Smart Kvinder Træk så de kan Genoplad

Over Memorial Day weekend, jeg unplugged helt fra online verden og forlod kontoret bag. Selvom jeg arbejder ud af mit hjem, gjorde jeg en bevidst beslutning om ikke at komme ind på kontoret eller tænke på noget der har at gøre med erhvervslivet. Jeg gør det med jævne mellemrum, fordi jeg ved farerne ved opholder sig "på" hele tiden kan medføre udbrændthed, tab af motivation og afspore kreativ tænkning

Her er det interessante ting, der skete som resultat:. Jeg fik nogle store nye ideer til min virksomhed og jeg kom tilbage til kontoret tirsdag formiddag ophidset, klar og genoplades. Sjældent får jeg mine bedste ideer, når jeg sidder på mit kontor. Jeg ved, det kan virke ulogisk for mange af jer, der læser denne artikel - især hvis du er på et sted, hvor du har brug for at tiltrække flere kunder og skabe flere indtægter. Du bliver ved sidder der stirre på din bærbare computer håber på et mirakel til at poppe ud af skærmen - ikke? Jeg ved alt om denne følelse. Jeg har været der før.

Hvis du føler dig lidt fast, mit råd er at komme ud af kontoret, lad din virksomhed bag sig og nyde nogle ned tid. Det kan øge din mentale udsigter og få de kreative safter flyder. Hvis du har været lænket til skrivebordet seneste, og kan ikke helt finde ud af hvad de skal gøre, når du forlader kontoret, her er et par smarte løsninger til at hjælpe dig trække stikket, så du kan genoplade:

1. Grib noget frisk luft - Grib noget vand og tage en tur i naturen. For mig er der er ikke noget som en rask gåtur, hvor jeg kan trække vejret i duften af ​​blomster, træer og havet brise.

2. Læs en saftig roman - Jeg nyder at læse bøger, der intet har at gøre med erhvervslivet. At miste mig selv i handlingen i en velskrevet bog er en vidunderlig måde at tage dit sind off alt. For en liste over mine foretrukne sommer læser, kan du gå til min blog, hvor jeg har dem opført.

3. Sove i - Mange iværksættervirksomheder kvinder jeg arbejder med ikke får nok søvn. Du skal have mindst 8 timers søvn hver nat for at genoplade batteriet - både mentalt og fysisk. Iværksættere arbejder på et andet tempo end de fleste andre mennesker. Vi er kreative og vores sind overarbejde. Det betyder, at vi har brug for en masse hvile.

4. Spil - Ja, ligesom børnene. Jeg elsker at gå til parken og svinge på swing sæt. Mine børn elsker det, når jeg gør dette med dem, og de tror (selvfølgelig) Jeg gør det for dem. Det er meget terapeutisk for mig også!

5. Se en romantisk komedie - Megan Ryan og Tom Hanks. Behøver jeg sige mere?

6. Hit spa - Planlæg en massage, ansigtsbehandling eller en mani-pedi. Det føles godt at være forkælet og hjælper i at hjælpe dig slappe af, hvis du har været under nogle stress eller på stramme deadlines.

7. Læs nyhedsinteresse artikler - Bet, du ikke tror, ​​det ville være på listen! Jeg finde disse dage mange iværksættere ikke opholder sig på toppen af ​​aktuelle begivenheder i deres industri. Det er vigtigt, at du jævnligt se på, hvad der foregår, hvad der er trend, og hvordan disse tendenser påvirker din virksomhed og bedre endnu, hvordan du kan skabe et produkt eller en service, der opfylder den tendens. Jeg målrettet læser ikke de negative dele af avisen, men jeg kan holde indtastet i erhvervslivet afsnittet og kvinders problemer. Du kan nu tilpasse dine nyheder ved at bruge sites som Zite eller Flipboard. De leverer rettidige artikler om specifikke emner eller brancher.

Uanset om du føler dig fast eller måske har du netop lanceret en stor idé, og det er tid til en pause, disse syv smarte løsninger er garanteret til at give dig en afslappende timeout og efterlader dig følelsen åben for nye muligheder for din virksomhed og dit liv.

Alt er muligt. Alt venter på dig.

*****
.