Under en Epiphany

Den første gang jeg hørte ordet Helligtrekongersdag var under visning af “ Hook &"; da Dustin Hoffman nævner ordet. Siden da har jeg ofte brugt det som en del af mit ordforråd og har endda haft mulighed for at bruge det som en åbenbaring om visse dele af mit eget liv. sidste gang jeg havde en større åbenbaring var et par år siden, og jeg fandt det at være et vendepunkt slags.

I løbet af årene siden forlader college, havde jeg lægge på vægt støt og fordi det ikke var et overnight ting, realiseringen tog nogen tid at synke i, at jeg havde formået at vinde en betydelig vægt. Selv da det var aldrig et stort problem, da min partner aldrig sagt noget, og emnet blev aldrig rejst.

At se fotografier af mig selv i løbet af denne tid gjorde mig mener, at jeg skal gå på en diæt, men en eller anden måde det blev aldrig gjort til en prioritet, og de pounds bare ved hober på. Indimellem vil jeg begynde at gøre noget ved det og halvdelen heartedly gøre et par forsøg, såsom at prøve en ny kost eller slutter nogle træningshold og på et tidspunkt endda sluttede en af ​​slankende klubber, hvor du er garanteret at tabe sig, hvis du holder dig til deres Systemet

Det var problemet; den stikning til noget i den periode eller tid det ville tage at opnå varige resultater. Jeg ville opgive alt for let, og derefter finde mig tilbage ved udgangspunktet. Vendepunktet kom, da jeg læste en artikel i et magasin, som var en mand, der for nylig havde genvundet fra et hjerteanfald og havde besluttet på drastiske foranstaltninger for at forsøge at reducere sin massive omkreds. Han var den samme alder som mig og havde børn i samme alder som mit. Han sagde, at han ikke ønsker at forlade sine børn med kun én forælder, og hvad han sagde ramt nok af en akkord med mig til at deltage i gymnastiksalen.

I modsætning til ham, at jeg ikke ønsker at gå til muligheden for kosmetiske kirurgi procedurer såsom mave banding eller fedtsugning til at hjælpe mig i kampen for at tabe sig. Jeg ønskede at gøre det på den gammeldags måde ved at styre min kalorieindtag og øge min aktivitetsniveau. Dette er den bedste metode til ikke kun at tabe vægt, men for at holde det ud, som er endnu sværere end at miste det i første omgang. Selv et par år senere på jeg har fundet det nemt at vedligeholde rutinen for kost og motion.

Jeg har arbejdet hårdt, og selv om det tog mig otte måneders hårdt arbejde og beslutsomhed, jeg var en succes i at miste fyrre pounds . Også fordi jeg havde gjort det den langsomme måde ved at miste lidt over et pund om ugen, har vægttab få huden til at synke sammen og kræver behovet for hudens foryngelse procedurer, der kommer under overskriften kosmetisk kirurgi eller æstetisk medicin.
.