Tage kontrol over stress

Nogensinde tror, ​​at smerte, ubehag og andre symptomer alle føler værre, når du er stresset? Du er ikke alene ... og du har ret på pengene!

Faktisk har forskellige undersøgelser vist, at angst, stress og andre følelsesmæssige tilstande kan faktisk nedsætte kroppens immunitet og forlade os åbne for sygdom, fra en almindelig forkølelse til hjertelidelser.

Psykologer har længe observeret, at følelser udløser frigivelse af hormoner i hele kroppen. Men der er to forskellige grupper af følelser hormoner, og de får kroppen til at reagere på to forskellige måder. Den første reaktion er en oversvømmelse af hormoner, der sætter kroppen i højeste beredskab, forbereder den til at bevæge sig hurtigt i selvforsvar. Forskere kalder denne reaktion "kamp-eller-flugt reaktion." Det er den måde, vores kroppe naturligt reagere på stressende eller frygtsomme omstændigheder.

Den anden mulige svar er en frigivelse af hormoner, der arbejder i en næsten modsatte vej. Disse afslapning kemikalier tillader hele din krop, herunder hjerne, muskler, og organer, til at hvile, regenerere og helbrede. Positive følelser kan udløse denne helbredende udgivelse.

I virkelig farlige eller truende situationer, kampen-eller-flygt reaktion kan redde dit liv ved at give dig levendegjort reaktionstid og en eksplosion af energi. Men når kroppen er konstant producerer disse action hormoner, men ikke bruger dem, en usund kemisk opbygning og følelser af spænding er resultatet. Moderne liv, hurtig bevægelse teknologi og dårlige kost- og livsstilsvaner kan alle føje til - eller endda producere -. Dette stress respons, også

En naturlig, effektiv måde at vende stress er skadelige virkninger på kroppen er NET, eller Neuro-Følelsesmæssig Technique. Denne teknik gør positivt, kraftfuld brug af sind-krop forhold ved direkte adressering den følelsesmæssige komponent i sundhed. NET hjælper med at identificere uløste følelsesmæssige og psykologiske mønstre fra fortiden med laser hastighed. Det virker hurtigt at hjælpe dig med at ændre de forældede "standardindstillinger", der holder dig gået i stå i en stresset, ubehagelige, og usund tilstand. Er det ikke tid til at udskifte de gamle selv-snak, der ikke længere tjener dig med balancerede, positive budskaber?

Resultatet: Jeg finder, at langvarige smerter og andre kroniske symptomer løse meget hurtigere, når den følelsesmæssige komponent er rettet. I mange tilfælde er det den missing link til sundhed. NET kan være den faktor, der beslutter, at defekte følelsesmæssige komponent.

Er du klar til at sætte stress på sin plads? Er du villig til at prøve NET som dit våben mod følelsesmæssige dårligt helbred? Kvalificerede NET udøvere kan være til rådighed i dit lokalområde. En Web søgning ved hjælp af en mappe som denne er en enkel måde at finde dem.

Du er mere end summen af ​​de udfordringer, livet hænder du. Uanset om NET er modalitet eget valg eller ej, begynder at tage kontrol over stress i din verden med en beslutning. Beslut her og nu, at stress vil ikke overtage dit liv. Dit helbred og velvære er det værd
 !;