Thought Power, den ultimative differentiator

tankekraft, DEN ULTIMATIVE Differentiator
(Må jeg bede læserne til først at gå gennem mit indlæg
“ WANNA POWER ???, se indad !!!, tro mig, jeg er ikke kidding &"! ;
i samme BLOG for en bedre forståelse)

Madan Tripathy
have noget meget at gøre derhjemme bliver limet til fjernsynet og den bærbare computer skiftevis for det meste af tiden på søndag eftermiddag, ( min eneste følgesvend derhjemme, min bedre halvdel, har forladt mig alene hjemme til boykot for mig selv for ikke at ledsage hende til at besøge mine svigerforældre for en social funktion), jeg forlegent kom ud af min fjerde sals lejlighed til en eftermiddag spadseretur. Men mit humør lidt op ved at se et dusin af børnene købmandsbutikker på andelsboliger sammensatte og kigge op og op på himlen over og fordybet i at diskutere noget med lejlighedsvise fniser af pigerne og latter fra drengene. Troede – “ skal være meget interessant &" ;. Jeg kiggede op; himlen var overskyet, men ikke helt overskyet. Skyer af forskellige former, størrelser og farver marcherede som i et ægteskab procession. Hvordan er tanken om at gå tilbage i memory lane til barndom dage? Jeg lavede mine forsigtige skridt i retning af børnene (forsigtige, fordi jeg didn &'; t ønsker at forstyrre dem, men mere end det, jeg ønskede ikke at tage nej for et svar på anmodningen, jeg ville gøre). Jeg approached- “ Guys! Kan jeg slutte sig til dig i et stykke tid &"; En ældre dreng i gruppen gav mig en foragtet udseende – naturligvis ikke meget taknemmelige for ideen. Men, uvidende af tanken går gennem hans ven &'; s sind, pat kom svaret fra en yngre temmelig lille-tot – Ja onkel! Ingen problemer. Godkendelsen blev indrømmes af nogle mere af deres smilende ansigter og nikkende hoveder.

Børnene diskuterede om formerne de flydende skyer var tager. “ Her kommer en stor en &"; - et barn sarkastisk – “ Kig på det! Det ligner et tempel &"; “ Nej &"; - Quipped anden, “ der ligner en kæmpe dinocerous &";. “ Det ligner en kæmpe krigsskib &"; - sarkastisk anden. Sådanne diskussioner fortsatte i temmelig lang tid, for forskellige små & store fragmenterede skyer svævende på himlen. Der var ingen aftaler, ingen meningsforskelle, intet forsøg på også at nå enhver konsensus. Kun blev alle opfordret til at udvikle deres fantasi figurer af skyerne, varierende fra tid til anden og alle nyder samtalen. Dette er fordelen ved at være et barn, sind værende fri for alle hæmninger, alle kompleksiteter. Jeg var jaloux. Ak! Hvis vi ældste ville have fortsat barnet ligesom enkelhed i vores sind, i vores tanker og vores handlinger!

Jeg greb ind. “ Guys! Kig på og koncentrere sig om den lille grå sky i mellem de to større hvide skyer &"; – Jeg pegede på et lille stykke på himlen og fortsatte, “ nu koncentrere; fortsat fokusere på den lille grå sky. Kig !. Det er forsvindende langsomt, men støt. Størrelsen bliver mindre og mindre. Fortsæt med at kigge, og du vil opdage, at det stykke helt vil forsvinde &"; Næppe havde jeg færdig mine ord, når en lille tot med klare øjne, men stadig ser op på himlen sarkastisk tilbage – “ Ja onkel! Det er nu gået &"; Efterfulgt af dette, var der næsten en kor – “ Yeah! Det er væk &"; Den ældre dreng, som ikke i første omgang godkende min sammenføjning dem sagde – “ Onkel! For meget! Det er virkelig magisk &"; Før jeg kunne blive anmodet om at vise nogle mere magi, jeg smilede til dem alle og gjorde en tavs exit.

Uden at gå ind i den magiske del af det (du kan bekræfte det når som helst du har lyst), lad mig sige vores sind er som en klar himmel, og tanker er de vandrere, der kommer og går. Og er vi ansvarlige for at give dem forskellige former, farver, som varierer fra person til person, ligesom de små børn tænker op forskellige former for flydende skyer.

