Sea Salt Detox For Cleansing

Nogle naturopathic praktiserende anbefaler at tage en havsalt detox for udrensning for at hjælpe med at fjerne giftstoffer fra fordøjelseskanalen. Dette er en alternativ løsning til at tage barske og kommercielle medicin til behandling af fordøjelsessystemet lidelser som forstoppelse, gas og oppustethed. Havsalt detox fungerer som en afførende at hjælpe kroppen med at nå nye og positive forandringer.

Natural salt er en nødvendig kemisk for normal kropsfunktion at finde sted. Da det kan være udtømt med motion, mange elektrolyt balancering sportsdrikke indeholder salt. Havsalt anvendes til udrensning det skønnes overlegen i forhold til normale forarbejdede salt på grund af dets sundhedsfremmende mineraler. En havsalt detox trækker ud urenheder fra din fordøjelseskanalen og samtidig, giver din krop med de nødvendige mineraler, som måske ikke er tilgængelige i din nuværende kost.

Det er dog vigtigt, at du tråd med forsigtighed. Lider af mavesår, kræft, eller fordøjelsessystemet sygdomme bør forskning denne udrensning omhyggeligt eller rådføre sig med deres læge før afgiftning proces. Derudover hvis du lider af kronisk forstoppelse, anbefales det, at du gør en blid rense hjælp urter, før du starter på en havsalt detox. Dette vil hjælpe dig lethed ind i havsalt afvænning uden at lide af alvorlige bivirkninger såsom hovedpine.

For at forberede havsalt detox, kombinere 2 tsk uraffineret havsalt med 2 Potter varmt vand. Hvis du har svært ved at sluge den ned, derefter tilføje citronsaft til at gøre drikken mere spiselig. Denne drik er også bedst tages om morgenen ved 7 om morgenen, når du vågner.

Dine reaktioner kan vel afvige fra en anden person med en havsalt detox. Generelt forventer at tømme din tarm i et par timer, selv om dette afhænger meget af driften af ​​din fordøjelseskanalen. I første omgang, kan du står over enorme synkebesvær havsalt løgnehistorie, men tror på de fordele, du kan høste, hvis du fuldføre havsalt detox. Du kan gøre havsalt detox i 3 dage og i nogle tilfælde op til 7 dage. Men tjekke med din læge først, hvis det er sikkert for dig at gå på en langvarig rense.

Fordelene ved en havsalt detox omfatter intern forbedring af din fordøjelseskanalen til forbedrede stemninger på grund af en stigning i energiforbruget. Det er også muligt at se frem til bedre respiratoriske og sinus funktion. Faktisk havsalt rense er også en almindelig husråd mod forkølelse eller som et naturligt antihistamin. Den renselsesproces detoxifies kroppen og balancer elektrolytter. Dette kan bidrage til at stabilisere hjertefrekvens og lindre muskelsmerter. Andre indirekte fordele omfatter friskere ånde, reduceret kropslugt og klar hud.

Mange mennesker lider af fordøjelsesproblemer og fra kronisk træthedssyndrom, som kan have deres rødder i forkert fordøjelse. Den moderne kost er meget læssede med fedt, kemikalier og giftstoffer, som kan forårsage vores fordøjelseskanalen til at arbejde mindre effektivt. En havsalt detox kan være nyttigt i befri dig selv af de akkumulerede toksiner og affaldsprodukter, og være din vej til det bedre og få fornyet energi
.