Tre måder at opretholde en positiv holdning

Er du mentalt parat til at ende i år og begynde en ny? Med det nye år hastigt nærmer sig, alle &'; s tanker er ikke kun fyldt med ferie festlighederne, nyder en glædelig jul og give gaver; det er også en tid med refleksion over det forløbne år og for at se fremad. Hvad gjorde du udrette, hvad gjorde du lader ugjort? Det, der virkelig arbejdede og hvad der kan og bør ændres?

Det er også et godt tidspunkt til seriøst at overveje at skabe og opretholde en mere positiv holdning i alle områder af dit liv, så du kan ikke kun nyde det nye år til sin fulde, men skaber det kommende år, du gerne vil at have, og ikke føle, at du sidder fast med uanset hvad der sker, eller være et offer for omstændighederne.

Tror du en af ​​dine mål bør være at nyde livet fuldt ud og skabe de dage du ønsker i stedet for blot at gå gennem beslutningsforslag for at leve hver dag, tage dem som de kommer? Efter alt, nyresten &'; t du den, der er i fuld kontrol over, hvad der sker for dig? Hvis du tror, ​​store tanker og handle på dem, vil du skabe store positive resultater. Hvis du bekymre dig om alle de ting, der kunne gå galt, vil du tiltrække ting, der går galt.

svaret - Brug Feng Shui principper

De er alle om at tage kontrol over dig selv og dine omgivelser, så du kan skabe det liv, du ønsker, og leve det til sin fulde. Min temmelig forenklet definition af Feng Shui er brugen af ​​positiv energi til at skabe de ønskede eller forbedrede resultater
både eksternt og internt. Gennem brug af grundlæggende Feng Shui principper kan du forbedre vanskelige aspekter af dit liv og skabe en positiv holdning til at eliminere de negative og tiltrække noget bedre. Du kan også fokusere energien på de ting, du elsker, og gør godt, så du kan nyde dem endnu mere at gøre dem bedre.

Princip en
- Befri dig selv for noget og alt i dit liv, der ikke giver dig positiv energi. Med andre ord, ordne dine omgivelser dig &'; re din tankegang. Dette omfatter for mange tøj i dit skab, der ikke længere passer eller ikke ser godt ud på dig; fødevarer, du spiser, der ikke pleje din krop; stakke af ting på tællere og skriveborde, der ikke længere er relevante; og tanker, der ikke længere tjener dig godt. Det er forbløffende, i årenes løb, hvor mange ting bliver indsamlet og stashed i skabe, skabe og skuffer, som du aldrig bruger eller ikke passer eller er ude dateret. Den tommelfingerregel er “ , hvis det gør ikke &'; t se godt ud på dig, hvis det er brudt, eller hvis du don &'; t elsker det, slippe af med det
&";

Princip to
– Være involveret i aktiviteter og begivenheder, der energize dig, fordi du elsker dem. Har aktiviteter, du støtter eller er involveret med hele året energize eller give næring til dig på en eller anden måde, eller skal de bare dræne din energi? Gennemgå hver af dem omhyggeligt. Er du frivilligt din tid til energi eller næring andre? Hjælpe andre er altid energigivende og hjælpe dig med at opretholde en positiv holdning, så længe du don &'; t overdrive.

Undersøg, om der er en række af aktiviteter, du deltager i, der dræner din energi. Vurdere hver organisation, du tilhører eller hver begivenhed du støtte med din tid og /eller penge. Hvis du ikke modtager en passende mængde positiv energi til gengæld for den tid, du investerer, skal du vurdere, om din deltagelse er stadig vigtigt for dig på dette tidspunkt som det plejer at være.

Lav en liste over alle dine begivenheder, aktiviteter og organisation, du deltager i løbet af året. Ved hjælp af en skala fra et til ti med det ene er de vigtigste og ti er den mindst vigtige, give hver af dine aktiviteter et nummer. Hvis tallet er større end fire, overveje at fjerne det fra din faste aktiviteter &'; listen. Fokuser din energi på de ting, du virkelig elsker at, og de vil give dig positiv energi og hjælpe dig med at vedligeholde din positiv holdning.

Princip tre
- Ryd op din tankegang. Alle er konstant taler for sig selv. Spørgsmålet er, “ hvad er du jævnligt sige til dig selv &" ;. Fortæller du dig selv, at du er en stor person og kan gøre noget du sætte dit sind til? Eller er du hele tiden sætte dig selv ned, saboterer dig selv og skabe negativ energi inden?

Det er afgørende at observere nøje, hvad du fortæller dig selv, fordi du kan fortælle dig selv, du kan fange en kold, og du vil; eller du vil sandsynligvis fejle en eksamen, og du vil; eller du kan være den næste til at miste dit job, og du vil. På den anden side, kan du gøre en indsats for at bygge selv op af regelmæssigt med opmuntrende og succes udvikler tanker. Det er meget nemt at sætte dig ned og nedbryder din tiltrængt energi inden. Bestemmes til at løfte dig op, så du opbygge god energi inden. Stop at konstant løkke af dåsen &'; ts, don &'; ts, vandt &'; ts bør haves, vil haves og kun hvis'er. De hjælper dig med at oprette eneste negative energi og tanker, der skaber negative resultater.

Som du reflektere over det forgangne ​​år, være opmærksom på, at du virkelig behøver at slippe af med den gamle negative tanker og ting, før du kan ringe i det nye. Du kan ikke gå videre til et nyt kalenderår uden at forlade det gamle bag.

På samme måde, er du nødt til at fjerne gammel tænkning, ikke-relevante aktiviteter og “ slippe af ting &"; at gå videre til nye ting i dit liv. For at leve livet fuldt ud, er du nødt til at tage kontrol over sig selv og opretholde en positiv holdning til at gøre det ske. Brug Feng Shui principper og nyoprettede positiv energi til at løfte humøret og give næring til dit sind, så du kan opretholde en positiv holdning til at tiltrække fremtiden, du ønsker.

© Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2010
.