Har du nogensinde tænkt over de tanker der går gennem dit sind? -Innumerable thoughts- Hørte jeg det rigtigt? Yeah! Jeg kender svaret. Det er “ NO &" ;. Kender du forholdet mellem dine tanker, din tro, din opfattelse, din adfærd, din holdning, din handling & ydeevne og til sidst din succes? Kender du forholdet mellem dine følelser & dine tanker?

Personer generelt mener, at den måde, de handler eller opfører sig er resultater eller resultater af eksterne begivenheder, situationer eller andres adfærd, og de kun reagerer på en sådan begivenhed eller situation eller adfærd. De mener også, at deres følelser & følelser har ligeledes en ekstern kobling. Men i virkeligheden mellem stimulus og respons, er der en noget der hedder valg, som os. Hvad gør os føler eller opføre sig eller reagere på en bestemt måde, i virkeligheden, er ikke afhængig af den begivenhed eller situation eller de ord og handlinger i en anden person. Det er styret af, hvordan vi opfatter situationen, og hvad tænkte processen går inden i os. Vores tankegang påvirker vores følelser, følelser og handlinger.

Vores tanker har fantastiske kræfter, som vi tager for givet. Faktisk vores tanker er ualmindeligt ansvarlig for alle de mål, vi har opnået, eller undladt at opnå i livet. Stadig tror ikke? Tage et simpelt eksempel. Hvis du er en corporate udøvende, antage, at du kommer til at gøre en meget vigtig præsentation i et møde i ledergruppe på visse initiativer forandringsledelse. Selvom præsentationen er udarbejdet meget godt, men du kan ikke lide den måde er planlagt tingene og kvalt på dig Faktisk har du allerede gået til det yderste mente, at initiativet skulle svigte. Hvad synes du? Hvor godt du kommer til at gøre præsentationen, selvom du ikke ønsker nogen anden at vide, hvad der foregår i dit sind. Svaret er ikke langt til at søge. Faktisk strategier i organisationer mislykkes oftest ikke fordi de er dårligt udformet, men fordi organisationen &'; s øverste ledelse ikke har taget sig tid til virkelig og dybt spørgsmålstegn ved deres egne overbevisninger, antagelser og adfærd. Hvis du er studerende, så tænk på et bestemt emne, som du ikke kan lide eller faktisk hadede eller anden grund. Det er ikke underligt, når du havde at gøre opgaverne i dette emne, er du naturligvis svække din evne til at fokusere og gøre godt på denne opgave. Hvis du er en atlet, og du hader en del af din træning regiment, vil din samlede præstation blive påvirket negativt.

Lad os prøve at forstå sammenhængen lidt bedre. Har du lyst til at være mere succesfuld? Selvfølgelig gør du. Hvem gør ikke? I den forbindelse skal du huske, at uanset hvad du oplever i livet, er det et resultat. Dette resultat har ikke udviklet sig ved en tilfældighed, men det (uanset om det er succes eller fiasko, sundhed eller sygdom, rigdom eller fattigdom, glæde eller sorg, venskab eller fjendskab) er et resultat af nogle respons eller reaktioner jeres i fortiden. Dit liv i dag er stort set den samlede sum af alle sådanne resultater, som afhang alle sådanne svar fra dig. Hvor lykkelig eller ulykkelig du er en sammenlægning af dine svar i fortiden. Uanset om du er i en perfekt form eller ej, er igen en sum af dine svar i fortiden. Hvor vellykket eller mislykket du er, er det i sidste ende et resultat af dine svar.

O (Outcome) = E (hændelse) + R (respons)

Hvis du ikke er tilfreds med, hvordan dit liv er formet allerede nu, og du er virkelig seriøs til at gøre det ændre sig til det bedre, har du to klare valg. Den ene er sat al skylden på begivenheden for din manglende eller resultater. Du kan bebrejde dine forældre, dine venner, din ægtefælle, holdningen hos din chef, det eksisterende system eller mangel på systemet, dame held, vejret, økonomi, den politiske tilstand i landet, den lokale administration og så videre & på. Der er ingen grænse. Dit andet valg er at indse sandheden, at begivenhederne er neutrale og dine svar virkelig afgøre udfaldet. Som Stephen Covey med rette har sagt i 90/10 princip om livet, “ 10% af dit liv er hvad der sker med dig. 90% af livet er lavet af, hvordan du reagerer på dem 10% &"; Hvor sandt? Vi har ikke kontrol kun over 10% af, hvad der sker med os. Men, styrer vores svar resten 90%.

