Sun Protection For Alle

Sommeren er en tid til sjov og en chance for at nyde den store udendørs. Men pas på - det &'; s ikke så sjovt. Selvom solen giver os varme, dræber mikroorganismer, og hjælper os producere D-vitamin, den har også dårlige effekter, der omfatter solskoldning, lysfølsomhed, foto allergi, grå stær, ... Sommeren er en tid til sjov og en chance for at nyde den store udendørs. Men pas på - det &'; s ikke så sjovt. Selvom solen giver os varme, dræber mikroorganismer, og hjælper os med at producere D-vitamin, den har også dårlige effekter, der omfatter solskoldning, lysfølsomhed, foto allergi, grå stær, for tidlig aldring, rynker og hudkræft.

Selv mennesker med brun hud er generelt ikke sårbare over for de skadelige virkninger af solen, der gør ikke &'; t betyde, at de vandt &'; t udvikle hudkræft senere. Alle kan blive påvirket uanset deres hudfarve. Det hele kan koges ned til, hvor meget tid, du bruger under solen. Salg

Andre risikofaktorer omfatter en historie af solforbrændinger eller hudkræft, der bor i en solrig eller højtliggende klima, skrøbelig hud, have masser af modermærker, alder, udsættelse for kemikalier, kul eller arsen, og stråling.

De mest tilbøjelige til at udvikle hudkræft er valget forkæmpere, militær og politi, atleter, chauffører, landmænd, strand kærester, og skolebørn.

For at undgå problemer, her er nogle praktiske ABCs at følge høflighed af Dermaxin, et populært anti-aging creme, som hjælper med at bekæmpe rynker og gendanner din hud &'; s naturlige skønhed. Tjek http://tinyurl.com/8jkw6ma for detaljer.

Vær som en vampyr. Nej, don &'; t sove i en kiste, men undgå at gå ud fra 10:00 til 04:00, når solen &';. Stråler er stærke

Lav et fashion statement. Bære solbriller, en bredskygget hat, og don &'; t glemmer din paraply. Langærmede tøj og lange bukser er fint, forudsat at de &'; re lavet af et tætvævet materiale, der blokerer sollys

Beskyt din hud.. Dæk den med kemiske og fysiske solfiltre, og glemme, hvad din mor eller bedstemor fortalt dig. Don &'; t stole på folkemusik retsmidler, baby olie og regelmæssige lotion. Vegetabilske eller mineralske olier vandt &'; t beskytte dig mod solskoldning.

Mens baby olie og andre hjem retsmidler kan føle sig godt, vandt de &'; t stoppe solen &'; s stråler fra afbrænding dig. Brug en bredspektret solcreme, der blokerer både UVA og UVB stråler. Vælg en med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 15. Anvend det rigeligt på udsatte dele af din hud, herunder dine læber, spidserne af dine ører, og ryggen af ​​dine hænder og hals, og have det sjovt i solen .

“ For det meste beskyttelse, anvende solcreme 20 til 30 minutter før udsættelse for sol og genanvende det hver to timer i løbet af dagen, samt efter svømning eller motion. Påfør solcreme til børn, før de går udendørs, og undervise større børn og teenagere, hvordan man bruge solcreme for at beskytte sig selv. Hold solcreme i din bil, samt med dine haveredskaber og sport og camping gear, &"; sagde Mayo Clinic.

Så gå videre. Nyd dig selv men passe. Du vandt &'; t tabe kampen mod hudkræft, hvis du følger disse gode solbeskyttelse vaner
.