Spille din vej til Confident, vellykket præstation

“ En legende performer er mindre tilbøjelige til at lade frygten tage over, når soler sig i øjeblikket uden en scorecard, frist, eller forventning. Vi er mere tilbøjelige til at være til stede, rolig og tilgængelig for strømmen af ​​kreative intelligens. Legesyge giver os mulighed for at hverve og omfavne vores publikum i vores resultater eventyr. Vi er mindre intimideret af deres spørgsmål, ideer og svar. Vi spiller sammen om at co-skabe en bemærkelsesværdig oplevelse, som viser sig at være langt overlegen i forhold til, hvad vi måske har forestillet i vores ensomme elfenbenstårn forberedelse &"; Fra min bog: Bevidst Performing … fra frygt til frihed.

Når jeg præsenterer på konferencer, workshops eller foredrag, jeg har en fokus, og det er at være i øjeblikket med mit publikum og spille. Jeg ønsker at blive engageret, kreativ og forbundet til mine nye venner. Jeg har en plan, men i dette aldrig at blive gentaget igen, tidspunkt, jeg ønsker at være fri til at føle ind i min interne inspiration og gnist den kreative energi i rummet. Og du kan spørge, “ Hvordan gøres dette &"; Svaret er PLAY.

Så hvad gør spille ligne ved fremlæggelsen for et publikum. For det første &'; s om at give slip på, hvordan du ser, bekymre sig om at gøre et stort stykke arbejde, forventninger eller behovet for at følge din plan. Det &'; s om at føle ind i øjeblikket og reagere på den energi, der er til stede. Stykket handler om at være løs i kroppen og føle frit flydende energi spiral inden for. Afspil er at finde din præstation zone af flow og lyksalighed. Forestil dig din præstation, dit liv, som en sandkasse med masser af legetøj og venner. Lad gå, føler ind i strømmen og PLAY.

Folk kommer til mig hele tiden, på udkig efter værktøjer og teknikker til at overvinde præstationsangst og nå deres højdepunkt udfører potentiale. Det virkelige problem er, at vi som en kultur, ikke kun don &'; t spille, men vi lever i en kronisk tilstand af angst. Ikke underligt så mange mennesker er plaget af præstationsangst …. -Motorens Angst
Så lad &'; s eksperiment som en gruppe, på vej mod en livsstil, der fremmer et centralt nervesystem, der ikke er på kanten af ​​panik. I stedet, lad &'; s lege med idéer til at berolige centralnervesystemet gør vejen for livets forestillinger, der afspejler vores unikke potentiale
.