*** Fået nok af kronisk Hæshed eller vedvarende ondt i halsen?

Er du oplever kronisk hæshed eller en vedvarende ondt i halsen, og du ikke er syg? Hvis det er tilfældet, kaldes det vokal misbrug, og det vil ikke gå væk af sig selv. Faktisk vil det højst sandsynligt blive værre. Der er nogle, der lider med disse symptomer til det punkt, at de selv mister deres stemme ved udgangen af ​​dagen.

Vocal misbrug skyldes fejlplacering af din stemme. Mens der kan lyde mærkeligt, hvad der sker, er, at du placerer alt for meget slitage på dine vokal folder (ledninger). Du kan arbejde i et højt miljø, hvor du skal hele tiden øge din volumen til at blive hørt. Du kan blive undervisning (som også kunne betyde en stigning i volumen, hvis du har en særlig uregerlig gruppe af børn!). Du kan være en træner, en minister, en politisk figur eller en skuespiller. Er du jævnligt deltager sportsbegivenheder, hvor du råber til støtte for dit team? Eller er det muligt, at du bruger en masse tid råben på dine børn?

Uanset scenariet, uanset grunden til dine smerter, bør din prioritet være at mindske mængden af ​​stress du placerer på din sarte vokal folder og give din største resonator til at gøre mere af arbejdet i tale. Hvad dette betyder er at lære at placere din stemme korrekt. Det er den eneste måde, misbruget kan stoppes, vil blive stoppet, og vil ikke vende tilbage.

De fleste mennesker ikke bruger deres bryst, den største af deres resonatorer, at støtte i produktionen af ​​talelyds-. [I øvrigt, hvis du ikke bruger dit bryst som din primære sparringspartner, så lyden af ​​din talestemme er sandsynligvis højere i banen end den burde være. Derudover vil din stemme mangle varme, rigdom, dybde og resonans, fordi det ikke er i stand til at vibrere i brystet hulrum. James Earl Jones og Diane Sawyer er helt klar over denne forskel, fordi når de taler, deres stemmer er meget varme, en kvalitet kun mulig, hvis brystet er involveret i processen!]

Hvad vil du opdage, når du starter bruge dit bryst til at tale er en umiddelbar reduktion i smerte eller hæshed i halsen. Derudover vil du være i stand til at øge din volumen uden at råbe. Denne teknik kaldes projektion og er kun muligt, hvis du taler fra brystet. Noget andet kaldes råben. Husk sætningen, skrigende på toppen af ​​dine lunger? Det er præcis, hvad der sker, når du don &'; t bruge dit bryst til korrekt øge din volumen

Havde nok af hæshed, ondt i halsen, eller tab af stemmen.? Når du lader dit bryst gøre din tale, vil du mærke forskellen, vil du høre forskel, og du vil kende forskel. Afslut din vokal misbrug i dag, fordi det kun vil blive værre i morgen
.