Dit svar afhænger af dine følelser

Du reagere på en begivenhed eller sker på en bestemt måde afhængig af din følelse eller følelser på det tidspunkt. Du råbe på en driver overhale dig på motorvejen, fordi du bliver vred. Du giver en hård knus til din ven møde efter en måned, fordi du føler dig glad. Du går til et hjørne af huset og sidde stille, når du er deprimeret. Vores følelser & følelser gør os handle eller reagere på en bestemt måde. Hvis du analysere enhver handling fra dig eller endda nogen reaktion, og begynde at sætte spørgsmålstegn ved dig selv, hvorfor du har handlet eller reageret på en bestemt måde, vil du komme til at vide, at hver sådan handling eller reaktion indledes med visse følelse /følelser.

Hvem er ansvarlig for vores følelser, vores følelser?

Nogle af os mener, at vores følelser og følelser er bestemt af eksterne begivenheder eller situationer eller opførsel af andre mennesker. Det er ikke meget usædvanligt for os at høre os selv sige ting som, “ Denne hensynsløs driver skære hjørnerne gjorde mig vred, &"; “ Min kollega gjorde mig så irriteret, &"; “ Min ægtefælle gjorde mig forvirret &" ;, “ Min chef gjorde mig nervøs &" ;, “ Jeg er deprimeret, fordi min datter ikke kunne få adgang til en bestemt medicinsk kollegium &" ;, “ Min ferie tur til Goa stranden gjort mig afslappet &"; “ Mit tilvækst brev gjorde mig trist &"; osv

Vi kommer til den antagelse, næsten automatisk, at ekstern hændelse eller en anden er ansvarlig for vores følelser, fordi ærligt vi har aldrig for alvor spørgsmålstegn ved vores følelser til at forstå årsagen til sådanne følelser. Hvis vi holder op med at analysere årsagerne til de følelser og følelser, vi oplever, vil vi finde, at der er et lille skridt i mellem eksterne situationer /adfærd andre og vores følelsesmæssige oplevelse. Det lyder måske mærkeligt, men det lille skridt er vores egen tro & troede. Det kunne være svært at tro, da der ofte er et splitsekund mellem den eksterne situation og den følelse, vi oplever omkring det.

Begivenheder er neutrale. Vi har forskellige følelser på grund af vores egen opfattelse, ejer tanke.

Begivenheder er neutrale. Samme begivenhed kan forårsage forskellige følelser og følgeskader adfærd afhængigt af vores egen opfattelse & tænkte om begivenheden. Lad os tage nogle eksempler til at illustrere dette.

Eksempel 1 – Din ven introducerer dig til en person, John i en social komsammen. Du ryste hænder med John, men finder hans hænder helt cool. Når du taler med ham, du finder ham ikke kigger på dig direkte, men ser rundt i lokalet. Du er sandsynligvis tænker – “ Hvad en uforskammet person! Han selv kender ikke den mindste høflighed af at se på mig, når jeg taler &"; Hvad er de ledsagende følelser? Det kan være had. Du kan også tænke noget som dette – “ John finder mig meget utiltrækkende og uinteressant. Hvorfor er det, at jeg ikke er i stand til at tiltrække sig opmærksomhed fra folk, hvor jeg går &"; Den ledsagende følelse kunne være sorg & afsky. Du kan også tænke – “ John sandsynligvis venter på sin kone til at deltage. Kan være han er en smule ængstelig &" ;. Den ledsagende følelse kunne være mild bekymring. . Situationen er den samme, men det kan give anledning til tre forskellige fortolkninger & overensstemmelse hermed tre forskellige typer af følelser og følelser. Der er ingen benægte det faktum, at dine handlinger vil være forskellige afhængigt af, hvordan du føler & opfatte.

Lad os tage et andet eksempel.

Eksempel 2 – Mens walking ned på gaden, du bemærket en gammel bekendt på den modsatte side af gaden. Du råbte hans navn meget entusiastisk, smilede og vinkede dine hænder. Du bemærket, at han kun gav et overfladisk blik på dig, men fortsatte med at gå uden anerkender dig. Hvilke tanker er tilbøjelige til at indtaste dit sind? Det kunne være, “ Hvad er det? Har jeg gjort noget for at forstyrre ham? &Rdquo ;. I dette tilfælde kan du føle angst eller bekymret. Din tanke kunne være – “ Hvorfor ikke han reagere? Er han ikke lide mig &"; I et sådant tilfælde, kan du føle trist. Kan være din tanke kunne være – “ Hvad er der galt med mig? Hvor vover han gøre det med mig &"; Så, er du sandsynligvis til at føle vrede. Eller endda din tanke kunne være – “ Sandsynligvis er han i en fart & har ikke været i stand til at lægge mærke til mig &"; Din følelse så kunne være en mild skuffelse.

