Sådan oprettes en god self Billede (fra 'Håndbog til Survive Life')

Artikel Titel: Sådan oprettes en god self Billede (fra 'Håndbog at overleve Life')
Forfatter: Craig Lock
Kategori (nøgleord): Selvhjælp, personlig vækst, selvhjælp bøger, Succes, succes principper
Websteder: http://www.smashwords.com/profile/view/craiglock http://www.creativekiwis.com/books.html og www.lulu.com/craiglock
indsenderen &'; s blog (med uddrag fra hans forskellige skrifter: artikler, bøger og nye håndskrifter) er http://en.search.wordpress.com/?q =% 22craig + lås% 22 og http://craiglock.wordpress.com

Andre artikler kan findes på: http://www.selfgrowth.com/articles/user/15565 og http: //www .ideamarketers.com /bibliotek /profile.cfm writerid = 981
(Personal vækst, selvhjælp, skrivning, internet markedsføring, åndelige, &';? åndelige skrifter &'; (hvordan &'; Airey-Fairey &';), ord til inspiration og penge forvaltning, hvor kedeligt nu, craig)

offentliggøre retningslinjer:
Vi håber, at følgende artikel (et uddrag fra Craigs første udgivet bog HÅNDBOG at overleve) kan være oplysende og nyttig til dine e-zine læsere eller på dit websted. Denne artikel (som med alle hans artikler) kan frit gengives elektronisk eller på tryk. Hvis det hjælper nogen andre "derude" i retning af succes, så vi er meget glade.

"Vi deler hvad vi ved, så vi alle kan vokse."

*
Sådan oprettes en god self Billede (fra 'Håndbog til Survive Life')

Man In The Looking Glass

"Når du får hvad du ønsker i din kamp for selv
og verden gør dig til konge for en dag
Så gå til et spejl og se på dig selv
og se, hvad dit ansigt har at sige
for det ikke er din far eller mor eller kone
som dom over jer må passere
den, der betyder mest i dit liv daglige
er ansigtet ser tilbage fra glasset
du kan følge hele verden ned vejen
af liv og få klap på ryggen, som du passerer
men din endelige belønning vil være hjertesorg og tårer
hvis du har snydt manden i glasset "
-. anon

Forfattere Bemærk:
Craig Lock har skrevet udførligt på selvhjælp. Dette uddrag er fra hans første udgivet bog HÅNDBOG at overleve -. En samling af skrifter om forskellige emner til at hjælpe enhver mand eller kvinde overleve i et hurtigt skiftende, usikker verden

Enhver succesfuld person kender den afgørende rolle, som deres egen - billede, eller billedet de har af sig selv, spiller i deres succes. Dette øjebliksbillede er formentlig den vigtigste enkeltfaktor, som vil afgøre, hvor stor succes du vil være i livet - det er din skæbne. Jeg er overbevist om, at besiddelse af en dårlig selvopfattelse kortslutter en persons chancer for succes.

Din selvopfattelse er, hvad du føler om dig selv på det dybeste niveau. Det er din sandhed - fordi du ubevidst tror det om dig selv. Ens selvbillede (især med følsomme mennesker) er en meget skrøbelig ting. Det kan blive alvorligt beskadiget af tab af job, separation, skilsmisse, psykisk sammenbrud eller andre traumer. Når brudt det skal langsomt genopbygges, sten for sten, som nogle gange kan tage en årrække, før personen bliver deres gamle selv igen. (Har jeg ikke ved alt om det!).

De mennesker tættest på dig har en betydelig indvirkning på dem, selvopfattelse. Hvis de ikke tror på dig, det gør det meget svært at komme videre i dit liv.

Hvordan du ser dig selv personligt og fagligt også bestemmer niveauet af din egen motivation. En positiv
selvopfattelse betyder, at din sub-bevidste sind kan styres ved at fjerne negative tanker og holdninger.
Din underbevidsthed bestemmer din holdning til begivenheder og oplevelser. Det er ikke, hvad der sker for dig, at er vigtigt - det er hvordan du reagerer på begivenheder: Den "90-10 reglen"

"Jeg er ked af ikke af begivenhederne, men snarere af den måde, jeg ser dem. "

Holding en god selvbillede betyder at se dig selv som en unik og betydningsfuld person - en, der har en meningsfuld rolle i verden. Du kan derefter tilføje en større mening og formål til dit liv.

Hvis du har en stærk indre tro på dig selv og dine værdier, kan du ændre din adfærd subjektivt ved at ændre dine holdninger i sindet eller din indre overbevisninger. Dette er, hvad der er kendt som "self talk". For eksempel:
Du kan slå en negativ holdning om dine svagheder til en positiv om dine styrker. Må ikke køre fast med omstændighederne. Den "taber" med en negativ selvbillede ofte bebrejder andre for deres uheldige omstændigheder i livet og som regel lider følelser af depression. Denne negative selvbillede bliver så en selvopfyldende profeti, som fiasko følger fiasko i deres liv. Således at en "cyklus af fortvivlelse" sætter ind. Meget svært at bryde ud!

