Allergi og høfeber - fiskeolie og multivitaminer kan hjælpe

Lad mig fortælle en historie med dig. Jeg led af alvorlige pollenallergi i ca. 8 år. I løbet af denne tid, da allergier forværret, de påvirkede næsten hver del af mit liv, herunder arbejde produktivitet, det sociale liv, evne til at udøve og så videre ...

Til sidst bemærkede jeg, at jeg faktisk ser frem til går i seng hver dag, fordi det var kun, mens jeg sov, at jeg faktisk fundet lindring. Jeg var vågne op og ikke nyde mit liv

For et par år har jeg prøvet alt, hvad jeg troede kunne hjælpe mig, og jeg mener alt:! Antihistaminer (både gamle og nye generation), allergitest, receptpligtig medicin, alle former for kosttilskud og også bevæger sig bare at flygte specifikke pollen.

Intet af dette har ført til meget succes, bortset fra den faktiske bevægelse, men selv det fungerede virkelig, fordi i min nye miljø, jeg sidst blev allergisk over for nye pollen.

Så opdagede jeg, at faktisk ville intet hjælpe mig, hvis jeg ikke ændre mig selv. Min kost, mine tanker og min livsstil. Jeg indså dette i foråret et år på en meget blæsende dag med en meget høj pollen tæller. Jeg var inde på telefonen, diskuterer en mulig affære, og efter at have en positiv udveksling gik jeg udenfor. Meget til min overraskelse, selv om det var nok den værste dag i denne særlige forår til allergikere, det faktum, at jeg havde det bedre inde grund, til den positive telefonsamtale, faktisk minimeret virkningerne af allergi! Følte jeg faktisk meget lidt ubehag.

Det er sindet over materien idé.

Derfor vil jeg sige, at det er meget vigtigt at få din følelsesmæssige tilstand i god orden. Afslutning giftige diskussioner og relationer og finde følelsesmæssigt nærende dem kan faktisk spredt ud og påvirke alle dele af vores liv, herunder, og måske især, vores sundhed.

Dette er, hvordan jeg kom ind på sundhedsområdet. Til sidst, jeg fandt, at to kosttilskud haft en betydelig indvirkning på mine allergier. Jeg lagde mærke til, at tage en høj kvalitet molekylært olie supplement destilleret fisk, rig på EPA og DHA, og en top-notch multivitamin designet specielt til mit køn og aldersgruppe gav min krop, hvad det havde brug for at imødekomme de udfordringer, som den stod over for.

De omega-3 fedtsyrer findes i molekylært destilleret fiskeoliekapsler faktisk mindske den inflammatoriske respons, der kommer med allergi og kan være meget effektiv til at bekæmpe symptomer på allergi. Jeg mener også, at multivitamin jeg begyndte at tage, som har mange overlegne ingredienser ikke er tilgængelige i de fleste multis, gav mine celler den næring, de havde brug for at overvinde mine helbredsproblemer.

Så i konklusion, jeg kan forsikre dig fra personlig erfaring, at det er muligt at overvinde allergi, uanset hvad din læge fortæller dig. Jeg har været allergi-fri i omkring tre år nu. Alt du skal gøre er at ændre din livsstil, har en mere positivt syn på livet og give din krop de nærende ingredienser, som den har brug for at bekæmpe de underliggende årsager til allergi
.