Finde din vej ud af den sump, når du er skulderfri Dybt i Alligators

At finde din vej ud af den sump, når du er skulderfri Dybt i Alligatorer
hos
Bill Cottringer

“ Intet problem kan stå angrebet af vedvarende tænkning &"; ~ Voltaire.

Scene. Billede dette: en kold, tåget, og fugtig tidligt om morgenen, når du finder dig selv under klædt og skulder-dybt i en sump fuld af sultne alligatorer. Alligatorer bliver det liv-zappe trusler fra nogen af ​​de typiske besværlige problemer i vores dag – verserende afskedige, arbejdsløshed og økonomisk stress; børn ikke handler ansvarligt, dropper ud af rehab eller gå i fængsel; alt for mange konflikter, argumenter og dårlig kommunikation i et forhold; skade, sygdom eller kroniske smerter, der vandt &'; t lade dig være alene et øjeblik; den pludselige og uventede hospitalsindlæggelse og død af en elsket en, eller nogen af ​​de angst, bekymring og frygt om disse ting. I to ord: Bleak og håbløs. Vi har alle været her, og dens er ikke sjovt.

Faktisk, når du er skulder-dybt i en sump fuld af alligatorer alt, hvad du bør forsøge at gøre, er at undgå at drukne eller blive spist levende. Dette er sandsynligvis ikke det bedste tidspunkt at være planlægge proaktive strategier om at komme ud af sumpen eller undgå at træde ind i det i første omgang. Dette er grundlæggende træning overlevelsestid. Og selv om det ikke kan synes som det på det tidspunkt, du sidder fast i sumpen, er der altid tidspunkter, hvor sumpen er tømt; så kan du arbejde på en ordentlig problemløsning og forebyggende strategier, når dit sind isn &';. t overbebyrdet med skøre tanker og dit hjerte tunge med overvældende følelser

For at kunne gøre dette vellykkede tænke og handle på, er du nødt til find din “ sweet spot &"; – det pragtfuldt balanceret sted et sted i mellem under-tænkning og over-tænkning din tilgang og mellem tænkning og gør. Går forbi point of no return i en af ​​disse to udfordringer er meget let og kræver super følsomhed. Succes på noget indebærer at komme væk fra lokke af nemme og hurtige løsninger eller drømmer om at få noget for ingenting. Varig succes kræver altid tid og kræfter og mere tålmodighed end de fleste af os har.

I tilflugtssted &'; t altid reageret på rolig, frustration og besværlige problemer i den sundeste måder, og har helt sikkert savne-styret mig ind opholder sig i disse mørke steder meget længere, end jeg ville have foretrukket. Men jeg kan sige med tillid, at når tingene blev udjævning, og jeg forventede den rutsjebanetur kommer tilbage, og tænkte fremad som til den bedste holdning og svar, jeg kunne have denne næste gang omkring som ville gøre mig stolt, tingene fungerede ud meget bedre, når de uundgåelige problemer kom tilbage til deres hævn, som regel med mere raseri.

Når du sidder fast i sumpen af ​​livet, det ser ud som det hårdere du forsøger at komme ud, jo dybere i du får. Virkeligheden er, at uanset hvem der fyldte sump med alligatorer eller for hvad grund, det gør ikke &'; t gøre noget godt for at spille skylden spil eller smide en skam fest, selv når du er helt berettiget. Ingen er interesseret i at høre undskyldninger, selv om de er legitime, og undskyldninger, skylden og selvmedlidenhed ikke få dig ud af sumpen. De don &'; t endda gøre du føler dig bedre. Om alt hvad du kan gøre, er håb om, at vandstanden vil gå ned, og alligatorer vandt &'; t være sulten længere. Og selvfølgelig mønstring op denne form for tålmodighed er meget lettere sagt så gjort, men til sidst du lære sandheden om “ du skal gøre, hvad du skal gøre &";.

Hvis du i øjeblikket skulder-dybt i et sump fuld af alligatorer lukke ind på dig, jeg kan sige, er, at der som regel venner og familie, der har nok medfølelse og menneskelig anstændighed at i det mindste sende håb og positive tanker din vej, når de forstår det isn &'; t råd, du virkelig ønsker . Så er du nødt til at gøre din del. Det er i ikke at bekymre sig om at bekymre sig om disse alligatorer. Bare bekymre sig om alligatorer og lade det blive ved det. Den ekstra bekymring lag holder dine øjne fra at se og dine ben fra at arbejde for at komme til at tørre jord.

Og vigtigst af alt, når du endelig ankommer sikkert på landjorden, nyde pusterum for lidt, men derefter hurtigt begynde at bruge denne tid til at tænke fremad om hvad du kan gøre for at stoppe vandrer ind i sumpe og tiltrække alligatorer. Jeg forstår, at det vil tage stort mod og åbenhed til at tage ansvar for ting, du helt sikkert don &'; t ønsker, men på dette tidspunkt, du vil være op til det. Hvis tilfældigt du don &'; t har nogen løsninger, der kommer til at tænke, så ved alle midler bede en betroet ven, der vil være ærlig med dig. Men don &'; t turde bede om ærlighed, hvis du aren &'; t klar til at høre og beskæftige sig med det
.