Frigivelse dine tanker

Frigivelse tanker, der holder dig tilbage er en kraftfuld skridt mod at tage kontrol over dit liv.

Tanker normalt kommer fra de tre grundlæggende behov folk føler. Behovet for at føle sig i kontrol, behovet for at føle accept, og behovet for at føle sikkerhed. Hver tanke eller følelse, du har, kan spores tilbage til disse tre behov.

Måske du don &'; t ligesom den måde arbejdet foregår. De tanker du har om det er baseret på dine følelser. Mange gange føler vi alle tre på arbejdspladsen: Behovet for at føle sig i kontrol, behovet for at føle accept, og behovet for at føle sikkerhed. Hvis du bare kan frigive behovet for at føle sig i kontrol, at det er nødvendigt at føle accept, eller behovet for at føle sikkerhed, vil du føle dit sind lysne op, så du kan håndtere, hvad der skal gøres. Hvis du holder på at det er nødvendigt, du er alt for stram til at gøre det godt, du kunne gøre.

Når du føler vrede over noget, bryde det ned til, hvad dit behov er. Er det behov for at føle sig i kontrol, at føle accept, eller at føle sikkerhed? Bare bryde det ned er en enorm hjælp. Når du &'; ve gjort det, bare slippe behovet (r), og se, hvor meget bedre du føler.

Hvis du finder du altid spiser eller rygning, hver gang du lægger noget i munden, analysere dine behov, og slip det i dit sind. Faktisk, hvis du slipper før, under og efter du sætte noget i munden, du vil gøre en endnu mere grundigt stykke arbejde for at frigøre dig selv, så du don &'; t føler, at behovet for at gøre det senere.

Hvis du får nervøs over noget, bryde det ned til behovet relateret til det og slip dette behov.

Hvis du finder dig selv råben på de børn eller din ægtefælle, slipper behovet, før du råber, som du er råben, og efter du råber. JA! Det kan gøres. Dit sind kan udrette mirakler, mens din tunge eller krop reagerer i en gammel velkendt mønster.

Hver gang du føler stress, kan du bryde det ned til en eller flere af dine behov. Slip det.

Det &'; s meget gerne rydde cachen i din computer. Når du gør det, du frigøre computeren, så den kan fungere bedre og hurtigere. Det er også, hvad du gør med din hjerne.

Release, og se dit liv vende rundt. Føl, hvor meget friere og mere afslappet du er efter du slipper.

Hvis du gerne vil vide mere om at frigive, gå her: http://www.tameyourbrain.com og bestille gratis tape, &'; s tilbydes på venstre side af hjemmesiden. Du &'; ll være glad for du gjorde.

~~~~~~~~~

Copyright 2001 Jan Tincher,
Alle rettigheder forbeholdt Worldwide

------------- --------------------------------------------------

== > Lær unikke strategier og teknikker til personlig succes fra Jan Tincher online på http://www.TameYourBrain.com

== > Udgivere, er du velkommen til at genoptrykke denne artikel i sin helhed, uredigeret, forudsat du bevarer ovenstående ressource i feltet og omfatter denne meddelelse, plus underrette os af dagen (e) du vil køre det. Tak, vi sætter pris på det
.