7 trin til målopnåelse

Indstilling mål og opnå mål er noget, som de fleste af os ønsker. Det centrale er at skelne mellem et mål og en simpel ønske. Et ønske er noget, som folk drømmer om. Et mål er ledsaget med en plan og en tid linje

Min definition af ordet mål er:.

GOAL – Kom Over Alle Begrænsninger

Så her er mine 7 trin til målopnåelse:.
1.. Vær præcis – være præcise betyder at vide, hvad du vil, i mindste detalje. Venligst undgå at bruge ord som “ mere &"; eller “ mindre &"; eller “ bedre &" ;. Præcision betyder definerende ting, du ønsker. Hvis dit mål er at få en lønforhøjelse, don &'; t bare sige “ Jeg vil have mere indkomst &" ;. Vær præcis og sige (for eksempel) “ Mit mål er at ansøge om en lønforhøjelse, der vil tillade mig at tjene $ 10,000 ekstra om året &" ;. Hvis dit mål er at få en ny bil, være nøjagtig! Definere, hvad farve bilen vil være på ydersiden, hvilken farve interiøret vil overvejende være, hvad hjulene vil se ud, hvilken type lydsystem vil bilen have mv magt præcision gør opnå mål lettere. Også nedskrive dine mål. En undersøgelse på University of Pennsylvania viste, at hvis du skriver ned dine mål, er du 55% mere tilbøjelige til at nå dem, i forhold til ikke at skrive ned dine mål.
2. Check ind med dine værdier – dette er, hvor nogle mennesker gå galt, når det kommer til at sætte mål. Hvis dine mål ikke er kongruente med dine værdier, vil du have en meget udfordrende tid i at nå dine mål. Jeg elsker, hvad Dr. John Demartini siger “ Du kan ændre dine mål til at matche dine værdier, eller du kan ændre dine værdier til at matche dine mål &"; Hvis en af ​​dine værdier er, “ stabilitet &" ;, og dit mål er at forlade din dag job og åbne op for en ny virksomhed, skal du huske på, at en ny virksomhed ikke kan bringe i en stabil indkomst oprindeligt (ligesom din dag job gør) . Kontrol med dine værdier vil tillade dig at være mere kongruent med dig selv, og ikke sætte mål, som vil være meget udfordrende at opnå.
3. Boost dit selvbillede – vi hovedsagelig sætte mål, der synes på linje med vores selvbillede. Hvis vi ser os selv som ikke værdig til at opnå et mål, vil vi ikke sætte det mål. Se dig selv som en, der vil være i stand til at nå dette mål. Kig i spejlet og sige “ Jeg vil nå dette mål &" ;. Lyt til dig selv sige det. Føl dig selv sige det. Don &';! T nogensinde spørge, om du er værdig til dit mål, altid spørge, om dit mål er værdig til dig
4. Har en tidslinje – det siges, at et mål uden en tid linje er blot et ønske. Denne erklæring gælder. Hvis du ikke har en tid linje for at nå dine mål, vil du højst sandsynligt ikke tage skridt til at nå dine mål. Hvis dit mål er at tabe (for eksempel), komme op med en tidslinje. Giv dig selv en nøjagtig tid linje for at tabe sig. Du kunne sige noget lignende “ Ved udgangen af ​​dette år (31 December), vil jeg miste 15 kg legemsvægt &" ;. På den måde har du også noget at se frem til. Hold dig væk fra &'; Someday syndrom &'; dvs.. sige noget i retning af “ En dag, vil jeg have dette eller hint &" ;. Har en dato for at nå dette mål. Husk, et mål er en drøm med en deadline.
5. Have en handlingsplan – have en handlingsplan, og derefter skride til handling! Action trin i at nå målene, hvad der betegnes som “ input mål &" ;. Et input mål er, hvad du skal gøre for at opnå output mål (det mål, at du oprindeligt indstillet). For eksempel, hvis dit output mål er at løbe en halv maraton i seks måneder, kunne en af ​​dine input mål være at køre tre gange om ugen. Hvordan vil du løbe tre gange om ugen? Lad din handlingsplan køre dig til at gøre det. Uden en handlingsplan, vil motivationen være svært at komme forbi. Og, uden handling, at nå dette mål simpelthen vundet &'; t ske
6.. Har et supportteam – der kan du regne med at støtte dig i at nå dit mål? Tænk over det et øjeblik. Er der mennesker i dit liv, der tror på dig? Vil du bede dem om at være på din supportteam? Der er visse typer af støtte grupper derude, der kunne være relevante for dig. Hvis ikke, så skal du se på din kreds af familie og venner. Spørg dig selv “ Hvem kan jeg regne med støtte og opmuntring &"; Har du nogensinde gået til et motionscenter og set fyre spotte hinanden, mens du gør tung vægttræning? Som en fyr måske kæmper for at gøre endnu et rep, den fyr spotting ham måske sige “ Kom nu, det er nemt for dig, så lad &'; s gå &"!; Med opmuntring, kommer mere selvtillid.
7. Konstant evaluere – med jævne mellemrum, se tilbage og se, hvor langt du har lavet. Så spørg “ Er jeg tilfreds med denne udvikling &"; Hvis du er, så bare holde ud. Hvis du ikke er, så spørg dig selv, hvordan du kan forbedre dine fremskridt. Det kan betale sig at lykønske dig selv på, hvor langt du er kommet, fordi det er en meget bemyndigelse øvelse. Så husk på vigtigheden af ​​konstant evaluering, når det kommer til at sætte og opnå mål.
, Skal du huske at fejre, når du har nået dit mål!

Fejring dit mål præstation giver opmuntring til indstilling flere /større mål. Det tilskynder også andre til at sætte og opnå mål

Citat:. &Ldquo; Du don &'; t sæt mål for opkøb. Du sætter mål at vokse &"!; Bob Proctor

Jeg håber, at jeg har givet dig en enkel indsigt i at sætte og opnå mål.

Inspirerende dig mod din ekspertise,

Ron Prasad (Forfatter, Speaker, Life Coach & Executive Coach)

PS: For at bestille min bog, skal du gå towww.WelcomeToYourLifeBook.com. For $ 19,95, får du bogen, tusindvis af dollars i bonus gaver fra nogle af de bedste personlige udvikling eksperter i verden (såsom Bob Proctor, Marci Shimoff, Dr. Joe Rubino), og du kommer til at give noget tilbage til samfundet ved at støtte min velgørenhed! Jeg sætter pris på din støtte
.