Præsentation og baseball: The Power Of være til stede

The Power af nutid og praksis i baseball og præsentation

Jeg har for nylig kom på tværs af en op-ed artikel i New York Times af David Brooks, der slog mig som væsentlige for kunsten at præsentere. I sin brik, Brooks undersøger “ The Mental ABC &'; s af Pitching &"; af sporten psykolog H.A. Dorfman. Mens bogen er rettet mod professionelle kander, føler jeg, at Dorfman &'; s rådgivning kan udvides ganske naturligt til præsentationer. Som fortalt af Brooks, hvad Dorfman “. Tilbud er at befri folk fra det, man kunne kalde tyranni spredte sind &"; Denne form for tyranni er ikke closeted til baseball dog: enhver meget krævende aktivitet kan blive undergravet af manglende fokus. Den daglige sind er som en ud-af-kontrol stridsvogn: uden retning og hoppe fra det ene til det næste, er det næsten umuligt at forberede sig til noget vigtigt. Det er her, mental disciplin kommer i

Kommer tilbage til baseball analogi, havde jeg en træner i high-school fortælle mig, at ldquo &;. Du spille på den måde du praksis; &"; som jeg &'; ve blevet ældre, jeg fortsætter med at se sandheden i dette udsagn. Når det kommer til offentlige taler og præsentere, er afgørende praksis. Som Dorfman fortsætter: “ Selvdisciplin er en form for frihed. Frihed fra dovenskab og sløvhed, frihed fra forventninger og krav andres frihed fra svaghed og frygt – og tvivl &"; Dette er helt i overensstemmelse med den historie jeg fortæller i værkstedet om Eugen Herrigel fra “ Zen i Art of Archery &"; Herrigel brugt 1 år at lære at stå, hvordan man kan holde bue og hvordan at trække vejret, før han nogensinde sætte en pil til slag streng. Det intense praksis frigør sindet fra andre distraktioner. Dette er også nødvendigt i at præsentere. Nu mens jeg don &'; t foreslår, at du tager et år at lære at introducere dig selv, ikke desto mindre, master-oplægsholdere skal eje deres materiale og deres teknik på en måde, de don &'; t engang at tænke over det. Det skal komme så naturligt som regnen i foråret eller “ som sne falder fra en bambus blad &"; som Herrigel &'; s instruktør Master Kenzo Awa sætte det

Hvordan vi praktiserer at opnå en sådan flydende.? For startere, de fleste mennesker glemmer, at det er lige så vigtigt at praktisere ikke-verbale levering færdigheder samt verbale levering færdigheder. Denne form for praksis er med til at cementere din teknik i din muskel hukommelse. Hvis du ikke praktiserer denne måde er du mindre tilbøjelige til at mødes med succes.

Vender tilbage til Brooks analyse af Dorfman, “ ved at sætte opgaven i centrum, Dorfman belyser den måde kroppen og sindet at kommunikere med hinanden. Når der var intellektuelle, der troede sindet eksisterede over kroppen, men at &'; s blevet blæst væk af beviser. Faktisk er det &'; s lettest at ændre mening ved at ændre adfærd, og at &'; s formentlig så sandt på kontoret som på højen &"; Dette er essensen af ​​undervisningen i værkstedet. Motivation følger handling, ikke omvendt; ændre din adfærd, og du vil ændre den måde du tror. Da E. Thomas Berr PH.D sætte det i Tao Salg: “ Det er lettere at handle dig ind i en ny måde at tænke end tror dig ind i en ny måde at handle &";. Faktisk, det er essensen af ​​Zen måde: gennem intens praksis af mindfulness (at være til stede lige her, lige nu) sindet kan beroliges og fokuseret, ikke den anden vej rundt.

Brooks fortsætter at ldquo &; Der er to lokaliteter i en kande &'; s univers – på højen og fra højen. Fra højen er at tænke på fortiden og fremtiden, på højen er for at tænke om den nuværende &"; Hvordan dette kan relateres tilbage til præsentere, er, at der er to geografiske områder for master studievært: “ på scenen &"; og “ off scenen; &"; off fase er det rigtige sted for at tænke på fortiden og fremtiden, på scenen, er imidlertid til at tænke kun nutiden. Dette omfatter at fokusere på materiale samt publikum på en måde, der både er fleksibelt og forceret.

For at komme til dette punkt, jeg foreslår, at du don &'; t stoppe dig selv i dine træningssessioner. Hvad ville du gøre, hvis du har lavet en fejl eller Misspoke? Øv det ligesom du ville gøre foran et publikum. Så er du &'; ll være mere dygtige til at reagere og tænke på dine fødder; er der ingen erstatning for denne type praksis. Mark Twain sagde det bedst, “ Det tager normalt mere end tre uger til at forberede en god improviseret tale &";.

Ligesom en baseball spil, en præsentation er en forestilling, med tusind punkter af interesse. Ikke desto mindre, master-oplægsholdere reducerer det hele til en serie af simple opgaver: en oplægsholdere personlighed isn &'; t i centrum, er heller ikke deres talent. Dette er ofte hvor oplægsholdere gå galt. De fokuserer for meget på, hvordan publikum er at se dem, eller om, hvordan kompetent eller inkompetent de bliver. En fremragende præsentation dog ikke om den falske-selv af studievært eller publikum: i midten er en opgave for at præsentere godt, intet andet. Ved at sætte opgaven i centrum, ligesom Dorfman hedder, studievært er med til at stille sig selv, skubber væk deres egne kvaliteter — deres forventninger, nerve og ego – og ved at gøre sådan kan de roligt og adeptly forbinde med publikum, deres materiale og levere en mesterlig præsentation hver gang
.