På den anden side, den person med en god selvbillede FORVENTER at leve op til deres forventninger og opnå succes, hvilket er hvad der normalt sker. Hvis du føler dig godt om dig selv, hjernen sender positive budskaber til din krop (som set i ens kropssprog); så du kan handle trygt og afgiver positive "vibes".
Dette vil til gengæld udvikler tillid, hvilket gør du føler dig mere positivt om "at have en go" på noget du normalt ikke ville tackle.

En positiv holdning (dvs.. en ånd af optimisme) er helt afgørende i vejen mod succes i uanset bestræbelse i livet, du kan vælge. Vi ved alle, og misunder de mennesker, der projicerer en aura af tillid og succes. Må vi ikke?

Således selvbillede er en vital selvforvaltning dygtighed ... og ligesom alle færdigheder, den har brug for konstant øvelse at nære, styrke og vokse:

"Vand blomsterne, i stedet for ukrudtet i din have. "

(Glem ikke nu, craig!)

Hvor lang tid har det været, siden vi besøgte os ved at se nøje på os selv?

Den tekniske ord for dette er introspektion (elsket af disse mærkelige "psyko typer").
*
Hvordan ser du dig selv nu?

1. Hvad gør du godt?

2. Hvad kan du lide mest om dig selv?

3. Hvilke resultater /præstationer er du mest stolt af?

Din selvbillede kan være en "usynlig loft«. Du må ikke sælge dig selv kort, fordi alle har potentiale til at gøre noget.
"Hvis man kan tænke det, kan du gøre det."
Sigt højt. Hvis du træner lopper til at hoppe i et glas krukke, selvom du fjerner krukken,
de ikke hoppe nogen højere (det er en betinget reaktion).

Du skal ikke være en loppe! Sig til dig selv:

"Jeg har brug for at løfte låget af min ubegrænsede potentiale."

løfter låget

Ubegrænset Potential

Self Billede

Self loft

begrænset potentiale
*
HVORDAN ser du dig selv i fremtiden?

Skriv en kort note til dig selv om, hvem du ønsker at være, og hvad du ønsker at opnå ved udgangen af ​​år 2010
(måske endda 2015 som årene flyver så hurtigt, som vi får ældre). Udnytte visuelle billedsprog (eller mentale billeder) og snakke med dig selv i et roligt sted. Ro er nøglen.

Lav en beslutning om at ændre (hvis du vil), og hvor du vil hen i livet. Involvere dig i klare specifikke mål.

Nok om opstilling af mål. Det er emnet for en anden artikel!

Så arbejde på din selvbillede dagligt ved at bekræfte, at du er "unik og speciel". En person med individuelle gaver og talenter. Du har noget helt unikt at bidrage til verden ...
med "blot at være DIG."

"For mig er livet om at elske en masse,
griner meget og have gode venner .
at føle sig godt om din unikke og alle de særlige egenskaber Hoteller, som er dine til at dele med resten af ​​verden.

Det er din tid til at skinne ...
til at fejre alle det er bedste og klogeste i dit liv.
Så vær det skarpe lys, du kan være til verden. "

Craig lås (" information og inspiration Distributor, uforbederlige opmuntrer og Folk-builder ")

Den særlige person, du skulle være

"Hvis du kan værdsætte sandheden Ovenstående godkendelsesmærke, og venskab magten,
rigdom eller berømmelse,
Hvis du kan dele dine gaver klogt, efterlader nogen bedre stillet end
når du kom,
Hvis du finder lykke, enkle fornøjelser, og se regnbuen,
ikke den faldende regn,
Hvis du har tro til at holde på at tro på mirakler, der ingen
kan forklare,
Hvis du bor hver dag for at dit potentiale og finde målet i alt
du ser,
Så vil du være, ikke bare glad og vellykket, men personen kun du
skulle være "
- anon

". Livet handler om at finde, så efter den drøm ...
og en drøm /vision kommer til virkelighed gennem tro på dig selv,
gør det engagement og derefter oprette det "
- craig

" Succes for andre kan være tydelig i hvad du gør; men betydning, mening og formål ligger, så afslører sig selv i det, du er, og BLIV ned 'livets flod' - hvordan og ånd, som du står over for, så overvinde de daglige forhindringer, de hyppige prøvelser undervejs ofte stenet vej -vejs af livets magiske og mystiske rejse. Lys din vej lyst. "

" Vores største gode er måske ikke at opnå rigdom og dele vores materielle besiddelser, vores penge og »rigdomme 'med andre, men gennem opmuntring og tro på andre mennesker, at lægge firmaet grundlaget for at afsløre den rige skat, der ligger inden for sig selv. Måske det er sandt succes i livet "
- craig

“. Jeg tror stadig på at sætte mål (store og små trædesten), men tro endnu vigtigere i at gå efter dine drømme med alt, hvad du &'; ve fik &";.

"Sammen, ét sind ad gangen, lad os se, hvor mange mennesker, vi kan påvirke, hævning, styrke, opmuntre og måske endda inspirere til at nå deres fulde potentiale."

disse tanker KAN frit offentliggøres

PS:. Må ikke bekymre dig om verden slutter i dag ...
da det allerede i morgen i lidt naturskønne og rolige New Zealand