Hvordan Visualisering Opretter rigdom og succes ...

Jeg er næsten sikker på at du er fortrolig med begrebet visualisering. Det er så vigtigt for skabelse af velstand, at kapitel tre i Napoleon Hill Tænk og Grow Rich er titlen "Tro. Visualisering af og tro på opnåelse af begær." Når vi bruger magt visualisering vi bringer os selv tættere på den succes, vi ønsker.

Hvorfor Visualisering Opretter rigdom og succes ...

Aktivering dine følelser. Tænk på sidste gang du havde et mareridt. Måske du blev jagtet eller måske nogen var efter en elsket. Du vågnede med en hamring hjerte, overfladisk vejrtrækning og jeg vil vædde på, hvis du &'; d kunnet tage dit blodtryk det ville have tilsat. Mest sandsynligt, selvom du vidste mareridtet var bare en drøm disse følelser og fysiske fornemmelser stak med dig i et stykke tid. Måske du har brugt morgenen i dårligt humør ikke rigtig sikker på hvorfor, men ikke desto mindre du var mærkelig.

Omvendt betragter sidste gang du vågnede fra en rigtig god drøm. (Afhængigt af arten af ​​drømmen, du kan have vågnet med den samme hamring hjerte og overfladisk vejrtrækning, men det er mellem dig og den person i dine drømme :)) Måske vågnede griner eller med et stort smil på dit ansigt. Igen, du vidste drømmen var bare, at en drøm og et udslag af din fantasi, men det stadig havde en effekt på din disposition og endda din fysiske reaktion.

Visualisering og drømme er tæt forbundet. De begge engagere vores fantasi. Og det interessante er, når vi bruger vores fantasi vores sind og krop ikke rigtig kender forskellen mellem, hvad vi forestiller os og virkelighed.

Overvej at prøve dette eksperiment for at vise, hvor stærk vores fantasi er. Sid i en behagelig beliggenhed med ingen forstyrrelser og forestille sig noget virkelig forfærdeligt. Luk øjnene og lad din fantasi til at vandre til den mørke side for et øjeblik. Gå ikke der for lang, lige længe nok til at notere den fysiske og følelsesmæssige reaktion, du har. Har din krop stramme op? Må dine muskler bide? Får du usikker og utilpas? DO du bliver vred eller bange?

Nu vend det. Forestil dig noget virkelig vidunderlig. Din dybeste ønske er netop gået i opfyldelse. Nu hvordan har du det? Hvad er din krop gør? Bo her længere, og bemærk de reaktioner og reaktioner, du har.

Dette er den magt visualisering. Når du forestille scenarier, din krop og sind reagerer, som om de var sande. Mange mennesker, herunder Napoleon Hill, tror, ​​at når du mener noget at være sandt, du tiltrækker den til dig – du gør det rigtigt.

Styrke troen på mål og selvstændige. Nu tro noget at være sande doesn &'; t nødvendigvis gøre det ske. Jeg kan tro nogen kommer til at banke på min dør med en million dollar kontrol, men det har bare ikke sket endnu. , Hvad jeg kan gøre, er dog tage skridt til at gøre det ske. Men for mange mennesker at handle er vanskelig på grund af manglende tillid eller mangel på tro på vores dybeste ønske eller mål. Visualisering, fordi det haner direkte ind i disse følelser, vores tro på os selv og vores mål kan styrke.

Derudover visualisering hjælper male scenen, så du bedre kan planlægge og forberede sig til succes. Når du visualisere din succes som virkeligheden kan du også visualisere din vej for at komme dertil. Hvilke skridt du tager? Hvad der fungerer for dig? Hvordan har du det, og hvad kan du gøre for at opnå succes?

Atleter bliver undervist visualisering i en tidlig alder. De bedste atleter kan faktisk visualisere deres arrangement i realtid. For eksempel, en sprinter til opgave at visualisere deres race vil forestille sig selv som start blok, høre starteren pistol, visualisere løbet og se sig selv krydse målstregen tid alle i samme nøjagtige beløb af tid det tager at køre deres arrangement. Udnyttelse denne evne til at visualisere og honing dine visualisering færdigheder vil forstærke fordelene ved visualisering.

