Træd ind i Fall

For et par dage siden, den 22. september markerede officielt den første dag i efteråret. Selv i dag synes at være temmelig ligner i går, eller hvilken som helst dag i sidste uge eller ugen før, da det stadig var sommer, synes der en eller anden måde at være en forskel mellem dengang og nu, men ikke helt mærkbar ved første øjekast. Hvad er det

Faktisk er der mere end én forskel, alt efter om du er studerende eller en arbejdstager, et barn, en teenager eller en voksen?; uanset om du bor i et tropisk område som Hawaii, uanset om du er i Arizona, eller du tilfældigvis bor i Connecticut eller staten Washington. Ændringen af ​​sæsoner, i virkeligheden, melder sig på forskellige måder i henhold til de naturlige omgivelser i hvor du bor, og hvad &'; s foregår i dit liv

Der er også specifikke betydninger knyttet til ændringen af ​​sæsoner efter. til din idiosynkratiske situation og din personlighed – kan du lide denne tid af året, eller føler du sorg, fordi det markerer afslutningen på den sjove og dovne sommerdage? - Og dine særlige minder knyttet til denne tid af året. Måske noget dramatisk eller trist eller noget meget spændende sket for dig i begyndelsen af ​​efteråret sæson, og fald vil for altid være forbundet til denne begivenhed for dig.

Bortset fra den idiosynkratiske betydning hver enkelt af os kan knytte til denne bestemt tidspunkt af året, er der nogle generelle holdninger de fleste af os deler. De fleste af disse holdninger og forventninger blev fremsendt til os via vores kultur – fra dens mikrokosmos, vores familie, til det større samfund. De fleste af disse generelle holdninger associeret falde med en tid på nye begyndelser og alvorlige bestræbelser. I denne kultur, da vi var børn, fik vi at vide, at juni er begyndelsen af ​​ferie og september i begyndelsen af ​​det nye skoleår. Så er det tid til at give slip for at være på ferie. Uanset hvad vi gjorde i løbet af juli og august skal nu sættes til side og vi er nødt til at re-fokusere på lektier, forberede nye mål, planer og retninger; organisere nye skemaer og sætte nye prioriteter. Salg

Alle disse nye begyndelser skaber en bølge af energi og giver nye muligheder for at se frem til, hvilket fører til ny vækst. Psykologisk, føler vi en fornyet følelse af formål og, som luften bliver skarpere og dagene kortere, føler vi os klar til at tage nye udfordringer. Nye perspektiver åbner der genererer motivationer til at arbejde hårdt for at lykkes.

Seasons er gode markører for forandring. De giver os en følelse af at bevæge sig fremad og indføre nye ting, mens på samme tid at fastholde sammenhæng og kontinuitet, på denne måde giver en løbende fortælling om vores aktiviteter og oplevelser. Overgangen fra den ene sæson til den næste gør os føle, at vi vokser, flytter til det næste trin, hvad dette skridt er, og minder os om, at forandring er den eneste virkelighed, der eksisterer. Hvis vi flyde med det, kan vi lære og vokse. Hvis vi modstå det, vi går i stå i en tidslomme, hvor vi stagnerer.

Fleksibilitet mod forandring og åbenhed om det råd os nye oplevelser og muligheder. Fall er en tid med spænding og forberedelse til de kommende helligdage og forberedelse til de rolige dage om vinteren, der følger.

Så, velkommen den nye sæson med åbne arme og være modtagelige for, hvad den har at tilbyde. Ligesom de faldende blade af denne sæson, så lad &'; s kaste hvad vi ikke længere brug for, så vi kan få plads til det nye. Nyd ændringer Fall bringer snarere end at bekæmpe dem. Og frem for alt, være opmærksom på de personlige betydninger, du tillægger denne sæsonbetonede ændringer og udvide og formere glæderne det bringer

Daniela Roher Ph.d.
.