3 Gratis Alternativ Gigt Remedy Tips

Alternative retsmidler mod gigt bliver mere eftertragtede, fordi de fleste af receptpligtig medicin kommer med uønskede bivirkninger. Gigt syge vil begynde at lede efter alternative løsninger; her, vil jeg afsløre 3 tips til gigt syge, der søger efter alternativer.

Den bedste måde at beskytte dig selv fra en gigt blusser op, er ved at se, hvad du spiser. Dette er en af ​​de alternative gigt afhjælpe tip, som jeg vil afsløre for dig nu. Du skal se, hvad du spiser, fordi dårlig spise livsstil er en af ​​de største årsag til alvorlig og smertefuld gigt. Den mad, du spiser på daglig basis vil påvirke niveauet af smerte, som du får. Du vil måske undre hvordan maden hjælper med at reducere gigt smerter.

Nogle af de fødevarer, du spiser hver dag indeholder et stof kaldet purin. Dette stof vil nedbryde i kroppen, når du spiser det. Purin vil blive opdelt i urinsyre, som er synderen bag din gigt smerter, inflammation og blusse op!

Denne urinsyre, som er produktet af metabolismen af ​​puriner vil deponere sig ind i dine led og danne urinsyre krystaller. Hvis du ikke fjerner disse urinsyre krystaller, vil det medføre, at ulidelige smerter i dine led, især din storetå.

Når du reducere dit forbrug af purin-rige fødevarer, vil du være i stand til at reducere urinsyre syre ophobning i kroppen. Gigt smerter sker fra den overdrevne ophobning af urinsyre i kroppen. Nr urinsyre betyder ingen gigt smerter! Lad os komme ned til listen over mad for at undgå for gigt syge
• Linser Salg • Bønner Salg • Asparges
• Gær
• Rødt kød
• Rogn
• Muslinger Salg • Sardiner
• Ansjoser Salg • Rødt kød
• Fedt kød

C-vitamin er en af ​​de bedste alternative gigt afhjælpe. En undersøgelse viste, at en dosis på 500 mg C-vitamin tages dagligt kan reducere koncentrationen af ​​urinsyre i blodet. Ifølge undersøgelsen, kan det reducere urinsyre med så meget som 10 procent. Så du kan begynde at tage frugt og grøntsager, der er højt C-vitamin indhold eller alternativt kan du tage C-vitamin kosttilskud hver dag.
Den bedste frugter, som jeg foreslår, ville være banan, kirsebær og jordbær. Du kan lave dem til frugtsaft for nem forbrug så godt.

En anden stor naturlig gigt afhjælpe er ved at bruge bagepulver. Vi ved, at bagepulver er en alkalisk forbindelse, og forbruge bagepulver vil gøre din krop lidt mere basisk. Dette vil hjælpe med at reducere surhedsgraden i din krop, vil det også hjælpe med at reducere og neutralisere urinsyre i kroppen.
Alt du skal gøre er at tilføje halv til en teskefuld en dag med bagepulver i vand og drikke det. Husk at drikke opløsningen i mindst 2 timer efter måltider. Dette vil holde din krop sundt alkalized at forhindre yderligere gigt smerter.

Gigt er en meget smertefuld sygdom og konventionelle metoder til behandlinger såsom over-the-counter og recept tider hjælper ikke på alle. Disse medikamenter altid kommer med mange uønskede bivirkninger. De 3 alternative gigt retsmidler vil hjælpe dig i din rejse for at helbrede gigt naturligt
.