Succes metoder - hvad mål kan gøre for dit liv

Vil du have et liv i spænding og præstation? En række egnede mål kan hjælpe dig med at nå dette livsstil. Nej, vil du ikke blive millionær eller finde succes natten over. I stedet vil du gradvist øge dine evner og erfaringer. Derefter kan du komme tættere og tættere på den slags liv, du virkelig ønsker.

Denne artikel har tre hoveddele. For det første viser nogle af fordelene ved mål. Så det hjælper dig med at vælge egnede mål. Endelig hjælper dig med at opnå dine mål.

Fordelene ved mål

Mål har mange fordele. De giver retning til dit liv. Mål kan tage dig fra hvor du er, hvor du ønsker at være. Salg

Mål kan øge din selvtillid og udvide din komfortzone. De kan bringe ny mening til hverdagen. De kan hjælpe dig udnytte muligheder, der vises med ændringer i teknologi eller økonomien. De kan hjælpe dig med at få ud af en skure.

Hvis du føler, du har ingen fremtid, kan mål give dig en fremtid. Hvis du har haft fiaskoer i livet, betyder det ikke noget. Fejl viser kun, hvor du manglede egnede færdigheder eller ikke føler sig ophidset af aktiviteterne.

Valg meningsfulde mål

Et mål er en opgørelse over noget, der skal nås. Denne erklæring skal være klar, konkret og overbevisende. Målet bør være både gennemførligt og ønskeligt. Det bør give dig spænding og glæde. Det bør være den indsats, regning og risiko er nødvendig for at forfølge det værd. Hvis dit mål ikke opfylder disse krav, så du sandsynligvis vil ikke opnå det eller endda forsøge det.

Når du vælger din første par mål prøve for dem, at du kan opnå let og hurtigt. . Disse tidlige succeser vil øge din selvtillid og opfordrer dig til at prøve for mål, der er vigtigere

For at hjælpe dig videre med at vælge værdifulde mål, her er nogle ledende spørgsmål at stille dig selv:

* Hvad skal jeg vil have ud af livet?
* Hvordan kan jeg sætte mine evner til bedste brug?
* Hvilke ting gør jeg mest nyder at gøre?
* Hvad var de lykkeligste gange i mit liv?
* Hvilke resultater har givet mig mest tilfredsstillelse?
* Hvilke mål kan jeg opnå med mine eksisterende kapaciteter og ressourcer?

Svarene på ovenstående spørgsmål skal hjælpe dig med at vælge mål for at forbedre dit liv .

nå dine mål

Dette er nøglen til at bruge mål at forbedre dit liv. Du faktisk nødt til at nå dem. Derfor Jeg giver dig to meget kraftfulde metoder, der vil hjælpe dig med at nå dine mål

Valg milepæle og tidsfrister Y -. Hvis du ikke er vant til at nå mål, har du sandsynligvis brug for noget opfordre dig alle så ofte. Denne metode bruger milepæle og tidsfrister for at minde dig om, hvad der skal gøres, og når det skal være afsluttet.

En milepæl er simpelthen en måde at opdele en opgave i mindre stykker. Derefter kan du sætte en deadline for at vise, når du skal nå hver milepæl. Som et eksempel her er en enkel måde at opdele en opgave i tre portioner.

Den første del vil være al den forskning og andre tilberedte arbejde, der kræves før der rent faktisk begynder den vigtigste opgave. Dette vil omfatte en liste over de forventede resultater eller fordele fra at fuldføre opgaven.

Den anden del vil være den vigtigste opgave i sig selv. Hvis denne opgave har flere faser, kan du vælge at gøre afslutningen af ​​hver større etape i en ekstra milepæl.

Den tredje del vil være nogen endelige aktiviteter, der kræves, når du har fuldført den vigtigste opgave. For eksempel kan du ønsker at kontrollere, at der er opnået de ønskede resultater eller fordele af opgaven.

Når du har valgt og registrering passende milepæle og tidsfrister, er du nødt til at overvåge opgave at sikre, at du er ved at nå disse milepæle af deres deadlines

Visualisere din præstation
-. En visualisering er en guidet dagdrøm. Du bestemmer, hvad der skal ske, og så kan du se det udspiller sig inde i dit sind. Da denne dagdrøm udfolder sig, tillad dig selv at føle spændingen og glæden af ​​de involverede i at nå dit nuværende mål aktiviteter. Gentagelsen af ​​denne visualisering, sammen med dine intense følelser, hjælper betingelse din underbevidsthed til at acceptere denne nye virkelighed.

Du skal først oprette scener til brug for visualisering. Disse scener skal vise dig at arbejde på din nuværende mål, at nå målet, og nyde dens fordele. (Bemærk: dette er en grund til at vælge mål, der giver dig spænding og glæde.) Jo flere detaljer og intense følelser, du kan tænke på bedre

Nu lukke øjnene og gå ind i visualiseringen.. Se de tiltag, føler de følelser. Lad dig grine eller smile, hvis det er relevant. Fortsæt med denne visualisering i flere minutter.

Denne øvelse skal hjælpe dig til at holde arbejde hen imod dit mål. Det burde også hjælpe din underbevidsthed tror, ​​at du er i stand til at nå målet.

Gentag denne visualisering tre gange om dagen i to uger. Så brug det en gang om dagen, indtil tanken om at nå dit mål, og som har et bedre liv føles normal
.