2 måder at få energi i morgen

Jeg ved ikke alle er en morgen person. Der er nogle få mennesker, der bogstavelig talt hoppe ud af sengen ved lyden af ​​vækkeuret, men de fleste af os falde på den glidende skala mellem “ mild modvilje &"; og pude-gravende, “ I don &';! t ønsker &"; gruer

Mens jeg don &';. t lover dig &'; ll springe ud af sengen som en over-caffeinated Tigger, jeg kan love, at du &'; ll finde dig selv mindre og mindre afhængig af din “ Udsæt &"; . knappen

1. – Formål – Jeg har en hel anden blog om dette, og jeg &'; ve nævnt det et par gange i de sidste par måneder, fordi jeg mener, det &'; s virkelig vigtigt. Det &'; s væsentlige stille spørgsmålet &ldquo, Hvorfor er jeg komme ud af sengen i dag, &"; Svaret bør afspejle den lidenskab og dermed formålet i dit liv. Når du &'; ve identificeret, hvad det lidenskab og formål er, bare at tænke på det – eller om din plan for yderligere at forfølge dette formål – når du vågner op, kan energize dig. En stærk følelse af formål kan også genereres ved at have foretaget en rigtig klar dag planen aftenen før. I &'; ve også ind på, at der i tidligere blogs og i min gratis rapport om produktivitet

2. – Folk – Menneskelig kontakt er en fantastisk ting. Jeg er konstant forbløffet over kapaciteten for det gode i mennesker. En måde at finde denne – og få energi om din dag – er at vælge én person til at forbinde med, og få begejstret bringe et nyt niveau af ekspertise til dette forhold

Det &'; s. let at få energi om at forbinde med folk du &'; re glade for at opbygge et forhold til. Men du kan også få energi om overfor mennesker, du har svært ved at håndtere. Bare se på situationen som en udfordring i stedet for en forhindring, og bruge definitionen af ​​udfordring, som den, der ringer til dig at være din største. At have en positiv indstilling fra starten vil også hjælpe dig opretholde, at god energi hele dagen i stedet for at dræne din energi ved frygter mødet

Mine deltagere i dag &';. S M5 syntes at være enig med mig, når jeg spurgte, hvad energi dem i morgen. Svarene varierede fra kærlig, hvad de gjorde for at ser frem til at se potentialet i både sig selv og den dag. Jeg tror, ​​de er virkelig inspirerende svar. Hvad med dig? Hvordan får du energi om morgenen?

Og hvis du stadig har et problem at køre, at klatøjet modvilje væk, giv mig et kald. Lad &'; s fokus på det sammen
.