Hvordan undgår jeg Dig? Let Me Tæl måder!

Jeg tror, ​​at en af ​​de største forskelle mellem den måde kvinderne nærmer midtvejskrise overgang og den måde, mænd gør stammer fra den meget stærke tendens til, at mænd har mod undgåelse af væsentlige midlife spørgsmål. Det er også en af ​​de største farer, mænd står gå i midtvejskrise, fordi det effektivt forhindrer os i at gøre skift i opfattelse og forståelse, der kendetegner en succesfuld midtvejskrise overgang.

Der er en populær talemåde, der går: når du undgår en lektion fra universet, vil det holde kommer tilbage til dig, indtil du lære det. Der er en masse af sandhed i det, "de" siger. I virkeligheden, i dette tilfælde de erfaringer ikke blot holde kommer tilbage, indtil de er lært, de får gradvist værre med tiden og gentagelser. Undgåelse tendens til at aggregere de problemer, som en snebold ruller ned ad en stejl bakke.

Jeg er ked af at måtte meddele, at jeg tror, ​​at der er en frygtelig masse snebolde derude, vokser med en enorm hastighed &mdash ; især nu, at alle os "boomers 'er i midtvejskrise overgang (mindst). Omfanget af denne voksende epidemi er i det mindste delvist et resultat af det store antal af undgåelse muligheder, vi mænd har til vores rådighed. . . og de er vokser hver dag. Næsten alt, der forbedrer vores livskvalitet kan også perverteret til en effektiv (og vanedannende) undgåelse adfærd. For eksempel, lad os tage vores allestedsnærværende computere (og relaterede computerenheder som PDF'er, Brombær og mobiltelefoner) og vores deraf følgende evne til at surfe overalt i verden for noget vi ønsker. Trykknap eskapisme har aldrig været så praktisk og heller ikke let at bruge 24/7! Velkommen til en af ​​de nyeste studieretninger i universet:. Virtuel afhængighed

Jeg vil gerne præsentere dig for en bekendt af mine, Dr. David Greenfield, grundlæggeren af ​​Center for Internet Behavior i West Hartford Connecticut. Dr. Dave er den psykolog, som populariseret begrebet "virtuelle afhængighed" (se virtuel-afhængighed). Væsentlige, en virtuel narkoman er nogen, der taber sig (selv) i en virtuel verden. Det kan være computerspil, sociale netværk, cybersex eller anden razzia i en computer-genereret (eller assisteret) fantasiverden. Disse verdener – disse mentale konstruktioner – kan være uundgåeligt attraktive, fordi, den ene den ene side de mangler sjæl-udfordrende konflikt, der kan gøre det virkelige liv så modbydeligt kompliceret og smertefuld, og på den anden side, de leverer liberale doser af adrenalin og endorfin-inducerede højder. Enkelheden i uddelegere tilbage til barndommen mønstre af nydelse-søger og smerte-undgåelse kan være uimodståeligt attraktiv, når du kontrast dem med de udfordringer, der efterspørges af os ved den virkelige verden. Men selv bortset fra den kompulsiv greb vanedannende adfærd (husk de rotter, der sultede ihjel trykke på pedalen, der udløste glæde-genererende elektroder i deres hjerner), at sidde fast i den fornøjelse princippet ikke blot betyder at undgå smerte, det resulterer også i at undgå vækst.

Der er så mange opfindsomme måder til rådighed for en fyr, så han kan næsten ubesværet undgå at skulle vokse op. Virtuel afhængighed ved hjælp af en computer og /eller internet udgør kun en del af historien. Der er en ældre, mere ærværdigt (og, på én gang, mere socialt acceptabelt) midler til at holde dig sikkert forskanset i barnlig fantasi: det hedder arbejde. Det er klart, arbejde giver for livets fornødenheder: fra jæger-samler gange gennem landbrugsreform samfund, gennem den industrielle revolution, hele vejen til vores videnbaserede økonomi, har arbejdet gjort både liv og fremskridt muligt. Som sådan arbejde er et middel til ophør (overlevelse og fremskridt). Vanedannende undgåelse vender arbejde (tanken om overlevelse og udvikling) i et mål i sig selv. Arbejde bringer med det sådan bivirkninger som kreative udtryk, en følelse af realisering, et løft i selvværd og, fra tid til anden, bekræftelse fra andre (selv berømmelse). Igen, glæden ved præstation (ligesom de formuer tjent af Joakim og Marley) blive deres egen belønning. Faktisk arbejdsnarkomani, ligesom sin fætter, virtuel afhængighed, bringer belønninger uden din nogensinde at skulle tage fat på snavset praktiske grynet af det større billede. Hvad er det hele for, trods alt?

Jeg ved ikke med sikkerhed, men jeg ville være villig til at vædde på, at de fleste af Dr. Dave patienter er mænd. Jeg har tænkt mig at sige noget temmelig barske her, men jeg håber, at det har taget i en ånd af udfordring, hvor det er givet: mænd generelt mangler mod. Selvfølgelig tager det modet til at stå og møde eksterne udfordringer. Faktisk tager det endnu mere mod til at møde interne dem. De fleste kvinder står personlig smerte med beslutsomhed: de gennemgår smerten ved barnets fødsel (som Carol Burnett sagt, er det ligesom at tage din underlæbe og strække det op over hovedet), og de konfrontere ubehag og følelsesmæssige desorientering for at skulle tilpasse deres verdenssyn under midtvejskrise frontalt. De er ikke genert om at indrømme, hvordan de føler; de er heller ikke for stolt til at dele deres følelser med andre. Det kræver mod. Der er virkelig ingen "høj" i forbindelse med selvransagelse og selv-åbenbaring. Der er ingen nydelse af sejr eller kill at fejre. Der er ingen eskapistisk pay-off for omfavne modenhed. Den eneste belønning, modne mænd og kvinder nyder for overfor den skræmmende udsigten til at føle dine følelser kommer ned til den uventede sindsro af et liv levet i tilpasningen til dit formål.

Hvad er min største udfordring, som jeg stræber efter at få den budskab ud om de mest effektive måder at mænd kan styre deres midlife overgange? Det er, at man "prop", unddragelse. Det er ikke så meget et spørgsmål om mænd disvaluing mine indsigter, som det er mænd vælger at forblive bevidst uvidende om, hvad der foregår inde i dem. Det er som om, de siger, "Hvis jeg ignorere det (eller dække det op med gode følelser), vil det gå væk." Desværre, vil det ikke. Som jeg sagde i begyndelsen, som en snebold, undgåelse simpelthen forbindelser umodenhed og de deraf problemer bliver gradvist værre, indtil de eksploderer i tab af et forhold, tabet af en familie, tabet af en karriere, eller en opdeling i dit helbred. Inden da, konsekvenserne af en midtvejskrise er uundgåelige, og du er i skader kontrol. Her er en udfordring, gutter: e-mail mig, og lad mig vide, at du har læst så langt (og tillykke med dit mod til at have gjort det). Hvis du har nået dette punkt, betyder det, at du har fået mod til at se seriøst på dine følelser og adfærd. Belønningen for din tapperhed vil være større, end du måske have forestillet
 !;