Home Retsmidler for graviditetskvalme, der er enkle at bruge og sikker

Morgenkvalme sker for kvinder under graviditeten, som kan forårsage kvalme og opkastning. Der er visse faktorer, som kan forårsage morgenkvalme såsom lugte visse parfumer, fødevarer eller benzin, spise visse fødevarer som kød, angst, stress, træthed, krydret mad, fedtet mad og mange flere. Nogle af de almindelige symptomer på graviditetskvalme er kvalme, opkastning og træthed.

hjem retsmidler

Der er flere hjem retsmidler for morgenkvalme, som er enkel at bruge og er helt sikkert at prøve derhjemme uden nogen risiko for bivirkning. Nogle af de populære hjem retsmidler for morgenkvalme, der bliver brugt, da en meget lang tid og har vist sig at være ganske effektiv i mange tilfælde er:

1. En af de mest effektive hjem retsmidler for kvalme er brugen af ​​karry blade. Alt du skal gøre er at tage tyve til fem og tyve karry blade og knuse dem ordentligt. Nu presse disse knuste karry blade og samle saft. Bland to spiseskefulde af limesaft og en spiseskefuld honning i denne saft. Forbrugende denne blanding tre til fire gange dagligt vil vise sig at være ganske nyttigt i behandling af kvalme.

2. Ingefær anses for at være en af ​​de mest effektive hjem retsmidler. Bare drikke noget ingefær te på regelmæssig basis for bedre resultater.

3. Tag en teskefuld mynte saft, en teskefuld frisk limesaft, en teskefuld honning og en halv teskefuld ingefær juice. Bland dem sammen og forbruge denne blanding tre til fire gange hver dag. Dette vil vise sig at være ganske effektiv.

4. Tag et glas fyldt med koldt vand. Nu tilføje en teskefuld honning og en teskefuld af æble cider eddike i det. Bland godt og drikke inden jeg går i seng. Dette er en ganske effektiv hjem afhjælpe.

5. Citronsaft er meget i stand til at behandle morgenkvalme. Drikke citronsaft eller slikke citron skive vil hjælpe med at reducere opkastning, morgenkvalme eller kvalme.

6. Tag en diffusor og derefter tilføje tre dråber lavendelolie med en dråbe pebermynteolie i det. Dette vil fylde dit værelse med frisk og beroligende duft. Dette er en meget nyttig naturligt middel.

7. Hvis du lider af morgenkvalme så er det anbefales at have kun flydende kost. Flydende kost er lettere at fordøje for maven. Du kan have frugtjuice, supper eller bouillon.

8. Forbrugende fødevarer rige på kulhydrater på regelmæssig basis kan være meget gavnligt i behandling af dette problem. Fødevarer rige på kulhydrater er lettere at fordøje. Nogle af de fælles fødekilder rige på kulhydrater er kartofler, brød og pasta.

9. Forbrugende hyppige små måltider kan være meget nyttige i at forebygge dette problem. Du kan forbruge små måltider fem til seks gange på en dag. Dette vil gøre det nemt for din mave at fordøje maden, og vil lægge mindre pres på dit fordøjelsessystem.

10. . Prøv at undgå pludselige bevægelser, da det kan udløse kvalme

Det er nogle af de bedste hjem retsmidler for morgenkvalme som er enkle, omkostningseffektive og praktisk at bruge
.