Lær at give slip og flyde med livet

På ethvert tidspunkt, dit liv er præcis den måde, at det er. Du er den måde, du er, og de mennesker i dit liv er præcis den måde, at de er. Dette gælder, uanset om du kan lide det eller ej.

Når du kæmper og modstå den måde dit liv er, kan du oprette en tilstand af frygt og ked af, at næsten altid gør din situation værre.

Du lukke inde. Du mister din evne til at se klart. Du får tunnelsyn, og du interagerer på en måde, der ødelægger kærligheden og skaber modstand og modstand mod dig selv.

Når vi får forstyrret, at forstyrret synes at være forårsaget af, hvad der skete, men dette isn &'; t sagen. Forstyrrelser skyldes ikke, hvad der skete. Forstyrrelser er forårsaget af din kampe og modstå, hvad der skete.

For at se dette i dit liv, skal du vælge en nylig ked af det. Nu mærke til, hvad der ville ske med den forstyrret, hvis du var på fred med, hvad der skete. Der ville ikke være ked af det.

Der ville ikke være ked af, fordi den forstyrret ikke var forårsaget af, hvad der skete. Den ked var forårsaget af din kampe og modstå, hvad der skete. I det øjeblik du tager væk kampene og modstå den forstyrret forsvinder.

Du opretter din egen frygt og ked af din modstand.

For at håndtere en situation, du har brug for handling, ikke modstå. Kun modstå ødelægger kærligheden og holder dig fra at se den handling, du skal tage.

Hvis du eller anden måde kunne give slip på din modstand, du vil gendanne din fred i sindet. Du ville så være i stand til at se din situation tydeligt, og du ville være i stand til at se, hvad der skal gøres.

Du kan derefter træffe de foranstaltninger, du har brug for effektivt at håndtere din situation.

"give slip" er den indre handling, der fjerner modstand som igen frigiver frygt og ked af det.

I det øjeblik du giver slip, alt synes at ændre sig. Med frygt og forstyrre væk, bliver du kreativ og i stand til at opdage løsninger, som du aldrig kunne have set før. Du bliver naturligvis effektiv.

For at se denne anden måde, lad os se på karakteren af ​​frygt.

Frygt er skabt af undgå og modstå af en fremtidig mulig begivenhed. For eksempel, lad os sige, at du modstå det mulige tab af dit forhold. Jo mere du modstå dette tab, jo større din frygt.

Som din frygt stiger, så gør chancen for din frygt går i opfyldelse. Jo større din frygt, jo mere du bliver truet, og jo mere du hænger på. Så gengæld skubber personen længere og længere væk.

Ved at undgå og modstå denne fremtidige mulige begivenhed, du opretter en tilstand af frygt og ked, der har tendens til at give dig den meget tilfælde af at du undgår.

For at have en frygt miste sin magt, du behøver at gøre det modsatte af modstand. Du skal være villig til frygten til at ske. Du behøver ikke at kunne lide det, bare være villig.

Husk, at give slip er en sindstilstand og er helt adskilt fra dine handlinger. Give slip er det, der fjerner frygten og ked, så du kan se, hvilken handling virker.

For eksempel i dig hjerte, være villig til at miste dit forhold, men i dine handlinger, gøre alt, hvad du kan for at få den person ønsker at bo.

I det øjeblik du bliver villig til at miste dit forhold, frygt og ked mister deres magt. Du gendanne din fred i sindet og din evne til at se, hvad der skal gøres.

Du kan så sammen på en måde, der skaber kærlighed og øger chancerne for dit forhold ophold.

For at give slip og for at genoprette din fred i sindet, skal du være villig til dit liv til at være, men det er og hvor det kan blive.

Du gør dette ved at give tilladelse. "Jeg giver min ægtefælle fuld tilladelse til at være præcis den måde, han eller hun er." "Jeg er villig til at miste min ægtefælle." "Jeg er villig til at miste mit job."

Slip dine krav og forventninger til, hvordan dit liv skal være, og slutte fred med den måde dit liv er. Sæt dig fri indeni. Så træffe de foranstaltninger, du har brug for at få dit liv være stor.

For at gøre processen med at lade gå lidt lettere, er der to meget vigtige skridt, du kan tage. Det første skridt er tillidsfuld. Tillid, at uanset hvad der sker, vil du være okay.

Nu er dette betyder ikke, at livet vil vise sig den måde, du ønsker det. Livet ofte ikke. Tillid er at vide, at uanset hvor livet viser sig, vil du være fint.

Når du ved, at du vil være fint, bliver forholdsvis let at give slip. Du kan derefter give slip. Du gendanne din effektivitet og liv fungerer ud store. Dette styrker derefter den tillid.

Når du ikke har tillid, bliver livet meget svært. Du kæmper, modstå og hænge på. Du kan derefter gøre alting værre, som styrker "ikke har tillid til."

Tillid er faktisk et valg. Tillid er noget, man skaber. Det er en erklæring. "Jeg vil være okay uanset hvad der sker. Jeg har tillid til, bare fordi jeg siger det."

Tillid også fortælle sandheden. Du vil virkelig være fint uanset hvad der sker. Livet er kun truende, når du modstå. Så stop modstå og tillid. Tillid, at uanset hvad der sker, vil du være fint.

Den anden og vigtigste skridt i processen med at give slip er at være villig til at føle din smerte. Vær villig til at føle alle sorg og alle de følelser af at være ikke i orden, at din situation genaktivere. .

Dette er vigtigt, fordi at undgå denne skade er, hvad der får dig til at modstå
Vi mener, at vi modsætter vores omstændigheder, men vi &'; re ikke. Vi modsætter alle de følelser og følelser, der bliver reaktiveres ved vores omstændigheder.

Mere præcist er vi modstå et meget specifikt ondt fra fortiden. Vi modstå ondt af at føle ikke godt nok, værdiløs, ikke værd at elske, eller en anden form for at blive ikke okay.

Når du finder og helbrede denne smerte, at det er nødvendigt for at modstå eller hænge på forsvinder. Du kan derefter give slip og tage den handling, du har brug for effektivt at håndtere din situation.

Hvis du vil vide, hvordan at helbrede denne smerte og til at være mere i stand til at flyde med livet, Klik her
.