"Jeg træner mig selv mentalt med visualisering. Om morgenen af ​​en turnering, før jeg sætter mine fødder på gulvet, jeg visualisere mig selv at gøre perfekte kørsler med vægt på teknik, hele vejen igennem til hvad min personlige bedste er i praksis .... Jo mere du arbejder med denne type visualisering, især når du gør det på en dag-til-dag basis, vil du rent faktisk begynder at føle dine muskler ordregivende på passende tidspunkter. "
-Camille Duvall

Perfecting Din Visualisering Skills

Engager dine 5 sanser. Når vi er lige begyndt at bruge visualisering begynder vi ved blot at se, hvad der sker i vores fantasi. Dog tilføjer dine sanser vil ikke kun forbedre oplevelsen, vil det forstærke resultaterne. Dine følelser, tillid og tro på din evne til at lykkes bliver anden karakter.

Sight, berøring, lugt, smag, hørelse kan alle integreres i dine visualiseringer. I eksemplet med sprinter kører deres race, de vil høre brøl fra publikum råber dem på som de kører. De vil føle konsekvenserne som deres fødder pund fortovet. De vil lugte cologne på den person, der kører ved siden af ​​dem. De vil smage sportsdrik de forbruges lige før rammer starteren blokken. De vil føle sveden pible ned deres templer og vinden piske det tør som de fokuserer på målstregen.

Øvelse gør mester. Jeg ved, at &'; s en kedelig kliché é og jeg undskylder dog praktisere visualisering er ikke bare en sjov motion – der ikke kan lide dagdrømmer om hvor vidunderligt og vellykket de er? Det er også en vigtig øvelse. Jo bedre du bliver til visualisering jo hurtigere vil du opnå den succes, du ønsker. Du &'; ll være bedre i stand til at udnytte disse følelser, tanker og overbevisninger, som er bydende nødvendigt at succes.

Du må ikke bare tage mit ord for det. Gå tilbage og gentage, at visualisering øvelse kun denne gang, når du billeddannelse de dårlige ting, de virkelig forfærdelige situation engagere dine fem sanser. Må ikke forestille mig noget alt for forfærdeligt, fordi det kan ødelægge din dag og sende dig direkte til hospitalet. I stedet forestille sig noget i retning af at blive råbte på af en kunde eller ser din plasma-tv nedbrud til jorden. Hvad vil du høre, lugte, smage og føle?

Flip det igen og forestille sig noget virkelig vidunderlig. Forestil dig selv lykkes på en lang stående mål. Forestil dig, du har fundet kærligheden i dit liv, og du holder hinanden fast. Forestil dig, du lige har taget en bid af de mest delious ørken af ​​dit liv. Forestil dig, du lige har fået et raise, der fordobler din nuværende løn. Forestil dig, du har låst døren med dine nøgler til din nye 5.000 kvadratfod drømmebolig. Forestil dig, du lige har deponeret en check på $ 1 million dollars på din bankkonto. Forestil dig at du står på toppen af ​​en højt bjerg at se i miles eller vade i bredden af ​​en hvid sandstrand med en elsket. Hvad vil du høre, smage, føle og lugte?

Du må ikke bedømme dine visualisering færdigheder. Som du praksis visualisering vil du begynde at forbedre men som det ofte sker, du &'; ll afslutte visualisering, åbne dine øjne, og indse du har glemt at inkludere hvad luften lugtede eller hvad du har hørt. Ingen problemer! Ligesom noget, det kræver øvelse og heldigvis jo mere du øver jo bedre du får, og du &'; re ikke konkurrerer mod nogen. Denne færdighed gavner dig og dig alene.

"Mentalt forestille du køber virksomheden eller ansøger om job, der vil tjene din formue. Gennemgå hvert skridt du ville tage, de forhindringer, du måske mødes, de vanskeligheder, du skulle mødes. Fortsæt forestille hvert trin, indtil du mentalt nå din formue mål. "
-Tyler G. Hicks

Visualisering er et stærkt koncept. Brug den, omfavne det, og nå dine dybeste ønsker, uanset hvad de måtte være. Det baner vejen for dig både følelsesmæssigt, fysisk, mentalt og måske vigtigste – strategisk. Brug dine sanser, finpudse dine færdigheder, og se dine visioner blive din virkelighed
.