Sådan Juice Hvedegræs Den Gamle Fashion Way

Emnet for hvordan man saft wheatgrass
til den maksimale effekt vinder i popularitet siden flere og flere mennesker er interesseret i fordele denne plante har at tilbyde. Der er mange produkter derude lavet til dette formål, men dem, der gør jobbet er få og langt i mellem. Den præsenteres i denne artikel metode er ikke baseret på en høj slutprodukt, men en temmelig gamle og billig en.

Du ser, har wheatgrass været i brug i lang tid for en grund. Hvedegræs besidder en række forskellige næringsstoffer, der kan have en dybtgående indvirkning på dit helbred. Der er forskellige vitaminer, til A, C, E og B12 nævne et par, enzymer, som er en integreret del af enhver kemisk reaktion i vores krop, en overflod af mineraler og de mest interessante substance- klorofyl
.

Hele pointen med at lære at saft wheatgrass ordentligt er at bevare denne fantastiske hvedegræs bestanddel. Klorofyl har en række sundhedsforbedrende egenskaber fra styrke immunsystemet til blod bygning, men en af ​​de mest værdsatte er dets evne til at fungere som en detoxifier.

I dag, som vi er udsat for forskellige giftstoffer fra den luft, vi indånder til den mad, vi spiser, folk er begyndt at indse betydningen af ​​ afgiftning
, da vores kroppe uden hjælp kun kan gå hidtil, og derefter opstår sundhedsproblemer.
Nu kan du spekulerer på, hvor sammenhængen mellem afgiftning og lære at saft wheatgrass er. Nå, linket er klorofyl.

Hvedegræs som stoffet er meget ustabilt og let oxideres og derefter mister alle sine gavnlige egenskaber. Oxidation sker på grund af den høje hastighed bevægelse af vingerne på en blender eller en mølle. At &'; s hvorfor jeg foreslår, at du bruger morter og støder. De er billige, og selvom de kræver lidt fysisk handling, de får arbejdet gjort, og gjort det godt. Wheatgrass vundet denne måde bevares og klar til at gøre underværker for dit helbred

Lad os nu &'; s. Forberede wheatgrass til saftfremstilling. Først skal du nødt til at høste wheatgrass ved at skære den et par inches fra muldlaget hjælp rene skarp saks, fordi sløve knive kan beskadige bladene. Høstede wheatgrass bør skylles for at forhindre snavs i at gå i dit saft. Hak de vaskede blade i mindre stykker, fordi den måde vil det være lettere for dig at saft dem.

Den sidste del af at lære at saft wheatgrass er at sætte den tilberedte wheatgrass blade ind i mørtel og gøre en fin pasta ved hjælp af pistil. Brug derefter et stykke musselin klud som et filter til at belaste pastaen. Den førnævnte proces bør gentages, indtil du &'; re tilbage med en farve af lys grøn
saften er nu klar til at blive indtaget.. Bemærk, at det går dårligt i et par timer, så det ville være bedst at drikke det friske, lige efter du saft det.

Hvedegræs er ideelt forbruges om morgenen, før du spiser. Denne måde din energi niveauer vil svæve, og du vil være i stand til at klare de daglige problemer lettere. Hvis du ikke kan lide smagen, kan du altid tilføje noget til det at gøre det mere tiltrækkende for dine smagsløg. Jeg personligt kan lide det med lidt honning, kanel og limesaft. Denne combo er ikke kun lækre, men repræsenterer et næringsstof bombe klar til at tackle næsten enhver sundhedsproblem.

Du har nu kendskab til, hvordan man saft wheatgrass hjælp billige og tilgængelige værktøjer og din saft vil formentlig pakke mere punch end wheatgrass juice opnået ved andre metoder.

Lav en vane at drikke wheatgrass og du &'; ll se den dybtgående virkning det vil have på dit og sundheden for din familie
.