7 tips til at vælge en god coach

10 til 15 år siden coaching var meget i sin vorden. Men nu tror jeg, at ordet &'; coach &'; er meget overused. Flere og flere mennesker hævder at være coaches af en eller anden form, så hvordan kan du vide, hvem eller hvad der er rigtigt for dig

For at hjælpe dig, Den Internationale Coaching Federation definerer coaching som, “? Partnering med klienter i en tankevækkende og kreativ proces, der inspirerer dem til at maksimere deres personlige og faglige potentiale &" ;.

Jeg tror dog, at det følger eksempel giver et endnu klarere billede af den rolle, en coach: Restaurant &'; Sig, du ønsker at ride en cykel. Hvis du gik til en konsulent, vil de hjælpe dig med at finde ud af hvilken cykel til at købe; hvis du gik til en terapeut, ville de få dig over frygten for ridning og få dig på cyklen; hvis du gik til en mentor, ville de vise dig, hvordan de rider en cykel for at lære dig at gøre det på samme måde. Men hvis du gik til en coach, vil de sætte dig på cyklen, hjælpe dig til pedal, få dig i gang og køre sideløbende med at støtte dig, som du få arbejdet gjort &' ;.

Du kan forbedre næsten enhver situation med den rigtige coaching. Så hvordan kan du vælge? Det er her, det er vigtigt, at du gør dit hjemmearbejde.

1. Der er en masse mennesker derude der hævder at være trænere, der har haft nogen formel uddannelse, så jeg vil foreslå, at du først tjekke deres legitimationsoplysninger og deres baggrund for at se, hvilke erfaringer de har, og hvor de fik det fra - coaching er ikke noget, der bare nogen kan gøre godt. Kvalificerede trænere har haft til at gennemføre en særlig uddannelse både generelt og i marken deres specialist, og de vil have haft til at gennemføre et antal timers praktik - det tager typisk flere hundrede timers øvelse at finpudse en &'; s evner som professionel coach. Det er også værd at lede efter en coach med relevante coaching erfaringer til hvad du håber at opnå.

2. Jeg mener også, at det er vigtigt for en coach til at være ansvarlige over for en kodeks for standarder og etik, som er fastsat af en velrenommeret coaching organ som International Federation of Coaches, Foreningen for Coaching (International) eller Nederlands Orde van Beroepscoachs for eksempel , så det ville være den anden ting for dig at tjekke ud.

3. Dette er muligvis den vigtigste, du og træneren skal kunne til &'; tilslut &'; og har en rapport. En god træner vil ikke tage dig på som en klient, medmindre de ved, at de kan hjælpe dig, de bør ikke presse dig til tilmelding til coaching, medmindre du er sikker på, at det er det rigtige for dig, og du har brug for at føle sig godt tilpas med den coach, fordi jeg kan garantere, at de vil bede dig masser af dybdeborende spørgsmål.

4. Find ud af, hvad der forventes af dig. For eksempel, hvor meget arbejde vil du have at gøre mellem sessioner og er du i stand til at begå den mængde tid. Det er virkelig vigtigt at hjælpe dig med at vurdere, om du er klar til coaching som med alt her i livet, får du ud af det, hvad du er villig til at sætte i.

5. Vil du have en person, der virkelig vil presse dig til dine grænser eller nogen, der vil være mere støttende eller noget midt imellem?

6. Prøv før du køber! Mange trænere tilbyder en gratis prøveperiode session, du don &'; t ofte få noget for ingenting, så tage dem op på det, men gøre nogle forberedelse først. Har en idé om, hvad du ønsker at diskutere, så du kan få mest muligt ud af denne gratis session. Bagefter bruge lidt tid på at analysere, hvordan det gik – fandt du, at du gjorde det meste af taler? Hvis så stor, bør en god træner stille åbne spørgsmål og derefter virkelig lytter til dine svar. Du bør også komme væk følelse motiverede og klar til at skride til handling.

7. Pris. Ja det bør være en overvejelse, men du nødt til at indse, at bare fordi nogen afgifter en masse penge betyder det ikke nødvendigvis, at de er de bedste, eller at hvis prisen virker meget lavt, de er uerfarne. Hvis du finder nogen, som du ved, du kan arbejde med, der inspirerer dig, der gør du føler dig bedre om dig selv og hvem du kender vil få dig bevæger sig fremad, så vil det være værd at prisforskellen

&'; Hvad gør en god træner? Komplet engagement &'; - George Halas
.