Ofte er vi ikke klar over den splitsekund mellem vores tanker, den resulterende følelse og den deraf følgende handling. Men faktum er, at de er der, og de har en stor rolle i, hvordan vi føler og opfører sig. Der er et gammelt ordsprog, der “ Intet er godt eller skidt, men tænkning gør det så &" ;.

Kan vi ændre vores tanker?

Hvis vores succes, vores vane, vores adfærd, vores handlinger og vores følelser er så meget afhængige af vores tanker, så er det ikke naturligt at tænke på at ændre vores tanker for at gøre alle gode ting ske for os?

De fleste mennesker er uvidende om det faktum, at de kan ændre deres tanker. Du har magten til at vælge, hvad de skal tænke. Du er ikke et dyr, som automatisk reagerer på sine omgivelser. Du har mulighed for at vælge, hvad man skal tænke som fører dig til handlinger, der svarer til de nøjagtige tanker, du har valgt. Men det er bestemt ikke let. Det er en vanskelig opgave.

Ændring dine tanker til positiv naturligvis giver dig øjeblikke af lykke. Udnyt disse øjeblikke af lykke som kritiske faktorer for at åbne dit sind til at udforske alle områder af livet. Søge og finde ud af måder at bygge positive følelser og flere og flere øjeblikke af lykke til dit liv ved uanset processer – det være sig gennem meditation, forfølger en lidenskab eller bare almindelig og enkel levende – vil føre til mere og mere succes i livet.

Jeg husker den gamle historie om den gamle mand og vandringsmand. Det var aften, og solen indstilling ned. En gammel mand sad under et træ i den ene ende af landsbyen, når ned ad vejen kom en vandringsmand, en fremmed til landsbyen. “ Jeg tænker på overnatning i landsbyen &" ;, sagde vandringsmand, “ men jeg spekulerer på, hvad slags mennesker bor her omkring &"; “ Well &" ;, spurgte den gamle mand, og" Hvilken slags mennesker, du fandt hvor du kom fra &"; “ Oh! De er middelværdien, egoistisk, ulækkert og slet ikke venlige. Det er mit held og lykke, at jeg forlod dem bag &"; “ Er det så &"; fortsatte den gamle mand, og" Jeg er bange for du vil finde den samme slags mennesker her – betyder, egoistisk, ulækkert og slet ikke venlige &"; Uden flere ord, vandringsmand gav en beskidt udseende og flyttede. Kort tid derefter, en anden forbipasserende kom og spurgte fra den samme gamle mand om, hvad slags mennesker bor i landsbyen. “ Well &" ;, spurgte den gamle mand, og" Hvilken slags mennesker, du fandt hvor du kom fra &"; “ Oh! De er meget generøs, meget venlig og meget venlige &"; “ Well &" ;, den gamle mand fortsatte, “ du vil finde den samme type mennesker her – meget venlig, meget generøs og meget venlige &"; Moralen af ​​historien intet er god & intet er dårlig. Vores egen tænkning, vores egen holdning gør det så.

Som siger Henry Ford – “ Hvis du tror, ​​du kan, du har ret. Hvis du tror du kan &'; t, er du også højre &";.

Du har kun kontrol over tre ting i dit liv – de tanker du tror, ​​de følelser du forbinder til de tanker og de handlinger, du foretager (din adfærd). Du har valg at gøre for alle disse. Disse bestemme alt, hvad du oplever i livet. Hvis du don &'; t lide nogen, bare ændre din tanke. Det er så simpelt. Skift dine tanker og nyd dit liv.

I mine efterfølgende indlæg, vil vi diskutere, hvorfor vi mener, den måde, vi tænker, hvad er de tvangshandlinger på os til at tænke den måde, vi gør, hvordan kan det være muligt at ændre mønstret, hvilke roller vores underbevidsthed og bevidste sind spille og hvordan kan vi gøre dem på linie med hinanden for ultimativ succes. Venligst holde kontakten. Til den tid, god Bye.
****************************************************************************************************
.