Mission: Situationsbestemt forvaltningsmæssigt

Husk Flintstones og den frygtede skab, hvor alt faldt ud på Fred &'; s hoved? Hvis du &'; re yngre end det ville være skabet, at Kraft brødrene åben på Zamboomafoo. Eller måske er det &'; s dit virkelige liv skab. Har du åbner døren lige bred nok til at få din arm i, så du kan holde tilbage, hvad &'; s faldende?

Hvordan sker det? Hvordan vidunderligt organiseret, intelligente mennesker bliver så overvældet og uorganiseret? I den professionelle organisering feltet dette anses for situationsbestemt forvaltningsmæssigt. En begivenhed eller række af begivenheder forekommer i livet, der tager vores fødder lige ud fra nedenunder os, og vi komme bag eller vi mister umph for at holde tingene i orden.

Disse behøver ikke at være dårlige ting; fødslen af ​​et barn, et barn går på universitetet, ændring af karriere. Sommetider disse ting er mere udfordrende; tab af en forælder og gevinst på deres ting, flytte til en mindre hjem, starte en virksomhed. Alle disse begivenheder anses for at være i top 10 af stressende begivenheder i livet – hvad hvis du har et par på et tidspunkt! Whoa …. Hold på

Så hvad nu hvis rod tager mindre betydning, mens alt dette sker der? Nogen big deal, medmindre det tilføjer til din stress. I den tid af forandring og sorg, vi er nødt til at være venlige over for os selv og tillade os at helbrede. Vi er også nødt til at bevæge os i en fremadgående retning, så vi don &'; t ophold fast.

Så hvordan kan vi holde rod fra sutter vores energi fra os?

Har lidt ad gangen. En skuffe ad gangen. Én hylde ad gangen. Bede om hjælp fra en ven eller professionel. Invester et par minutter til at reducere stress – du ville blive overrasket over den fremdrift, der går i gang, når du bare gå ind og starte.

Giv dig selv den gave af stress reduktion og orden, når alt andet synes at blive skør! Du fortjener det
 !;