3 enkle årsager til tænderskæren

Masser af mennesker lider af bruksisme lidelse (tænder slibning) og ikke kender det. Ved den tid, det bliver diagnosticeret, er det muligt, at du vil have gjort masser af skader på dine tænder. Stadig, når den er identificeret, retsmidler til at forhindre det i fremtiden kan forbedre din fremtidige tandsundhed. For at hjælpe dig med at forstå denne betingelse bedre, vil vi se på nogle af årsagerne til tænderskæren i denne artikel.

Visse daglige dårlige vaner kan potentielt føre til tænderskæren. Disse omfatter indtagelse af for meget sukker, koffein, alkohol og rygning.

Selvfølgelig er ingen af ​​disse vaner er sunde generelt, især når det gøres meget, men de kan specifikt bidrage til tænderskæren. Du bør styre uden om stimulanser før sengetid, især hvis du ofte slibe dine tænder i søvne. Junk fødevarer såsom sodavand, som normalt indeholder både sukker og koffein, kan forårsage tænderskæren, når du er vågen eller sover. En sundere kost, herunder en lavere mængde stimulanser, kan støtte i en reduktion af dette spørgsmål.

Nogle gange dental arbejde, såsom en fyldning eller en anden procedure kan forårsage tænderskæren i patienten. Dette kan ske, hvis dental procedure skaber ubehag i munden, eller ændrer den måde tænderne er rettet. Den tænderskæren er muligvis din underbevidsthed måde at sætte dine tænder og kæbe tilbage til hvor de var før du havde det udførte arbejde. Dette kan være en midlertidig tilstand, og det er muligt, at når man vænner sig til den nye situation i munden, at det vil stoppe. Men hvis du bemærker smerter eller tegn på tænderskæren, efter at arbejdet er afsluttet fortælle din tandlæge, så han kan dobbelttjekke at sikre, at arbejdet blev afsluttet korrekt. Så snart du bemærker formaling, tage skridt til at rette den, så den ikke vil udvikle sig til en langsigtet vane.

Et problem med tænderskæren, er, at, ligesom mange uønskede vaner, kan det være svært at knække. Sommetider tænderskæren er forårsaget af noget, der bør være midlertidig, såsom et barns blivende tænder vokser i, eller en midlertidig periode med stress i en persons liv, men de tænderskæren bliver en permanent vane. Det er ikke så anderledes end når nogen tager op med at ryge eller drikke for at beskæftige sig med en hård tid, og derefter kan ikke stoppe, når livet bliver bedre. Jo hurtigere du kan fange dig selv slibning dine tænder, jo nemmere er det at bryde den vane, men selv hvis du har gjort det i mange år er der måder at stoppe, selv om det vil tage nogen indsats.

tænderskæren kan have mange årsager, og kan relateres til fysiske eller følelsesmæssige problemer. Det bydende nødvendigt ting er at forsøge at lokalisere grunden til at du gør det, og derefter udvikle en effektiv plan for helbredelse. Ovenstående diskussion om årsagerne til tænderne slibning kan hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor du har dette problem

Eddie Blovin bidrager på en række spørgsmål, som omfatter tandpleje -. Specifikt

tandblegning priser
.