Få Balance tilbage i din karriere

Er du ude af balance i din karriere? Du ved, du er, når din karriere er alt hvad du tænker over. Du bekymre dig hele tiden om, hvor din karriere er på vej hen. Du tror, ​​at du kan &'; t være glad indtil din karriere problemer er løst. . Og, kunne det være begyndt at påvirke dit helbred

Balance er en hård koncept er i dag &'; s arbejdsplads. Der er flere krav, mere stress og flere grunde til at føle utilfredse eller uopfyldte ved hvad du gør. Du ønsker måske at være afbalanceret, men don &'; t vide, hvor man skal begynde. Eller måske du har prøvet, men balance synes at være denne undvigende begreb du kan &'; t opnå

Bliver ud af balance fra tid til anden er normalt.. Men når din karriere tager over dit liv og bliver din eneste fokus, det &'; s tid til at gøre noget ved det. Balance er vigtigt, fordi det giver dig mulighed for at se din situation tydeligt. Klarhed bringer fokus. Fokus bringer muligheder. Optioner bringer løsninger.

Så hvordan kan du komme tilbage i balance? Følg disse 3 trin Nedenfor.

1. Erkend, at din karriere er kun en del af kagen

Når noget ikke fungerer i et område af dit liv, kan det nemt påvirke de andre. Hvordan kan du gøre planer i dit liv, når du er i limbo, eller der er usikkerhed i din karriere? Problemet med at tænkning (eller spørgsmål) er det holder dig i at bevæge sig fremad, finde svar, eller tage skridt til at gøre noget anderledes. Når du fokuserer udelukkende på et aspekt af dit liv, mister du perspektiv, og når perspektivet er tabt, så er håb og fremdrift.

Mange mennesker definerer sig selv ved, hvad de gør, og når der er gået tabt eller i fare, de er tabt også. Din karriere, selv om en stor del af dit liv, er kun et stykke af det store billede. Det er, hvad du gør for et levende, til at betale de regninger og passe på dig selv og din familie. Ja, du vil have en tilfredsstillende karriere, en, der gør en forskel for andre. Men hvis du don &'; t har at i det øjeblik, don &'; t lad din frustration eller skuffelse overtage hele dit liv

2.. Stop obsessing

Jeg har klienter, der kan fortælle mig den nøjagtige samtale, der fandt sted (nogle gange år eller årtier siden), som var deres undergang. Eller det øjeblik de blev sluppet, der ændrede hele deres liv. De spørger mig, hvorfor det skete, eller hvad de skulle have gjort anderledes.

Jeg forstår, hvor hårdt deres situationer er. Har et problem, du kan &'; t løse eller kontrol kan nemt kaste dig af sporet. Jeg kan &'; t ændre, hvad der er sket, eller hvad der sker med dig. Jeg kan fortælle dig, at du spilder værdifuld tid på noget, der er i din fortid. Snarere end at bruge denne energi besat om hvad der er sket, skal du bruge denne energi i retning af at planlægge din fremtid. Holder øje kan være dit forsøg på at finde ud af hvad der gik galt, eller ordne det, men virkelig det bare holder dig tilbage og forhindrer dig i at bevæge sig fremad.

3. Tage fokus Off Din karriere

Du kan bruge for meget tid på at tænke om dig selv. Det er en del af problemet og en af ​​grundene til, du er ude af balance. Du bruger for meget tid på at fokusere på dig. Spørg dig selv, hvem du kan hjælpe, eller som du kan give tilbage til. Har ekstra tid i disse dage? Hvor kan du frivilligt og hjælpe mennesker, der er i en værre situation end du? Du tror måske, du har intet at give tilbage, men du gør. At give tilbage vil hjælpe du føler dig bedre. Livet handler om at gøre en forskel og hjælpe andre. Når du tager fokus væk fra dig selv, at &'; s, når de mirakler ske. Din karriere bliver bedre, når du får det bedre, og når du føler dig bedre om dig selv
.