Blodtryk naturlige helbredelsesmetoder - 5 måder at undgå Receptpligtig bivirkninger og Cure Hypertension

Vidste du, at en af ​​de hurtigst voksende behandlinger for forhøjet blodtryk er højt blodtryk naturlige kur? Faktisk på grund af bivirkninger forbundet med hypertension, mange læger er nu ordineret nogle af disse samme naturlige helbredelsesmetoder sammen med recepter.

Men mange mennesker spekulerer på, om det er muligt at ikke tage højt blodtryk (HBP) recepter og stadig helbrede sygdommen kendt som den tavse dræber. Selvom engagement er påkrævet, er der tusindvis af 'baby boomers', der har vænnet sig ud recepter fuldstændigt og er fuldstændig helbredt af hypertension.

Bare forestille sig at være i god form og ikke at skulle beskæftige sig med recepter og bivirkninger .

Hypertension recept bivirkninger

Vi har gjort forskningen for dig! Her er hvad du bør vide om din 'mirakel' recepter.

Diuretika er meget populære, fordi de befri din krop af vand og natrium. Dette vil resultere i en lavere score. Dog kan sådanne forskrifter faktisk gøre dig unhealthier i det lange løb, fordi de bogstaveligt talt dræne din krop af næringsstoffer. Og hvis du forstår den naturlige kur, vil du vide, at mange vigtige vitaminer og mineraler (calcium, kalium og magnesium) er nødvendige for at normalisere din pres.

Beta blokkere arbejde, fordi de sinke hjertet, som vil aflaste tryk. Men vidste du, at almindelige bivirkninger omfatter træthed, dårligt blodomløb resulterer i kolde hænder og fødder, svimmelhed, tørhed i munden, øjne og hud og også astmalignende symptomer? Jeg troede, de var Antag for at hjælpe?

ACE-hæmmere reducerer dannelsen af ​​angiotensin II, som lemper arterierne. De afslappede arterier vil derefter lindre nogle af presset. Almindelige bivirkninger omfatter tab af smag, hududslæt, hoste og mulig nyresvigt.

alfa-blokkere arbejde ved at afslappe musklerne, som vil holde trykket sænkes. Men bivirkninger forbundet med denne recept omfatter hovedpine, kvalme, træthed, vægtøgning, uregelmæssig hjerterytme og kolesterol problemer. Med andre ord, vil du få unhealthier.

Og hvis du overveje, hvad du betaler for, tror du ikke, at du skal få en kur og ikke et band-støtte til at få et lavere antal?

5 måder at helbrede Hypertension Naturligvis

Vi vil fokusere på din kost! Der er mange måder, der omfatter vitamin terapi, mineral terapi, motion tips, vejrtrækning tips, osv men disse har at gøre med din slankekure plan.

1.
Natrium er en væsentlig årsag. Reducer dit indtag til 2.300 mg om dagen. Holde sig væk fra forarbejdede fødevarer, der er indlæst med natrium.

2.
Sænk dit kød indtag, fordi mange af de kød, vi spiser er høj i natrium. Især holde sig væk fra rødt kød.

3.
Frugt og grøntsager tilbyde dig med en naturlig flush. Med andre ord, kan du sænke du score som du spiser. Vi anbefaler mindst 7 servering af rå, friske frugter og grøntsager på grund af deres høje opløselige fiberindhold.

4.
Undgå fedtstoffer. Fedtstoffer normalt svare til kolesterol, mættet fedt, fedt og transfedt. Prøv at holde dit indtag til mindre end 60 gram om dagen. Hvis du spiser mindre portioner, vil du have noget problem opholder sig under 60.

5.
Vand flushes! Igen, når du begynder at forstå sund levevis vil du altid lægge mærke til vand er en faktor. Over 80% af amerikanerne er dehydreret. Over 70% af amerikanerne er ikke sundt. Har du bemærker en sammenhæng? Prøv at sigte efter mindst 10 fulde glas vand om dagen for at skylle din krop.

Naturligvis Cure højt blodtryk

Det tog dig år at udvikle denne sygdom, og det kunne tage dig uger at helbrede dig selv. Tillykke med ikke at ville bruge recepter. Disse 5 tips er en god start, men det er kun toppen af ​​pyramiden på naturlig sundhed forskning med hypertension.

Hvis du er interesseret i en naturlig kur du besøge vores blodtryk Naturlige helbredelsesmetoder hjemmeside. Vi tilbyder den eneste garanti 100%, der varer 6 måneder (! Den tid, du vil blive fuldt hærdet) Til vores trin for trin rapport, kan du besøge os i dag
 !;