Dine nytår Goals- 11 Action trin til året rundt succes

Ligesom de fleste, når man tænker tilbage til begyndelsen af ​​dette år, jeg vil vædde på du sætte dig selv mange nytår mål.

dette var måske året, hvor du blev endeligt kommer til at tabe sig og komme i form, starte din egen virksomhed, få forfremmelse på arbejdspladsen, eller eventuelt opfylde din drøm partner.

Nå, med dette år næsten kommer til en tæt, hvordan har du billetpris?

Har du handling dem og se dem igennem?

Vidste du nå dem relativt let og så sætte mere udfordrende mål for dig selv?

Eller har du bare bombe ud og ende op opstilling ingenting eller meget lidt af, hvad du troede, du kunne

Hvis du &';? re i sidstnævnte derefter don &'; t slå dig op.

I erkendelse disse mangler er det første kæmpe skridt mod at skabe positiv forandring i dit liv.

Problemet med nytår målsætning er, at vi gør altid indledende løfter til os selv, at tingene vil være anderledes.

Vi lover os selv, at vi &'; ll være mere fokuseret, disciplineret og motiveret mod opstilling vores mål, men inden for et par måneder eller endda uger, vi &'; re gentage de samme adfærd, der har bragt os så meget skuffelse og fiasko i de foregående år

Den store Albert Einstein berømt sagde “. Sindssyge er at gøre det samme igen og igen og forvente forskellige resultater &";

Hvordan kan du skabe forandring i dit liv og opnå flere af dine mål, hvis du holder handler og opfører sig på samme måde?

Dine resultater vil ændre sig, når du skifter.

Hvis du virkelig ønsker at opnå dine nytår mål, du har brug for til og skal være villig til at tage en anden og mere effektiv tilgang.

I løbet af året, vi alle på nogle punkter sat os mål, store og små, så Vi don &'; t kræver starten på et nyt år at trække sig ud vores mål-indstilling hætter og skriveblokke.

Men et nyt kalenderår har den psykologiske effekt af at give os mere fokus, motivation; og på nogle måder en mulighed for at tørre tavlen ren og giver os en frisk ny start efter vores svagheder det foregående år.

Denne holdning er særligt fremherskende med &'; seriel mål-indstilling fiaskoer &' ;, men mål opstilling, høj opnå individer aldrig se for friske start; de bare bygge videre på deres tidligere succeser, skabe flere og mere momentum derved opnå større og bedre resultater.

Så har du lyst til at sparke for vane at bruge indgangen til et nyt år som en tid til at tørre tavlen ren og starte på en frisk og i stedet sætte dig nye og spændende mål, der vil se dig hele tiden bevæger sig fremad til erfaring større resultater i dit liv?

Som jeg nævnte tidligere, hvorfor så mange af os undlader i nogensinde at realisere det nye år mål, vi sætter er, fordi vi følger den samme gamle metode i form af vores adfærd og handlinger.

Dette nytår, lad &'; s vende et nyt blad. Lad &'; s begynde at anvende en ny tilgang, der vil se dig hele tiden bevæger sig fremad dag efter dag, måned efter måned, år efter år i retning af realisering af dine mest skattede mål.

Her er de tiltag skridt til at nå dine nytår mål og producere succes i dit liv:

1) Don &'; t slå større brød op end du kan tygge:

Start ud lille. Pick små mål, som du kan opnå i løbet af kort tid. Når du har opnået dem kan du derefter oprette andre for dig selv.

Også begrænse dig selv til 3 eller 4 mål ad gangen. Længere potentielt kunne overvælde dig og også resultere i, du mister fokus.

2) Skriv dine mål ned

Sætte dine mål på papir er fantastisk måde at holde fokus og motiverede på at nå dem.

At skrive dem ned også giver dem mere klarhed og formålet med, hvad du ønsker at opnå, og hvor du vil hen i livet.

3) dele det med nogen

Afslørende dine mål til en nær ven, et familiemedlem eller mentor vil gøre dig mere ansvarlige og involverede i at se det igennem.

At fortælle nogen vil også tilskynde dig til at gå alle ud til at nå dig mål, for at undgå den forlegenhed for at skulle indrømme, at dem, at du didn &'; t holde fast i din plan.

4) Skriv dem.

Pin up dine mål i et sted, hvor du vil se dem regelmæssigt dvs Din køleskabsdøren, dit badeværelse spejl, eller over din pc-skærm.

Løbende se din liste over mål vil tjene til at minde dig, hvad du, hvad du &';.. re der ønsker at opnå og gå efter

5) Læs dem højt

Lav det et ritual for din at læse dine mål højt mindst en gang om dagen. Læse dem med følelser og følelse og også forsøge at visualisere din succes på at nå dem.

Dette vil igen holde dig motiveret og drevet, men det vil også tjene som vej til aftryk din underbevidsthed om, hvad du ønsker at opnå i dit liv.

6) Take Action

Hver dag tager inspireret handling, der vil sikre, at du holde bevæger sig fremad mod dit mål. Hvert skridt du tager, vil bringe dig tættere på, hvad du &'; re efter i livet

7) Gennemgå dine fremskridt Salg

Hver aften anmeldelse dine mål og spørge dig selv, om du gjorde alt muligt i løbet af denne.. dag til at bringe dig tættere mod det, du ønsker. Hvis du se, at du tilflugtssted &'; t, derefter foretage de nødvendige justeringer den følgende dag for at sikre, at dine handlinger er så produktive som muligt

8) Seek ud en ekspert

En ekspert kan være en coach , mentor eller blot en ven, der &'; s opnået de mål og succeser dig &'; re stræber efter.

Under en som dette kan du opfordre vil hjælpe dig til at håndtere modgang, udfordringer og mentale blokeringer, som du ofte vil blive konfronteret med. De vil også holde dig fokuseret og motiveret på dine mål.

9) Bekræfte din succes

Opret positiv bekræftelse udsagn, som du kan bruge til at erstatte den nagende negative selv-snak, som du ofte kan høre i dit hoved.

Når du bliver opmærksom på en stemme i dit hoved, der spørgsmål eller tvivl om, hvorvidt du kan opnå de mål, du &'; re at stræbe efter, straks erstatte det med en klar positiv bekræftelse redegørelse

10) Reward dig selv.

Når du &'; ve ankom en milepæl eller opnået en særlig defineret mål, så husk at belønne dig selv.

Sørg for at fejre alle dine succeser, hvorvidt store eller små. Dette vil gøre du føler dig godt om dig selv og inspirere dig til at gå på at opnå større ting

11) Opnå Flere

Endelig, når du &';. Ve nået dine mål og givet dig selv en tilstrækkelig belønning straks sætte nye mål og blot gentage processen.

Som jeg nævnte i toppen af ​​denne artikel, gode resultater bygger på deres tidligere succeser, så de kan gå på at opnå endnu bedre resultater.

Følg disse elleve trin til succes og nå dine nytår mål, og jeg &'; m sikker på at du vil fejre en tilgang og formel, der vil bringe dig uendelige resultater, ikke kun for næste år, men i de kommende år
.  . ;