Sådan presse dig selv Ekstremt Succesfuld - lektioner om Motivation

Det sker for hver eneste af os. Til tider bestemmelsen, synergi, spænding, nysgerrighed og entusiasme bare forsvinde. Vanskeligheden er, en masse af den tid, vi er ikke dem, der ringer til skud. Vi er nødt til at flytte til pulsen på vores omgivelser, der hele tiden kræver, at vi være opmærksom, optimistisk og bevægelse. Så hvad man skal gøre, når du virkelig don &'; t bekymre sig om at gøre noget? Eller når du &'; re overvældet, fordi det synes der er en endeløs “ at gøre &"; liste, og du blot ønsker at løbe væk? Følgende forslag kan hjælpe:

1. Envision konsekvenserne fotos værste fald er du vil miste muligheder du vil efter, eller du vil miste din glade livssyn. Når der mangler motivation, så tænk på, hvordan du vil føle dig resultatet, hvis du don &'; t opnå dit mål. Ved at forestille hvordan du vil føle, hvordan du vil reagere, hvordan andre vil opføre sig, når du don &'; t nå dit mål, kan inspirere dig til at komme videre med dit projekt

2.. Begynd nu
Stop sindet snakken. Stop drøfter om at starte og fuldføre en opgave eller gøre noget andet. Stop den endeløse vrøvl af frem og tilbage tanker, og dermed ikke gør nogen beslutning om at begynde eller ignorere en opgave. Forstå, at usikkerheden gør ikke &'; t arbejde for dig; det kun æbleskiver væk din tid. Så hvorfor overhovedet gå der?

3. Bliv på sporet
Så nu tager skridt, bevæger sig i retning af dine mål! Great! Nu blive på sporet. Det er ikke let at blive på sporet, fordi fristelsen lokker dig til at opgive dine mål og hvile, slappe af eller bare blive en slacker. Hold dig på sporet, men ignorerer lokke af rejser andre steder. Hold øje med prisen for opstilling af dine mål. Dette vil bringe belønninger du aldrig kunne forestille sig.

4. Lust, efter at den
Passion for dine præstationer, uanset hvad de er, er en surefire måde at fuldføre dit mål. Gør enhver opgave med lidenskab og begær, gør hver opgave en fornøjelig rejse!

5. Husk din “ hvorfor &"; til at gøre noget
List alle de grunde, du ønsker at opnå et mål. Er efterbehandling en opgave kommer til at gøre et forhold bedre, vil bringe dig flere penge, kommer til at fuldføre dit liv &'; s formål i en eller anden måde? At huske din hvorfor kan antænde din motivation.

6. Vær opmærksom på den indre kritiker
indre kritiker er vores værste fjende. Uden at fejle, det hvisker i vores øre for fiasko, dovenskab, ret, manglende selvværd og et utal andre taktikker til at tage os af sporet af vores mål. Don &'; t lytte til denne såkaldte kloge fyr. Hvis det trækker dig væk fra at fuldføre dine opgaver, er det bestemt ikke gøre det i din bedste interesse. Den bedste måde at håndtere dette er; hvis du føler dig fredfyldt om din beslutning, du &'; re vil i den rigtige retning. På den anden side, hvis du føler dig utilpas på nogen måde, er du bevæger sig i den forkerte retning. Dine følelser vil aldrig styre dig forkert.

7. Don &'; t selv tænke over det
Fem minutter før udførelse af en opgave menes at være de mest ubehagelige fem minutter af alle. Tøven og alle dens disciple (se nummer 6 ovenfor) vil sparke i Nike tag linje “. Bare gøre det &"; gælder her perfekt. Don &'; t tror - bare fuldføre opgaven foran dig.

8. Don &'; t pumpe dig op
Selv hvis du tror, ​​du har al den motivation i verden, tager sig tid til at vurdere dit projekt, forstå, hvad der skal ske, og derefter tage hvert trin i processen for at udføre opgaven. Når du er “ fuld af dig selv &"; og du tror, ​​du kan gøre noget forkert, en lille stemme i dit hoved starter nagende på dig, at du kan &'; t muligvis, eller du kan aldrig … og poof, der går din motivation! Bare være klogt, tage hvert trin, som det kommer, og du vil blive en succes at motivere dig selv til succes
.