Hvordan til at visualisere, nå dine mål i livet?

Vil du vide, hvordan at visualisere virkelig som om det er ægte?

Kender du den nemme måde at gøre din visualisering mere som ægte?

Visualisering er en vigtig faktor for at få, hvad du vil have. Hvis du virkelig vil have noget, skal du vide, hvad det præcist er. Du er nødt til at tvinge din hjerne til at vide, hvad dine mål er, nøjagtigt. Du skal vide, hvor du ønsker at være, som du ønsker at være, hvordan du ønsker at føle sig i fremtiden. Medmindre du ved, hvor gå, kan du ikke gå videre.

Ved du hvordan at visualisere? Ja.

Ved du, hvad du kan bruge til at berige din visualisering? Ja.

Er du sikker på rigtig sikker på, at de ting du visualisere er dine rigtige mål? Ja.

Der kan være mange måder at berige dit visualisering for at gøre det mere som virkeligheden og holde dem friske hele tiden. En simpel liste Holder dine mål Fresh.

Inden da der er en vigtig ting, du skal huske på.

Ved du, hvilke episode af dit liv mål at starte med at visualisere? Ja?

Svaret burde være ja, fordi det ændrer hele effekt af visualisering. Visualisering er virkelig et effektivt værktøj til at bruge dit sind magt gennem dine mål. Desværre din hjerne stadig holder hemmeligheder.

Du bør foretrække deduktive metode til induktiv metode. Der er to måder at visualisere dig selv at nå dine mål i livet,

Du kan lave en forudsigelse og visualisere det øjeblik du nået dit mål, og derefter efter det øjeblik
Du kan lave en back støbning og visualisere, hvordan. dit liv vil være, når du har nået dit mål og slå tilbage og forestille det øjeblik du får det
Du tror måske, at; begge skal have den samme virkning på effektiviteten af ​​visualisering. At &'; s ikke sandt. Selv, når visualisere det præcise øjeblik eller det liv efter at du tror, ​​at du &'; ll føler på samme måde, er det ikke tilfældet. Tilbage hjul forudser mere ekstreme følelser, efter at de visualiserede deres liv efter det øjeblik, de opnåede dine ønsker og drej tilbage til øjeblikket. Prognoserne don &'; t forudsige sådanne ekstreme følelser

Forskere; Jane EJ Ebert (University of Minnesota), Daniel T. Gilbert (Harvard University), og Timothy D. Wilson (University of Virginia) undersøgte prognoser og tilbage støbning og deres virkninger på motivation til at få noget

“ Disse forskelle i de oplysninger, der bakke hjul og prognosemagere overveje og i forudsigelserne de gør tyder på, at blot at ændre den rækkefølge, som forbrugerne mener om en potentiel forbrug begivenhed og en kommende fremtidig tidsperiode kan markant ændre deres forventninger om deres følelser efter begivenheden, &"; forskerne forklarer

Kilde:. University of Minnesota

Desuden, du undlader at forudsige, hvordan du ville føle i det øjeblik, du får, hvad du ønsker. Endnu værre, efter at du virkelig får det, din hjerne ændrer dine forkerte forudsigelser til dine aktuelle følelser og du aldrig selv mærke det. Du misremember dine forudsigelser.

Forsker Tom Meyvis, ph.d., fra New York University og hans kolleger fandt ud af, at deltagerne i undersøgelsen mispredicted deres følelser omkring den tid, de får, hvad de ønsker. Interessant, de misremember deres forudsigelser af begivenheden.

“ People don &'; t indser de lavet en fejl, så de don &'; t lære af den fejl – og holde gør de samme fejl &"; sagde Meyvis

Giv aldrig op visualisere, men måske du kan ændre rækkefølgen af ​​dine visualiseringer

Don &';.. t begynde at visualisere med det øjeblik, du får, hvad du ønsker, så længe du undlader at forudsige dine følelser, kan det ikke være støttende nok.
Prøv at finde ud af, hvordan dit liv, følelser og du vil blive efterfølgende at nå dine mål. End når du slår tilbage til det præcise øjeblik, du nået dit mål. Denne gang vil du forudsige dine følelser mere præcist og stærk. Også forudsige følelser sådan måde vil sætte ekstra strøm til din visualisering og hjælpe dig se den komplet billede af, hvad du vil, mere ligesom virkeligheden
.