*** En ny begyndelse

Og lad os velkommen nytår fuld af ting, der aldrig har været-Rainer Marie Rilke

Hver nytår vi laver resolutioner, fortæller os dette år vil være anderledes. Undersøgelser har vist, at netop fyrre procent af resolutioner har succes efter seks måneder. Ønsker ændring er ikke nok. Ikke at vide os selv på et dybt plan er en væsentlig hindring for den forandring, vi nødt til at gøre, hvis vi skal have mere af det, vi ønsker manifesterer i vores liv. Uden at vide vi forblive uvidende og holde gentage negative erfaringer.

Et tidsskrift har livsændrende potentiale. Journaling er et vigtigt redskab i manifestation proces. De, der forpligter sig til at skrive en dagbog, er mere succes med at opnå, hvad de ønsker i livet. Når journaler er det vigtigt at skrive uden censur, efterlod kritikeren, at overachiever og perfektionist. Det er umuligt at skrive i et tidsskrift uden at afdække mere om dine dybere længsler og centrale spørgsmål. Her er et par journal forslag, der kan hjælpe i din manifestation proces.

1. Kom godt i gang: Skriv uden censur! Ingen grund til at redigere, være bekymret krydse t &'; s eller din stavning. Skriv hvad der kommer til dit sind. Hvis du går i stå holde skriftligt skrive igennem det, omkring eller over sig. Det behøver ikke mening; Det kan være fri forening eller endda brainstorming. Det kan være overraskende, hvad der kommer op i sådanne øjeblikke. Denne øvelse nedlægger egoet &'; s tankegang, at det har til “ giver mening &" ;, være en “ bestemt måde &" ;, og vær “ højre &"; eller “. perfekt &"; Perfektionisme ikke hører. Når du løsne op og ordene begynder flyder; du bliver mere kreativ, med den viden der er ingen forkert måde. Hvis noget kommer til at tænke, tilsyneladende urealistisk eller langt ude, sætte det på papir!

2. Visualisering: Alt i vores liv begynder med en idé, en drøm, og en vision. Den konsekvente produktion af ønskede resultater skal være i overensstemmelse med lov af manifestation. Forstå, at medmindre du opretter en klar, tydelig og konkret billede du ikke har fundamentet for det, som du ønsker at vise. Intet kan produceres i det fysiske, psykiske eller følelse verden uden et billede. Hver eneste af vores tanker har et billede i det.

Når støbning brød ud af et stykke dej, medmindre der er en klar mentalt billede af det endelige brød, vil det ikke blive den ønskede form. Hvis dit billede er diset og udefinerbar vil du ikke have det ønskede resultat, fordi der ikke var nok beslutsomhed, opmærksomhed og følelsen inkluderet i den oprindelige visualisering. Medtag i din dagbog specifikke oplysninger om form, farve og tekstur, indtil billedet bliver levende. Forestil dig selv beundrer slutresultatet, og skrive om det vellykkede resultat.

At se, føle og vide, hvad du ønsker gør det mere opnåelige. Føl din følelse af beslutsomhed og skrive om det, som om det allerede er afsluttet. Dette er ikke en drømmende, ønsketænkning, i håb om motion; men, en proaktiv engagement, der vil træne dit ubevidste til at tro, du kan have opfyldelsen du ønsker. Visualisering er en stor nøglen til din succes.

3. Intention: Denne fase kommer efter du kender og kan visualisere dine ønsker. Journaling giver struktur, som hjælper med at sætte visualisering i konkret form, som en forberedelse til handling. Skrivning disse intentioner broer din indre og ydre verden; dermed skaber det sammenhængende energi, som driver sig mod manifestation.

4. Engagement: “ Indtil man er engageret, er der tøven … I det øjeblik man helt sikkert begår sig selv, så Providence bevæger sig, også. En hel strøm af begivenheder spørgsmål fra beslutningen, hæve i en &'; s favør alle mulige uforudsete hændelser, møder og materielle assistance, som intet menneske kunne have drømt ville have kommet sig vej &" ;. (WH Murray, Himalaya Ekspedition 1956)
Når der er engagement, et skridt er aldrig kun et skridt, det har meget mere magt end du tror. Ikke overse de små sejre. Husk at skrive dem ned og være taknemmelig, som de er, trinvist, de trædesten på vejen til din succes.

5. Resistance: Journaling kan belyse nogle af de virkelige grunde, du holder tilbage. Skriv ned den frygt, der forhindrer dig i at modtage det ønskede resultat. Der er normalt mange lag af frygt for, at skal udækkede før man får til kernen. Må ikke narre dig selv, journalisering &'; s mest magtfulde resultater opstår ofte, når du har givet dig selv lov til at gå dybere. Hvad du finder kan være smertefulde og negativ; Men det er understel af gyldne muligheder. Undgåelse og fornægtelse ikke hjælpe. Arbejder gennem din frygt fremmer selvaccept, start sted for frihed, glæde og manifestationen af ​​drømme.

6. Modtagelse: Der er en signifikant forskel mellem ønsker for og være klar til at modtage noget. Som du tidsskrift om din villighed til at modtage, kan det være en god tid til at gennemgå dine intentioner og engagement. Føler du dig værdig til dine ønsker, eller er du tøvende? Er du over drømme, håb og ønsker? Hvis du føler dig uværdig til et rigt liv, progression ud over din nuværende niveau er usandsynlig. Journaler din livshistorie tilbyder klarhed om begrænsninger, overbevisninger, og tidlige påbud, der kan være hindrer dine fremskridt.

7. Barndom: Mange mennesker oplever barndom traumer, der påvirker deres voksne liv. Omfanget af en sådan indvirkning på dit liv skal anerkendes. Hvis der er depression, angst eller anden væsentlig lidelse, journalisering er med til at afdække omfanget af dine forsøg på at løse sådanne problemer. Hvis du tænker og føler, de er uovervindelige, søge professionel hjælp. Løsningen af ​​disse dybere emner markant indflydelse på den positive manifestation, du kan forvente at opleve hele livet

“. &Hellip; hvis man rykker trygt i retning af hans drømme og bestræber sig på at leve det liv, som han har forestillet sig, han vil mødes med en uventet succes i fælles timer &";.
Henry David Thoreau "Walden &";
.