Forståelse Tai Chi som et supplement til fysisk terapi: AGS /BGS støtter Tai Chi for Fall Forebyggelse

For første gang siden 2001, American Geriatri Society og britiske Geriatri Society har opdateret deres retningslinjer til forebyggelse fald hos ældre mennesker. Opdateringen indeholder to markante ændringer: Man anbefaler tai chi – den meditative, slowmotion kinesisk motion – som en effektiv måde at forhindre fald, mens en anden viser, at læger gennemgang medicin anvendes af alle ældre patienter, med et øje mod at reducere brugen af ​​disse stoffer, der øger risikoen for at falde.

De tidligere retningslinjer ikke fremhæve nogen bestemt øvelse regime og godkendt receptpligtig anmeldelser kun for patienter, der tager mere end fire medikamenter.

Motion er afgørende for enhver ældre person, der kan klare det, ifølge Dr. Mary Tinetti af Yale University School of Medicine, en formand for det panel, der har udstedt de nye retningslinjer. Tai chi får nikke fordi flere forsøg har antydet, at det synes at hjælpe med at reducere risikoen for at falde, sagde hun, selv om det er muligt, at andre former for balance træning arbejde lige så godt.
Den opdaterede retningslinjer skelner mellem et fald, der kræver indgriben og en, der kunne være en isoleret hændelse. De opdaterede kriterier for at få en risikovurdering er:
en ældre person bekymret eller skræmt af et fald
To eller flere fald i det forløbne år
En eller flere falder med skade
Gentagen vanskeligheder... med balance, når du går. 1

Det er vigtigt, at Tai Chi bevægelser og tai chi-program-protokol forstås ligeligt mellem Tai Chi lærere og sundhedspersonale, således at hver ved, hvad de kan forvente fra den anden.

kontinuum pleje kan forlænges, når den intensive behandlingsforløb er opbrugt, men patienten kan stadig foretage forbedringer med fortsat træning. Kontinuum skrider fra terapeutisk intervention til fortsat rehabilitering, og videre, i forebyggelse, når terapeuten kan træffe informerede valg med at henvise patienter til passende community baserede aktiviteter.

1 KAREN STABINER, New Rådgivning om forebyggelse Falls i New alderdommen Blog NY Times, 17 februar 2011, 8:00
http://newoldage.blogs.nytimes.com/2011/17/02 /ny-rådgivning-on-forebyggelse-f ...
.