv. Du kan vælge at gøre det muligt at hjælpe dig med at lære og vokse, eller lad det stoppe dig fra at leve det liv, du ønsker. Det kræver mod og tro, at noget er placeret i din vej kan overvindes. Du kan! Du skal bare tro på det. Her er nogle skridt at tage, når du finder dig selv at konfrontere modgang.

Anerkend modgang.
Fejning modgang af nogen art under gulvtæppet bare betyder, at du vil beskæftige sig med en større rod i fremtiden. Anerkend det er noget, du er nødt til at beskæftige sig med nu.

Tag ansvar.
Denne ene ændring i tankegang vil naturligvis sætte din underbevidsthed i opløsning mode. Hvis du er åben for løsninger, du er ikke rugende om problemet.

Brainstorm.
Lav en liste over alt, hvad du kan tænke på, at du kan gøre for at overvinde modgang. Nedskrive noget, der kommer til at tænke, men fjollet det kan synes. Ved at tage en løsning tilgang, du fortæller din underbevidsthed, at du er åben for muligheder, som du ikke har overvejet. Bemærk - denne øvelse er ikke beregnet for dig at komme med den endelige løsning. Det er en øvelse i tankegang gearskift.

Take Action.
Tag et element fra din liste og handle på det nu. Hvis det betyder, at et telefonopkald for mere information, så gør det. Det kan også betyde, at bede en anden om hjælp. Uanset hvad det er, der tager handling sender en besked til din underbevidsthed, der siger, du er i opløsning mode og klar til at overvinde denne modgang.

Lyt til din intuition.
Din underbevidsthed kender du er seriøs om at finde en løsning, der bevæger dig forbi denne modgang. Det vil gå på arbejde på muligheder, som du måske ikke har let tænkt på.

Vær åben for dine intuitive puf - at uplanlagt stop på vej hjem fra arbejde, at telefonopkald til en associeret du ikke har talt med i et stykke tid, at købe denne nye bog en ven lige fortalt dig om. Disse er beskeder, der peger dig i den rigtige retning.

Tillid og tro.
Dette er den sværeste del for mange mennesker. Man skulle tro, det er kodet i vores DNA til at bekymre sig over ting og skaber stress i vores liv. Vi ved, at det er en indlært adfærd - det betyder, at det kan unlearned, eller rettere byttes med tillid og tro. Tillid, at dine svar vil komme og være åben for at modtage dem. Mener, at alt, hvad der sker i dit liv, god og ikke så godt, er der for at tjene dig. Det betyder, at alt er godt, alt er som det skal være.

Giv tak.
Når tiderne er særligt uslebne for os, er det sværeste at udtrykke taknemmelighed for de velsignelser i vores liv. Ofte er det fordi vi fokuserer på alle de negative ting. Vend dit fokus på, hvad du virkelig føler taknemmelig for - din familie, et varmt hus, mad på bordet, dine venner, dine kæledyr - du får billedet. Taknemmelighed er en stærk kraft, at når praktiseres dagligt, fra hjertet, har magt til at bringe mirakler i dit liv.

Alle de modgang, vi oplever, er her for at hjælpe os med at lære og vokse, og vigtigst , at blive den person, som vi ønsker at være, at gøre de ting, vi elsker at gøre, at have de ting og oplevelser, som et resultat af, hvem vi er blevet. Det er den vej i livet for hver eneste af os. Bevidsthed om betydningen af ​​modgang åbner værktøjskasse af løsninger til at overvinde dem. Du er ydmyg, når du bryder gennem barrieren af ​​modgang, fordi du ser enkelheden i lektie lært, og hvad en gave er det blevet at have oplevet det
.