Har du tjekket din holdning fornylig? af Lyndal Hughes

australske olympiske svømning mester, Ian Thorpe, når de bliver spurgt om at blive placeret i bane fem på en swimming endelig reageret med:.

“ Der er vand i hvert bane, så det er OK &";

Det var ikke kun en faktuel kommentar og en rimelig en, men mest af alt, det viste en positiv holdning. Faktisk har vi kommet til at forvente positive kommentarer fra elite sportsfolk. Det ser ud til at gå hånd i hånd med succes.

Hvad er så vigtigt om positiv holdning?

En positiv holdning bidrager til at gøre livets prøvelser og arbejde mindre invaliderende. Når man ser på mennesker, der har været igennem begivenheder af ekstrem modgang som Hanoi Hilton og 9/11, nøglen differentiator mellem de mennesker, der har gået på at få &'; normal &'; succesfulde liv og dem, der har været ude af stand til &'; komme videre &' ;, er, at førstnævnte gruppe har en positiv holdning

Den simple nøgle er ikke, hvad de gjorde, men hvordan de gjorde det..

Rationelt, de oplevede en forfærdelig situation endnu, dem, der kunne ramme det mere positivt var i stand til at komme ud af det, i stand til at gå videre og trives. Et registreret eksempel er Dr. Frankl, en overlevende fra Auschwitz, der hjalp hans medfanger at finde glæde i en skål med beskidt vand med en fisk hoved forklædt som suppe. Oplevelsen var det samme for alle, men den holdning og følelser over for det var anderledes

Jeg håber virkelig, at ingen &';. Ned &'; i dit liv vil være denne ekstreme. Men vi kan lære en masse af det. Uanset hvor stor eller lille negativer er indenfor din virksomhed, fokus på at tænke og føle mere positivt om dem.

Hvad kan du gøre for at hjælpe dig være mere positiv

Hvis du blot don &'; t føler positiv og dit hoved råber “ I &'; er træt, jeg &'; m fodret op, I &' M overbebyrdede og jeg kan &'; t gøre en ting mere &" ;, så her er den anden store stykke information:

Don &'; t gøre noget nyt. Bare gør hvad du gør, men med et smil.

Konventionel tænkning siger, at holdningen kommer før adfærd, hvilket betyder, at vi er nødt til at føle sig positivt, før vi handler positivt. Men dette er kun halvdelen af ​​billedet. Faktisk vores adfærd forme vores holdninger. Det gamle ordsprog &'; fake det, indtil du gør det &'; virker for holdninger også.

For eksempel i Australien, det var præcis 30 år siden i år, at en lov trådte i stedet for at håndhæve brugen af ​​sikkerhedsseler i biler. Forud for dette, ingen mængde af markedsføring, kampagner eller &'; skræmmer &'; arbejdet på at skabe en positiv holdning til sikkerhedsseler, og som du kan gætte, blev sikkerhedsseler ikke anvendes af det store flertal af befolkningen. Holdning var resistent over for forandringer. , Efter indførelsen af ​​loven, folk &' Men, adfærd ændret til at være kompatibel og interessant, forskerne fandt også, at efter en periode med tid holdninger også ændret til at matche den nye adfærd

Så hvis du opfører sig som. selvom du har en positiv holdning til virksomhed, vil din holdning rent faktisk indhente.

Hvad du kan gøre

Hvordan du handle som en forretning leder sætter tonen for alle dem omkring dig. Trods hvad din virkelighed måske, opfører sig som om, du har en positiv indstilling til din virksomhed, er du opgaver, din rolle, og andre. Hvis fast, fremmane billeder fra en nylig positiv begivenhed, såsom en dag på stranden eller et møde med en klient, der overskred din forventning. Mit gæt er, at som en konsekvens vil du smile, dele humor, slappe af og engagere sig mere med dem omkring dig. Bingo! Du er på vej til at opbygge din egen modstandskraft, samt vise andre, hvordan du gør det selv

Nogle andre specifikke ting du kan gøre omfatte:.

1. Hold en sans for humor – med ordene fra den australske magasin dronning, Ita Buttrose (2011), og" aldrig miste din nysgerrighed, aldrig mister din optimisme og aldrig miste din sans for humor &" ;.

2. Tilføj sjov – positive erfaringer tilføjer til følelsen positiv. Et godt eksempel givet til mig af en sergent i den australske politiet er, at under brud tid i nathold, hun løb musik trivia på politistationen. Hvad er en fantastisk måde at holde stemningen positiv i dybet af natten. Overvej, hvad du kan føje til din daglige rutine. Faktisk stoppe et øjeblik og spørge dig selv, når var sidste gang, du har det sjovt i din arbejdsdag? Hvis du ikke kan huske, så i dag kan være den dag for dig at have nogle sjove!

3. Smil og lytte – være åben og engagerende med dem, der du kommer i kontakt med - det kan være dine medarbejdere, dine virtuelle entreprenører eller dine kunder. Tag dig tid til rent faktisk at stoppe!
Ikke alene er disse ideer fantastisk til attitude og modstandskraft bygning, men de har også ramt i hjertet af at være en fremragende virksomhed leder. Hvad gør du i din dag til at forblive positiv - dele det med os her ..

Lyndal Hughes er en meget dygtig konsulent, der har gennemført lederskab forandringstiltag i blue-chip virksomheder og offentlige institutioner i Australien, New Zealand , England, og USA.

Hendes kunder er typisk topledere og C-niveau ledere i den private og offentlige sektor. Hun har arbejdet i en bred vifte af industrier, herunder infrastruktur, fremstilling, professionelle tjenester, telekommunikation, videnskabelig forskning, og statslige og føderale statslige organer

Med 20 år &'; erfaring i at forbedre lederskab ydeevne og robusthed, og mere end 12 år &'; erfaring i executive coaching i Australien og Storbritannien, Lyndal bringer stringens og indsigt til alle de projekter, hun udfører. For mere information om Lyndal eller med du gerne vil bruge denne artikel, kan du besøge hendes hjemmeside på www.stillerhughes.com.au
.