Er Melatonin Virkelig Ungdom Hormone?

Melatonin er et væksthormon produceres naturligt i pinealkirtlen i hjernen, og cirkulerer i din blodbanen. Melatonin udskilles om natten eller i mørke til at regulere din sovende cyklus. Det spiller en væsentlig rolle i at opretholde søvn-vågne rytmer.

Melatonin anses for at være den mest magtfulde naturlig antioxidant vores krop producerer, og det kan påvirke hver celle. Samt, det er også et anti-depressivt, anti-aging agent, og det regulerer både immunsystemet og seksuelle funktioner. Desuden spiller det en central rolle i hukommelse og indlæringsevne. På grund af alle disse vidunderlige egenskaber, markedsførere af tillægget sort døbt det "unge hormon."

Melatonin synes endda at hæmme tumorvækst. Når der ikke er nok af det i en kvindes system, vil æggestokkene reagerer ved at producere ekstra østrogen og andre kvindelige kønshormoner, som igen kan aktivere kræft eller potentielt kræftceller i brysterne.

supplerende form af melatonin anvendes til behandling af søvnløshed i mennesker, der enten har problemer med at falde i søvn eller sove igennem. De hjælper normalisere kroppens indre ur i blinde, der lider af jetlag, og skift, der arbejder nætter og sove i løbet af dagen. Det kan forbedre søvn i astmatikere og også mavesmerter i irritabel tyktarm patienter med søvnforstyrrelser.

Søvnforstyrrelser kan påvirke en persons livskvalitet og arbejdsindsats, der forårsager nedsat produktivitet, motorkøretøj og arbejdsulykker, og selv lægefejl. Der er to primære klassificeringer af søvnløshed: primære og sekundære søvnforstyrrelser.

De primære søvnforstyrrelser kan være forårsaget af stress eller for meget koffein. Melatonin kosttilskud, dog ikke signifikant hjælpe personer med denne type lidelse, uanset alder, type af primær søvnforstyrrelser, dosis, eller længden af ​​behandlingen.

Sekundær søvn lidelser tendens til at blive udløst af underliggende neurologiske eller psykiske forhold. Nogle af disse lidelser er psykoser, affektive sindslidelser og angst, demens, Parkinsons sygdom, og kronisk lungesygdom. Også her kosttilskud har nogen som helst virkning, uanset alder, dosis eller varighed af behandlingen.

På trods af alle de fremragende kvaliteter af melatonin, den supplerende sort langt fra de ting din krop producerer naturligt. Den supplerende sort, uanset om "naturlige" eller syntetisk, ikke virker for alle. Der er ikke meget videnskabeligt bevis for, at den enten fremmer sundhed eller behandler sygdom.

Da melatonin, der ikke er reguleret af en offentlig myndighed, kan ikke verificeres deres renhed, sikkerhed og effektivitet. Cirka halvdelen af ​​de mennesker, der tager det for enhver tilstand mærke en forbedring.

Det skal her bemærkes, at melatonin kosttilskud har mange bivirkninger. Disse omfatter langsommere reaktionstider, "tunge" hoveder og maver, og vedvarende døsighed hele dagen. Af disse grunde bør udsættes brug af maskiner eller køretøjer til flere timer efter at have taget det. Den svagere en persons immunforsvar, de mere alvorlige bivirkninger! Læger, derfor ikke anbefale melatonin for mennesker med psykisk sygdom, alvorlige allergier eller kræft.

Som det øger også risikoen for blodpropper, det bør ikke tages, hvis du bruger Coumadin eller lignende medicin for at reducere koagulation, eller har en evne til at størkne lidelse. Melatonin kosttilskud også kan forårsage mavekramper, kvalme og opkastning, og kan muligvis bringe på hallucinationer eller paranoia.

De, der er gravide eller ammer, deprimeret, der lider af enten en auto-immun sygdom eller en hormonel én såsom diabetes bør absolut ikke bruge dette supplement!

Så hvis det formodes at være så stor, hvad giver? Hemmeligheden er inden dig, min ven! Melatonin er fremstillet i din egen krop! Du virkelig behøver ikke en supplerende faksimile! Hvad du behøver, er beføjelsen til at genaktivere din træg pinealkirtlen til at producere præcis al den melatonin dine unikke krop behov! Ingen gætte og ingen eksterne midler, der kan forstyrre den skrøbelige balance i dit immunforsvar!

Altid og i alt, hvad lave din egen due diligence. Lægerne har ikke alle de ernæringsmæssige svar, heller ikke alle kosttilskud skabt lige. Oplysningerne i denne artikel er simpelthen oplysende. Du kan virkelig få din ungdom tilbage og opdage en ungdom makeover! Husk, en ounce af forebyggelse er værd en havelåge for at helbrede! Prosper og være i sundhed
 !;