Alderdom & Valg rigtige for en sund hud

alderdom er et mål, at mange mennesker har, i dag. Det betyder, at fokusere på god ernæringsmæssige indtag, være fysisk aktiv og nyde en bred vifte af sociale aktiviteter. Holde øje aktive er også vigtigt for at reducere risikoen for Alzheimer &'; s og aldersrelateret demens.

For de fleste mennesker, det betyder også at gøre alt, hvad de kan for at holde deres hud ser sund og rynke fri. Med alle de muligheder, der findes i dag, en person, der har penge nok kan se 20 år yngre, næsten overnight. Men, injektionerne, der tilbyder disse hurtige løsninger er smertefulde og ikke at sikker.

En FDA-panel revideret sikkerheden af ​​skud, der indeholder kollagen, Botox, hyaluronsyre og syntetiske fyldstoffer. Panelet opfordrede til at medtage advarselsmærker og flere tests, på grund af de 1000 rapporterede bivirkninger, mellem 2003 og 2008. De bivirkninger varierede fra alvorlig hævelse til permanent ardannelse.

Milde og moderate bivirkninger omfattede smerte, blå mærker, hævelse ved synet af injektionen, rødme og hårde stød. Hvis du gør overveje denne form for terapi, bør du vælge en erfaren læge, der er bord certificeret i kosmetisk kirurgi eller dermatologi. Det er også vigtigt at finde ud af, hvor længe han eller hun har været at bruge materialet. Du har måske ikke lyst til at være forsøgskanin for noget nyt.

Aging godt på ydersiden ikke kræver de kosmetiske indsprøjtninger. Der er hundredvis af forskellige cremer på markedet. Hver giver varierende resultater. Nogle er naturligvis mere effektive end andre. Som med injektioner, bør en af ​​dine største bekymringer være sikkerheden.

Selv nogle af de topisk anvendt cremer har forårsaget permanent ardannelse. Hvis du oplever og negativ reaktion på en topisk anvendt fløde, bør du kontakte en hudlæge om rapportering reaktionen til FDA. De kan kun have usikre produkter fjernes fra markedet, hvis der rapporteres bivirkninger.

De fleste eksperter er enige om, at en af ​​de bedste løsninger til en god alderdom er brugen af ​​antioxidant-rige cremer. Faktisk er den eneste recept rynke creme indeholder et syntetisk antioxidant kaldes retinol. Retinol har været kendt for at forårsage rødme, afskalning og irritation. Sikrere løsninger, ligesom Cynergy TK, findes i over-the-counter-produkter.

Nogle af disse løsninger kan være endnu mere effektiv end retinol, at dømme ud fra kliniske forsøg. Coenzym Q10, for eksempel, er en antioxidant, som findes i alle celler i kroppen. Det synes at spille en vigtig rolle i at beskytte huden &'; s. Celler fra solskader, at dømme efter det faktum, at det hurtigt er opbrugt, når huden udsættes for UV-stråler fra solen

En kost rig på antioxidanter menes at være en af ​​nøglerne til en god alderdom, fordi antioxidanter er kroppen &'; s eneste forsvar mod frie radikaler skader, en væsentlig årsag til cellulær aldring. Andre årsager alderen omfatter inflammation og glycosylering. Når det kommer til de ydre tegn på ældning, nedsat produktion af elastiske fibre og lave niveauer af hyaluronsyre er også forårsager.

Med de rigtige løsninger, alderdom er muligt. Vi don &'; t har at se ældre, end vi føler
.