Har en kærlighedsaffære med dig selv

forhold, vi har med os selv er ualmindeligt det vigtigste forhold i vores liv. Det øjeblik vi bliver født, vi føler en enorm kærlighed hælde ud af os, og som afspejler tilbage til os fra vores familie. Så, som vi vokser, andre mennesker ind i vores liv. Vi oplever mere kontrast. Vi bliver introduceret til et utal af tanker og meninger, som måske eller måske ikke genlyd hos os. Dette kan være forvirrende, og kan bidrage til følelsen af ​​afbryde vi føler nogle gange i os selv.

Ungdomsårene er en formativ tid i vores udvikling. Det kan være en meget spændende og ofte forvirrende tid. Det er en tid med selvoptagethed, og en tid til at sætte spørgsmålstegn ved alt. Vi introduceres til mange nye koncepter og ideer om, hvordan vi er “ meningen &"; til at tænke og opføre sig. Dette skaber ofte en afbrydelse med vores indre viden. Med andre ord, nogle gange får vi fast i et øjeblik i tiden. Under vores ungdomsårene, skaber vi mønstre af tanker og følelser, vi kan fortsætte med at genskabe i vores voksenliv. Nogle af disse mønstre kan koble os fra vores inderste væsen, indre lytten og indre viden.

Andre mennesker har et synspunkt om næsten alt, hvad vi siger, og alt hvad vi gør. Vi har ofte genoverveje, hvordan vi føler om os selv, på grundlag af disse synspunkter. Vi er betinget fra dag ét til at kigge uden for os selv. Meget sjældent vi hører, hvor vigtigt det er at omdirigere vores opmærksomhed indad, tilbage til vores naturlige tilstand af forbindelsen. Samfundet tog os væk danne vores naturlige tilstand af velvære og selv-kærlighed. Men Den konstant Loving Essence of Du er ikke en kommentar om vores samfund. Samfundet giver os en fantastisk mulighed for kontrast, og hvordan vi vælger at assimilere, der er op til os.

Det er den mest fantastiske ting, at vi har alle disse erfaringer med samfundet som små børn, og så alle disse valg om, hvordan at integrere dem som voksne. Vi kan bruge disse erfaringer som vores undskyldning, hvorfor vi aldrig gå på at forbinde med os selv, eller de kan blive meget grund til den forbindelse, som vi skaber med os selv.

For eksempel, hvis dine forældre skilt, kan du blive bærer nogle af de tanker og følelser fra denne situation i dine voksne relationer. Du kan vælge, hvordan du bruger det ldquo &; ødelæggende &"; skilsmisse oplevelse. Et valg ville være at aldrig gå på og skabe en sund, kærlig voksen forhold. Eller du kan bruge denne erfaring som en vidunderlig mulighed for kontrast, og den meget grund til at gå videre og skabe, hvad du føler er den mest kærlige, tilsluttet voksen forholdet til dig.

Det vigtigste at forstå, er, at du har valg: dit valg at svæve, eller dit valg at tilbringe resten af ​​dit liv argumentere for dine begrænsninger.

Hvad betyder det at argumentere for dine begrænsninger? Når foreslog, at vi kan re-indramme vores situation og foretage et skift, vores tendens er at argumentere for at blive, hvor vi er. Det er det, vi befinder os gør oftest, når vi ikke ser en åbning eller muligheden for at bevæge sig fremad og dermed favne en vidunderlig øjeblik. Vi er blevet så investeret i at fortælle vores historie, at vi skaber modstand omkring at ændre historien, eller vi kan simpelthen have tilladelse til at ændre vores historie. Det &'; s alt okay. Re-framing er et værktøj, der kan bruges til at se på en given situation og skabe en åbning for en bedre fornemmelse at bevæge sig mod.

Self-kærlighed er en iboende del af vores natur. Vores forbindelse med vores indre væsen er det, der får os tilbage til at tro, at følelse af selv-kærlighed

Vi kan ikke elske os selv baseret på andre mennesker &';. Synspunkt om, hvordan vi skal drive vores liv. Wouldn &'; t det være rart, hvis vi ikke var afhængige af, hvad andre folk følte om os til at føle sig godt om os selv? Nogle gange er andre folk ikke afspejler vores bedste selv tilbage til os.

Hvad er nogle af de måder, vi kan opretholde forbindelsen til vores bedste selv og afspejler det tilbage til os støt og derved skabe og genskabe den kærlige forbindelse? Svaret er, at nære os til tilslutning
.